dobra chłopaki poradzcie mi cos bo jestem zielony w temacie zastrzyków a nie chce postu nowego zakładac dla tak blachego powodu. Wbijam co 4 dni ampulke pronolagatum. Mam 18 zastrzyków. Jak sie odblokować po tym. I na ile moge miec trwały przyrost po tym bo jestem naprawde zaszokowany jak szybko mi przybywa tego wszystkiego. Jem dobrze, 5 posiłków [...]
[...] Sam to będę żarł od grudnia, bo przy robieniu siły trochę pójdę do góry z kaloriami,a chce żeby mi waga stała w miarę w miejscu. A co do tego co piszesz odnośnie dojścia do normy tarczycy, to jak tak poczytałem na animalu to faktycznie nie powinno być problemów nawet po paru miesiącach ON na t3. Więc trzeba odpalać i nie ma co się pierd..lić}:-(
Znajomy jest na cypio 500mg/wk od 3 tygodni. Twierdzi, że mu włosy lecą już. Jak przeciera głowę ręką to mówi, że wylatują. Zakładam, że jest to możliwe i po prostu przez wrodzone predyspozycje do łysienia testem z zewnątrz przyspieszył proces, tak? Da się to jakoś przyhamować bo nie chce schodzić z bomby. Dzięki!
[...] nadchodzi czas szamania winka powiedzcie mi bo sie pogubilem troche, tutaj bardziej chodzi mi o zakonczenie czyklu. Od jutra zapodaje winko 40mg/ed, nie wiem czy moze byc tak, ze zakoncze najpierw tren 3 tygodnie przed koncem winka i analogicznie za tydzien zejde z propa i ostatni tydzie zakoncze winkiem? Za tydzien wychodzi, ze mam hcg [...]
Siema pany, ja z innej strony troche zaatakuje. Nadeszlo cos, czego nigdy sie niespodziewalem, a tym czyms jeeeeeeeeest niemoznosc wepchania calego jedzenia, ktore mam zezryc. Nie moge juz wciskac w siebie tego ryzu, ani kuraka, wiem, ze diete trzeba urozmaicac itp. itd. ale tego prosze mi nie pisac bo 3/4 forum je tak samo, ze wzgledu na brak [...]
Wiem, że nie zobaczę ale chce jakoś w miarę łagodnie zejść z masy na docelowe kcal. Dziś już będzie 3500 i codzień będę schodził o parę kcal aby zejść do pon na 3000. Tak poza tym, nie za nisko z kcal lecisz? 7x week aero i 2500kcal ?
[...] wała jak ..... a to cudo było z Genesis i leciało tego 40mg ed. Kiedy to odstawiłem to już pieknie estro zeszło na 1/4 tabsa ari e4d. Teraz jeszcze zmniejszyłem dawkę, leci 1/4 e6d, bo właśnie chce trochę podbić i na ostatnim badaniu wyszło 70 przy normie do 42, zatem i tak niewiele podbite. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-01-28 20:32:40
Panowie winko inj- ktos kto ma problemy z tabletami testowal moze inj? da rade zrobic cykl 6-9tyg czy problemy tak samo jak przy tabsach? chce na okres letni testowac wino..zawsze szedl master ale mysle o spróbowaniu wina Zmieniony przez - rk24 w dniu 2014-02-12 08:58:15
Dlaczego imputujesz mi skąpstwo? Badania będę robił tak czy inaczej po 16-stym tygodniu. Chcę się tylko skonsultować, może warto dodać ari na takie dolegliwości? Nie odbieram jakichkolwiek niepokojących sygnałów z sutków.
Dlaczego imputujesz mi skąpstwo? Badania będę robił tak czy inaczej po 16-stym tygodniu. Chcę się tylko skonsultować, może warto dodać ari na takie dolegliwości? Nie odbieram jakichkolwiek niepokojących sygnałów z sutków. Jesli nie zbadasz a dodasz ari i w efekcie zbijesz za nisko to tez bedzie zle. Stad najprosciej zaczac od badan.
