No trochę podobny:-)) Poniżej to co powiedział Tito na konferencji; "To duma być wybranym na to stanowisko. Wiem jak będzie to trudne, ponieważ nikt nie znalazł się w takiej sytuacji, po zwycięskim i najbardziej chwalebnym okresie w historii klubu. Plusem jest, że mam grupę zawodników, którzy nadal chcą pokazać światu, że są najlepsi. A podejmuję [...]
[...] Hiszpanii w czerwcu 2013 roku będzie wolnym zawodnikiem. Wzbudziło to zainteresowanie wielu europejskich klubów, które są podekscytowane faktem, że można pozyskać tak dobrego snajpera za darmo. Jak donosi El Economista, wśród tych drużyn jest FC Barcelona. Kataloński klub chciałby sprowadzć Llorente za rok, kiedy nie będzie on nic [...]
[...] do nas doszedł -trzecia oferta 20 i wkońcu Arsenal przyjmuje gdyż Tello powiedział że chce wrócić do domu -Morał tej bajki jest krótki i nie którym znany:nie kupujmy Tello bo i tak go sprzedamy Bierta sobie tego Miquela do Barcelony, bo szukacie środkowego obrońcy + Romeu z Chelsea niech wraca na defensywnego pomocnika i wara od Arsenalu %-)
[...] Tello lepszy niż Pedro no i młodszy od Villi jest kupmy go! -pierwsza oferta 10 mln -druga 15 -Xavi:Tello ma DNA Barcy -Iniesta:fajnie by było gdyby Tello do nas doszedł -trzecia oferta 20 i wkońcu Arsenal przyjmuje gdyż Tello powiedział że chce wrócić do domu -Morał tej bajki jest krótki i nie którym znany:nie kupujmy Tello bo i tak go sprzedamy
3 pkt noi to wszystko i do gabloty - powtórz ! %-) jezeli chce sie majstra wygrac to takimi wlasnie meczami, meczarnie meczarnie ale 3 pkt sa . Nie mozna zrobic tak jak w poprzednim sezonie, frajersko tracone pkt i po majstrze.
[...] przyzna kare nie mniejszą jak pewnemu radiu :-)) Martín Montoya oskarżony o kradzież portfela Jak donosi Mundo Deportivo, Martín Montoya został oskarżony o kradzież portfela taksówkarza, co miało wydarzyć się 17 października podczas przejazdu z Hotelu Trip Alameda na lotnisko Barajas. Zawodnik znajdował się wtedy na zgrupowaniu reprezentacji [...]
[...] moim przypadki bic. tric. regenerują się szybko, bo są to małe mięsnie, robie mało serii i skupiam się na ich pracy. Myslę, że jesli po treningu jest dzień wolnego to partie takie jak bic. tric. spokojnie regenerują się do następnego treningu po 48 godz. Brzuch, łydki można spokojnie ćwiczyć co drugi dzień 3 razy w tygodniu. Mięśnie naramienne [...]
Czytalem, ale tak by mi najbardziej pasowalo. Otoz zrobienie bicepsu po plecach sprawia mi duzy klopot wiem ze nogi po plecach tez nie bardzo. To ja juz sam niewime.Bo sytuacja wyglada tak, ze triceps przed katka wiaodmo, ze nie bardzo by m pasowalo zrobic w sobote nogi bo chodze na capoeire w czwartki i soboty wiec w czwartek nei chce meic [...]
czy lepiej ? tak samo sub. w kapsie - 1250. 180 kaps - 42 zl 360 kaps - 84 zl olimp tcm 300 kaps - 72zl dalej mi sie nie chce przeliczac, ale jak imo olimp wypadnie lepiej, glowie z uwagi na blistry, no chyba, ze komus na cykl akurat potrzebne ~360kaps. Swoja droga, cos trec zaczyna robic, nowa glutamina, teraz zamiennik nieekonomicznego pro [...]
[...] została jego orientacja seksualna. Borriello przyznał bowiem, że nie może się doczekać przyjazdu Davida Beckhama, bo marzy żeby zobaczyć... jego penisa. Napastnik Milanu, tak jak pozostali piłkarze nie może się doczekać na nowego kolegę. Jednak podczas gdy wszyscy chcą go zobaczyć na boisku, Borriello marzy o spotkaniu w szatni: Muszę [...]
