wlasnie ***any szwab ****a pisal ze telefon dobry a tu **** w ten sam dzien zaczol mi wyswietlacz sie ***ac ale **** mowie **** mu w dupe i tak nigdy niewiadomo co sie kupuje na tych allegrach i ebayach ma takie kropki male na wyswietlaczu pisalem do szwaba szwab mowil ze to powietrze jest pod wyswietlaczem se ****a mysle co on chce z polaka [...]
do El_Gawel: To ze Cie poprawiłem nie oznaczało że chce Ci dogryźć...po prostu nie lubie jak ludzie kaleczą nasz jezyk w tak banalny sposób...a częstym poprawianiem można sobie zakuć pewne formy do bańki mimo tych całych dys...coś tam. Ps: Patrzcie jak mi ładnie zasrali temat Ps2: łoluś czemu sie nie odzywasz na gg ? Ps3: ale sie kurva [...]
Młody hipis wsiada do autobusu i zauważa młodą i bardzo ładną zakonnicę. Siada więc koło niej i pyta czy nie chciała by z nim uprawiać seksu. - Nie! - odpowiada zakonnica. - Jestem poślubiona Bogu. - Wstaje i zmieszana wysiada na następnym przystanku. Kierowca autobusu, który słyszał całe zamieszanie odwraca się i mówi: - Jeśli naprawdę chcesz się [...]
u mnie słońce na twarzy nad morzem słoneczko tak oświetlało śliczne pupcie <mniam> laski pierwsza klasa aż chce się tam wracać , Byłem pierwszy raz nad bałtykiem ale śliczne dziewczyny tam chodzą nie to co nad śródziemnym
Podsumowanie ubiegłego tygodnia (na żółto) + mój plan na kolejny tydzień. Ciężko... wiem, że to "tylko" 9h, ale i tak ciężko. Generalnie to ciężko powiedzieć czy robię jakiś progres. /SFD/Images/2016/1/17/314b7228230740c6b9ea0d9ee9e7be75.jpg A tu jeszcze komentarz od trenejro odnosnie poszczególnych jednostek: Postaram się wyjaśnić co każdy [...]
ja na bieżnię nie wchodzę bo nie chcę zaszlachtować stawów, wole rowerek lub elipse i tak cel ten sam, utrzymanie tętna. Biegam do 2 razy w tygodniu z rana po świeżym powietrzu, uwielbiam tak z rana jak jeszcze ludzie nie wstali dobrze na nogi pobiegać.
tak robię zawsze jak jestem na krecie albo stacku kreatynowym. Dobrze, że trening przynosi zamierzony efekt. Pamiętaj aby na piątkach dawać z siebie wszystko - najważniejszy trening w FBW. Na cyklu w zależności jak będziesz reagował na kretkę będziesz musiał obserwować lustro czy nie zalewa. Jeśli będzie za dużo wody ciągła wówczas zmniejszysz [...]
Marta dokladnie 3 i pol tygodnia %-) Z tego jeszcze tylko 1,5 chodzenia do pracy, a pozniej juz bede miala wiecej luzu 8-) A tak przy okazji, ja bede jakies odwadnianie robic na koniec? Bo nigdy nie robilam ;-) Aniu, Mali dziekuje za wsparcie };-) Ja pewnie rade dam, bo uparta jestem, ale jak dlugo jeszcze moje nogi beda chcialy wspolpracowac to [...]
Mam 17 lat, jeszcze 4 lata temu byłem otyły ale szybko schudłem bo urosłem. Wydaje mi się że mam gineko, takie sutki mam odkąd pamiętam, a boje się (bo od niedawne chodzę na siłownię) że jak zrobię klatkę zostaną mi takie wiszące .. I tak mam zamiar czekać do tych 21 lat może jednak się ustabilizuje, ale skoro od paru lat nic się nie zmienia to [...]
Dokładnie. Trzeba tutaj nadmienic że niektórzy lekarze ogólni bądź chirurdzy też potrafia zniechęcic do zabiegu tekstami w stylu: "z czasem powinno zniknąć..." lub "taka juz uroda..." Nie dajcie się zniechęcic przez takich konowałów do zabiegu bo zabieg na prawde nic nie boli a pozbedziecie się problemu na zawsze. Dokładnie ja poszedłem do [...]
manne masz wyniki badań to działaj proste i logiczne. Zbijaj hormony do normy i jak już kolega wspomniał, cofnie się gino to się będziesz cieszył, nie to skalpel. Hormony tak czy tak trzeba uregulować aby były w normie ( znaczy czy uregulujesz to już Twoja sprawa ) ale powinno się. Jeśli zbicie ich do normy nie pomoże to czeka Cię zabieg ;) Idź do [...]
