tak chce

no tak chce zrobic przeciez ale jak to pozniej wyciac i zeby to nie bylo miekkie i zeby farba nie porzesiaklo. najlepiej jakis plastik ale to niemozliwe

właśnie tak planowałem 4tyg na zejście po długich estrach,spokojnie aga i win co drugi dzionek wiem że stężenie testa spdać będzie ale tak chcę spokojowo

Tak, chce zrzucic pare kg przez clen, diete i aeroby a przez ciwczenia wyrobic sobie pare partii.... jestem troche zielona w porownaniu do was...

ciekawe co ty będziesz wyprawiał jak za kilka lat wyciśniesz 200 kg???? ...skoro teraz już wszyscy się ciebie boją a na dyskotekach jesteś też gościu he he wez mi napisz plan, też tak chce ............................................................................ Zmieniony przez - MAGKOSMETY w dniu 2009-06-08 18:31:11

Tomasz odkryliśmy najsilniejszego człowieka na ziemi w wadze od 45 do 55 kg :)) Po co mamy Ci doradzać skoro takich cudów dokonujesz, sam, bez pomocy, rób dalej to co robisz to może za dwa miesiące będzie 200 na płaskiej %-) też tak chce.. polepszyć swój wynik 80 kg na płaskiej w trzy miesiące, może Ty coś Nam poradź jak to zrobić. Zmieniony przez [...]

Tak- chcę testować to co jest teraz w sklepie sfd. A czemu pytasz %-) ? Niektórzy piszą, że działa dobrze... };-)

wlasnie za co? tez tak chce

[...] + oliwa 19:00-22:00 - trening( roznie to bywa, zalezy o ktorej sie zbiore) po treningu odrazu 40g vextargo przed spaniem 250g twargou chudego + orzechy wloskie Mniej wiecej tak chce zaczac i zobaczyc jak leci. Dorzuce jeszcze do tych posilkow ryzem jakies warzywa itp. itd. Co mysliscie? I jak sie ma to do naszej "okraglej buzki"? [...]

bialko ci nic nie da? to co ma budowac twoje miesnie? nie chcesz tracic rzezby, chcesz miec wieksze miesnie i sile. hehe, kazdy tak chce:)nie bądz naiwny:) a z supli wzialbym aminokwasy

Mi sie tam bardzo podoba, tez tak chce

****a ja tez tak chce 10 kg na kreatynce.bling a my idioci za kosy sie lapiemy .dobra ja spadam do sklepu po kreatynke i glutaminke bbbbbbbbbbbbuuuuuuuuuuuuuhaaaaaaaahahahahahahhaahahahhaahahahahahahahhahah ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

imo bezsensu trenować 7 razy w tygodniu po 1 godzinie, i schodzenie z bfa przy takich wagach, ale ok, jak chcesz być patykiem. imo???? tak chce zejść z bf, na pewno nie bd wyglądać jak patyk, narazie to jestem jeden z najpotężniejszych w klasie :ppp

tak chce mizuno!! Umówiłam sie z moja mamusia ze kupi ma najlepsz judoge mizuno jak bede miała pasek na świadectwie no i mam!! A polecasz jakś strone www ??

Tak chce dzielić porcję na pół, to że jest napisane na opakowaniu że porcja to 2 saszetki nie znaczy że zwykli ludzie będą tyle brać(z resztą większość Ci powie że to jest za dużo).Mam klientów którzy na cyklu brali po 2 paki dziennie i źle się czuli,po cyklu zeszli to jednej paki, a następnie to pół paki dziennie lub jedna paka dzielona na dwie [...]

PS. też tak chcę, bez 4500-5000 kcal nie idzie... A ten na 3500 z aero do przodu mięcho. Cuda jak na SAA.

Prosze prosze 5kg w 10 dni ja tez TAK chce! hehe Dlaczego mam zapomniec o tej diecie? kolega napisal ze jest skuteczna?! I co to jest to swg?!

Tak, chce w 1 dzień zrobić pływanie lub siłownia i bieganie + wieczorem brzuszki

cel treningu to masa , tak chce wykonywać tylko 2x w tygodniu z powodu treningów KB(są dość intensywne) Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela siłka KB wolne KB siłka wolne wolne

aż mnie zabolało tez tak chce a poki co moge tylko popatrzec congratulations wrzuciłem ten filmik na rapidshare.de szybciej sie sciaga (bynajmniej u mnie) i wiecej ludzi moze sciagać http://rapidshare.de/files/16015628/wyciski_002.avi.html

Ok, Dzięki. Jeszcze mam pytanie, czy w dni nietreningowe, ograniczyć troche ww? Bo zależy mi na suchej masie i tak chce troche tkanki tłuszczowej spalić. Zmieniony przez - damianoo69 w dniu 2010-07-07 11:42:43