tak chce

No nie ma wyjścia Sylwia chce miec dobra forme to muszę przepekac drobne niedogodnosci.. zresztą nie jest tak tragicznie...cos za cos;)

No to godzinka cardio za mną...nastapil chwilowy przyplyw energii;-)...ale do pracy i tak nie chce mi się iść ;p ;/ no coz ale jak mus to mus...chociaż wolalabym trening...

Tak jak piszecie chłopcy;-) jak się chce to można..liczy się efekt...

Ginekomastię możesz mieć także bez sterydów. Tylko, że może ona wyglądać bardzo różnie. U osoby, która ma ginekomastię może to wyglądać lepiej niż u osoby, która tej choroby nigdy nia miała. Większość młodych chłopców jest przewrażliwiona wyglądem swoich sutków i ich okolic. To, że pod wpływem zimna, podniecenia czy dreszczy sutki są inne, to [...]

Ok! po modyfikacjach wygląda to TAK: aha chcę dodać, że będą dokonywane mody takie jak zmiana rybki na inna, warzywko na owoc = owoc na warzywko ale to w przyszłości =) Dieta w dni treningowe: 7:15 "1 śniadanie" jajka kurze całe - 120g B13,T10,W1 płatki owsiane - 100g B12,T7,W62 pestki dyni - 10g B2,T3,W1 nasiona słonecznika - 10g [...]

Ok! po modyfikacjach wygląda to TAK: aha chcę dodać, że będą dokonywane mody takie jak zmiana rybki na inna, warzywko na owoc = owoc na warzywko ale to w przyszłości =) Dieta w dni treningowe: 7:15 "1 śniadanie" jajka kurze całe - 120g B13,T10,W1 płatki owsiane - 100g B12,T7,W62 pestki dyni - 10g B2,T3,W1 nasiona słonecznika - 10g [...]

[...] treningu ma być maksymalne pobudzenie do wzrostu zamiast ich zniszczenia. Na grupy zaleca się wykonywać 2-3 ćwiczenia z łączną liczbą 10-12 serii raz w tygodniu. Nie wiem w takim razie dlaczego wykonujesz po 5 ćwiczeń w czterech seriach, co razem daje łączną liczbę 20 serii. Po takim przepaleniu mięsnia zalecałbym zrobienie z miesiaca odpoczynku [...]

[...] o magicznej fasolce i wiele wiele innych zjawisk, których nauka nie potrafi wyjaśnić 2) "A próby udowodnienia wyższości czegoś nad czymś NA SIŁĘ (pomimo tłumaczeń tak i owak)- to jest przejaw ignoranctwa" Zgadzam się w 100%. Tylko nie tak jakbyś sobie życzył. Po prostu próby udowodnienia na siłę, że oparte tyleż na doświadczeniu [...]

[...] to w ciemno . " Napisał gdzieś, że chce plan redukcyjny? Nie, więc jak się pyta to niech też pisze czego chce. Pisałem w ciemno, bo każdy raczej ma problem z planem na masę, ale i tak to nie zmienia tego, że ja mu pisałem, aby zmniejszył ilość serii i ćwiczeń, bo było ich nadto. A napisałem, żebyś się ogarnął, żebyś się po prostu ogarnął ;)

[...] ze nie ma roznicy miedzy 6 a 3 posiłkami?? CZy to prawda?? Bo bardziej by mi odpowiadały 3 posiłki niz 6 xD Nie do konca chce wyrzucac wszystkie weglowodany bo przeciez tak i tak sie nie da xD Chciałam zmniejszyc ich ilosc. Jak byłam nad morzem to jadłam ryby srednio 2-3 razy dziennie. Jednak teraz moja dieta opiera sie na warzywach misie [...]

Jeżeli Shane Mosley (45-5) myślał, że atakując po sobotniej walce Floyda Mayweathera Jr. (40-0) uda mu się zmobilizować go do walki z nim, to był w błędzie. Po tym, co zrobił Mosley, Floyd jeszcze bardziej zniechęcił się do walki z nim. Wojna na słowa przyniosła odwrotny efekt, bo Floyd nie ma zamiaru walczyć z Mosleyem. "Myślę, że Bernard [...]