[...] czy wszystko ok czy się dobrze czuje czy boli czy jem tabletki itd, więc ogólnie jest spoko co do efektu to nie powiem bo nie wiele pamiętam, (chyba tabletka na rozluźnienie tak zadziałała). Póki co siedzę w kamizelce i czuję że ktoś mi grzebał w klacie bo czuć delikatny nawet nie ból tylko dyskomfort i nie jem przepisanych przez dr tabl [...]
[...] wizyty u endo miałem bardzo mocno wyczuwalny guzek przy sutach. Rozpoznanie oczywiście ginekomastia wysłał mnie na badanie USG gdzie stwierdzono zmiany gruczołowe czy jakoś tak prawa 4,5 na 2 cm lewa 5 na 2cm. OK!! Oczywiście więcej już do endo nie poszedłem 130 zł za wizytę (tak wiedziałem u kogo się chce operować) Teraz telefon do dr [...]
[...] i przestał całkowicie boleć na dotyk, cycek zmiękł)! Jednak duża obręcz sutkowa i worek tłuszczu został. Za nic w świecie nie da się spalić tego tłuszczu. Zjeżdżałem już do tak niskich bfów i cały czas tak samo. Clen+dieta+areoby nie pomogło nawet. Efka też nic z cycami nie zdziałała. Teraz konkrety, podyktuje wynik mojego USG dzisiejszego: [...]
[...] tylko optymizm nas uratuje ! I wiem, że czasami jest o niego ciężko, kiedy znów trzeba iść pod górę i przeskakiwać kolejną kłodę. Ale cóż nam więcej pozostało. Jeszcze nie tak dawno myślałam ze wyląduję w psychiatryku, prognoza ośmiotygodniowa z kulami przytłaczała mnie jak kamień Syzyfa, a teraz jest 10 tydzien, biorę jedną kulę i zapindalam [...]
[...] I fotka ;-). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/04bf9673fec74ddba0682d3ed6cdb489.jpg Zakwasy po wtorkowych nogach są okrutne i jak złapały mnie wczoraj w Poznaniu tak nie mogę chodzić... Zbieram się właśnie trenować barki i tricepsy, mam nadzieję że aerobami trochę rozbije zakwas....bo jutro idę na wesele %-) Zmieniony przez - Aksel w [...]
Powodzenia, będę uważnie śledził postępy :D Dzięki bardzo, moja metamorfoza dopiero nastąpi w Poznaniu... bądź czujny ;-). Aksel moge wiedziec czemu dostales takie wytyczne na cheat day , jako iz mial byc cheat meal- wiadomo z twoim bfem trzeba wariowac- cheat meal co pare dni itd. zeby napedzac metabolizm ale taki caly dzien obzarstwa gdzie moze [...]
No i była imprezka i już po niej. Ogólnie spodziewałem się, że bardziej popłynę a tu wszystko z głową. Na parkiecie kilka dobrych godzin, tak że w domu nogi czułem jak po dobrym treningu %-) Jednak... Już wczoraj czułem, że coś jest nie tak, zaczął się katar i kaszel. A dziś to już mnie rozłożyło, na szczęście gorączki nie ma, a jak na zlość dziś [...]
[...] lewą potem dwa prawą, pod koniec musiałam na chwilę opuszczać #-P ________________________________________________________________ koleś do mnie: czemu pani robi przysiady tak głęboko tyłek chce sobie pani poszerzyć? myślałam, że go yebnę:-> a o to mój nowy kolega };-) fioletowy i wypukły, nie wiem nawet po czym }:-( [...]
[...] lepiej się już czuję, pobolewa trochę głowa, ale jest do wytrzymania :-) jutro czeka mnie ważna impreza (jeśli można to tak nazwać %-) ) więc szykuję moją sukienkę i nowe szpitelczki /-)_ pokażę światu moje nogi }:-( zamówione jest koryto z restauracji, więc znajdzie się tam coś dla mnie :-) [...]
Jak rozpoznać ginomena?