[...] mi się podoba trening rozłożony na cały dzień bo efekty lepsze bo jak sie trenuje czesciej ale mniej intensywnie to szybciej sie regeneruje organizm. Aha i jeszcze jedna taka sprawa że chyba mam bardzo słabe zdolności regeneracyjne szybko się przetrenowuje nawet prostym lekkim treningiem, co zrobić? czy to mója psyhika tak na mnie działa czy [...]
[...] wyglada Twoja dieta". I dopiero wtedy dobieramy suple. Aby zalatac problemy dietetyczne. Albo jesli klient jest ogarniety to wykupuje u mnie diete i ukladam mu wszystko tak aby nie musial jesc supli. No poza stakami kreatynowymi (pobudzajacymi, lub pompujacymi). Bo to zawsze bardzo fajnie kreci I uwielbiam takie produkty. Bo gdy mam gorszy [...]
[...] chodzi o wyniki. A życie? Cóż. To nie to samo. I naprawdę uwierzcie że coraz częściej myślę o zrobieniu cyklu. Chociaż kilka tygodni na propie. Więc Panowie da się żyć po takim czasie. Tylko te myśli dalej chodzą po głowie opisz dokladnie cykle oraz wklej badania z labu masz psychiczne uzaleznienie lekkie, wiadomo lepiej na soczku jest to [...]
[...] jedną z dwóch opcji :"chce mieć zajęcie na wakacje i przewagę psychiczną nad przeciwnikiem" lub " chce zostać mistrzem wagi ciężkiej z bezbłędną techniką taką jak 4rScorpion". Pierwsza opcja całkiem fajna. Tak samo jak perspektywa rozyebanych nadgarstków, czy stawów skokowych po złym uderzeniu bądź kopnięciu. W końcu [...]
[...] czyli od jakiego roku życia, mogę zacząć brać coś w stylu kreatyny, i czy w moim wieku powinienem ćwiczyć na masę, czy na rzeźbe jak będę ćwiczył, też będzie dobrze? Mój cel jest prosty, chcę mieć ciało ładnie wyrzeźbione każdy mięsień, nie tak jak takie byczysko Hardkorowy, tylko chce iść na takiego faceta, któremu widać każdy mięsień, tyle ;).
2 do 3 razy w tyg? tak? TAK i kolejna rzecz na poczatek to równiez 2 do 3 powtorzen cyklu z serii 15-15 sek., tak? MOZE BYC - ZALEZNIE OD FORMY. JA MYSLE ZE DASZ RADE WIECEJ - ALE TO ZALEZY TYLKO OD CIEBIE I TWOJEJ FORMY czyli wyglada to nastepujaco pierwsze 60 sek truchtu nastepnie 15 sprint 15 trucht; 15 sprint 15 trucht; i juz mam 2 [...]
[...] też w tym samym, to może coś poszło. I nawet w pasie ciut zeszło, a waga regularnie do góry a przecież nawet nie biegam :D No i łapa :D Mocniej popracuję nad tymi łydami (a tak a propos, dzisiaj mi się śniło, że w końću miałęm zakwasy w łydach hehehe) Ajajaj i to jest motywacja do tych litrów potu na siłce! :D Pomiary: Waga: 81/ 82/ 82,4/ 83,4 [...]
Nie ma mowy o oszczędzaniu, po żadnym ćwiczeniu nie mam zakwasów tak długo jak po nogach, ale ok, postaram się jeszcze bardziej. Dołożę! Pytanie z kategorii "Wiedza" ;) czemu ma służyć te zwiększanie i zmniejszanie tłuszczy? Jakiś taki bodziec, żeby organizm miał non stop jakieś zmiany? Trochę ciężko będzie wypijać jeszcze więcej niż te 4 litry [...]
[...] %-) cardio obowiązkowe, co? :) Przypomnij mi, bo mi już doradzałeś kiedyś, ale zapomniałem - pisałeś, że lepsze efekty da kilka krótkich sesji cardio podczas fazy Nie Jem, tak? Z tym że ile sesji po ile minut? -10% kcal, 2.5g/kg węgli będzie ok? Zmieniony przez - Xarez w dniu 2014-01-06 17:07:38 Zmieniony przez - Xarez w dniu 2014-01-06 [...]
Jakoś białka bez wpływu na wzrost mięśni (?)