Jesli chodzi o moja diete to od od urodzenia jestem zywiony w sposob dietetyczni i do mojej diety jedyne co chce dorzucic to wiecej ryzu, tak poza tym jest ok i mysle ze jedzac tak moglbym sie niezle przybic, jednak problemem jest to ze nie mam apetytu na wiecej jedzenia wiec pozostaja mi tylko odzywki. z kąd wiesz czy więcej jedzenia Tobie [...]

[...] 2g na kg to smialo moglbym brac nawet 70g dodatkowo o tym ze wiecej jedzenia mi potrzeba wiem stad ze jesli chce przybrac na masie to chyba ta masa musi skads sie wzias takze nie pozostaje mi nic innego, jak tylko dostarczac budulca, bo jedzac jak jem teraz jem zdrowo, ale ilosc ta mi wystarcza poki co na utrzymanie aktualnej masy, a na [...]

[...] buduje masy, tylko że brane solo nie zbuduje masy - już? Obecnie jestem przy koncu mojego cyklu testo wino który niedługo będę mostkować po 14tyg testo i chce ciagnac cykl i tak do konca nadchodzacych wakacji. Warto wrzucic hormon wzrostu czy lepiej jak juz chce pod koniec cyklu na 4mś? Gosc wyraznie pisze ze bierze sterydy, mostek i chce dalej [...]

[...] dodał, że jest jeszcze jedna ciekawa opcja dla Masvidala. „Walka z Usmanem jest walką, która ma sens. To walka, która musi się odbyć, jeśli Masvidal chce zdobyć tytuł. Ale, tak, jest jeszcze jedna ciekawa walka dla niego.” Kiedy White został zapytany o możliwość obrony przez Masvidala tytułu BMF przed Conorem McGregorem stwierdził, że „jest taka [...]

[...] rt.com Jorge Masvidal jest otwarty na pojedynek z Khabibem Nurmagomedovem. Liczy na to, że zawalczy jeszcze w tym roku Jeśli Jorge Masvidal dostanie taką wypłatę, na jaką uważa, że zasługuje, chciałby walczyć z Khabibem Nurmagomedovem. Nawet jeśli walka miałaby się odbyć wadze lekkiej. Jorge Masvidal jest zainteresowany [...]

[...] Nealem, w wywiadzie po walce, Thompson rzucił wyzwanie Masvidalowi proponując pojedynek „NMF” vs „BMF”. Masvidal umieścił wpis w mediach społecznościowych w którym zawarł taki oto komunikat zapowiadający załatwienie niedokończonych spraw w 2021 roku. https://twitter.com/GamebredFighter/status/1340513219723595779?s=20 Oczywiście nie oznacza to, [...]

[...] i Gilberta Burnsa. Fakt, że Masvidal był w stanie przewalczyć pełny dystans w short notice i sprzedać ogromną ilość pay-per-view jest jednym z powodów, dla których Usman tak bardzo chce walczyć z Masvidalem. Pojawiły się plotki wskazujące na potencjalną walkę tych dwóch zawodników, ale jak na razie nie ma konkretnych informacji na temat ich [...]

Tez sobie zrobilem ostatnio test, a w tym tyg tak do srody pocwicze sobie chyba tak leciutko, pompeczki itp, bo od silowni przerwe juz mam jakis czas, teraz musimy sie wyspac, jesc jakies energetyzujace cuda coby miec sile na cala selekcje :P Kto chce byc w tomaszowie w sobote po poludniu niech sie odezwie do mnie na gg 3399559, zgdamy sie jakos

A nie macie problemów z połknięciem tak dużej tabletki? Mi od dwóch dni gardełko nie chce coś tego przyjąć. Rozdrabniam, ale są paskudne. Jak wy to robicie?