[...] .. tam sily poszlo naprawde duzo. Mike wygladal na slabszego.. obejrzyj jeszcze raz ich walki, jezeli Evander nie imponowal tam sila to nie wiem co to sila. gronin... tak, dobrze kombinujesz ale nie do konca.. nie neguje sieker itd w trenigu bokserskim. przeciwnie, uwazam ze ćwiczenia budujace eksplozyywnosc sa lepsze niz np czysto silowe [...]
[...] jest robić wszystko po kolei czy nie to jest sprawa indywidualna. Ja nie chcę spożywać kto wie ile kalorii i robić z siebie grubasa, ale nie chcę też sie ostro redukować, bo mięśnie spadają i siła leci w dół, dlatego wolę mieć dietę tak "pomiędzy". Skoro siła mi rośnie to dość wyraźny przyrost masy mięśniowej też jest nieunikniony.
Trochę nie chce mi się wieżyć że 50mln bo nikt za Polaka by tyle nie dała a Celtic to już napewno. No ale nie wiem, może i tak było. Ja tam najdrożej sprzedałem Łatkę w 1 sezonie za 2mln euro do Wisły. I tak max. 2 bańki mi dawali za innych zawodników ale nie sprzedaje bo i tak nie kupie takich dobrych piłkarzy bo na kontrakt się nie zgodzą.
[...] mam zamiar zrobic z kretka hi-teca, bo dobrze dziala masowo na mnie, gorzej z sila , a pozniej jeszcze 2 cykle z K-A, jeden na sile, drugi jeszcze nie wiem i teraz takie pytanie, jak porozdzielac to wszystko co zostalo, zeby bylo ladnie i pieknie . Do mono wezme jeszcze (czyt. bede musial kupic) dextro, a do K-A wezme te wit B, bo mono [...]
Zaczynam cykl Hyperfusion + Cell Pump Znalazłem odpowiedź jak dawkować, ale chce się upewnić czy tak będzie dobrze, czy może mam dawkować inaczej: DT: Rano: 6 kaps Hyperfusion Przed Treningiem: 10 gram CP DNT: Rano: 6 kaps Hyperfusion Popołudniu : 10 gram CP
Witam, wpadł mi w ręcę jakiś wynalazek Vitamin Shop'a TESTO-DIOL skład tego przedstawia się tak: Zawartość w 6 kapsułkach ( dzienna procja) Asparaginian Magnezu 2250mg Tribulus Terrestris 40 % saponin 1240 mg Acetyl-L-Karnityna 900 mg N-Acetyl Cysteina 300 mg Witamina C [...]
Mam zestaw Xpand Energized w proszku i NitroBolon w dropsach. Mam zamiar to brać tak: W dzień treningowy: rano 2 dropsy NitroBolon, przed treningiem XPand Energized, po treningu 2 dropsy NitroBolon W dzień nietreningowy: 2x po 2 dropsy NitroBolon. Moje parametry: wzrost - 176cm waga - 82kg pas - 88cm klata - 112cm bicek - 40cm udo - 64cm Masa to [...]
[...] zostala sprawdzona na SFD), tyle, ze jestem zabiegany i chcialbym to, co sie tylko da przyjmowac w jakiejs szybszej w przygotowaniu formie - carbo, gainera, bialka? Slowem tak, zeby jak najmniej musiec gotowac i siedziec przezuwajac (praca + studia + prace dorywcze). Rozumiem, ze bialko, gainer i carbo to trzy osobne kategorie - czy wszystkie [...]
[...] SYSTEM PROTEIN 80 2250g OLIMP PURE WHEY 80 2500g OLIMP Dodam jeszcze, że mam problemy z trawieniem laktozy, dlatego nie pije mleka itd mniej więcej dlatego braki białka w diecie. Wiem że izolat bialka nie ma laktozy lecz jest on droższy niz te wyzej. Cena podanych bialek nie jest az tak wygorowana jak sam izolat np PURE WHEY ISOLATE olimpa...
FC Barcelona vol 3.
