spoko juz mialem podobnie zią, musisz zrobic tak. podchodzisz wieczorem do ojca i mówisz: - te ojciec, jak myslisz matka dała by mi dvpy? - poyebalo Cie gnoju? - no tu kurva musze se popuscic, bo siostra tyż nie chce co by tutejsi małolaci wiedzieli co powiedzieć dla ojca
To ja odpowiem :) - Dlaczego tak mało kcal?Chce jak najmilej żeby była szybka redukcja oraz chce powoli przyzwyczajać organizm do mniejszy posiłków. - Dlaczego tak mało białka?Tu pisze 55g Białka ale wychodzi oko 74g białka czy to nadal mało? - O której chodzisz spać?naprawdę rożnie w wakacje najczęściej oko 12-1 w nocy no ale w roku szkolnym [...]
ŚNIADANIE < 7:00 > { Posiłek I } Mleko z omega 3 200g ( B 6,00 / T 2,00 / W 10,00 / 86kcal ) <- a takie znalazłem właśnie z omega 3 :) (), wiem że lepiej jest osobno kapsułki brać, ale już mi sie nie chce ich tutaj szukać, myśle że tak jest OK. Płatki kukurydziane ( B 10,00 / T 4,00 / W 116,00 / 545kcal ) <- wiem że lepsze są owsiane, [...]
Nie chce? Ja walsnie bardzo chce bic npp, ale nie ma skad go wziasc przeciez... ;-( A poza tym chce cos nieagresywnego zbytnio, deca jest mnie agresywna od enana na przyklad. Wogole jakie rejestrujecie efekty po tak dawkowanej dece chlopaki? Opalaca sie to wbijac?
[...] na poziomie mistrzowskim zajmuje kilka lat, 3) aż nie chce mi się wierzyć, że w VT/WC ćwiczą tylko jedną jedyną obronę przed prostym, 4) pot-zawsze, krew i łzy tylko czasem, tak właśnie wygląda trening w WT, 5) to, co napisałeś o chi sau i drewnianym ma się nijak do WT, więc pozostawiam to bez komentarza. NM PS. Boruta, jeżeli zgadzasz się z [...]
[...] wiecej. czy to prawda,czy chwyt marketingowy? ja slyszalem o tym tlyko z ust wingtsunowcow, wiele razy." Dlaczego więc Ci wspaniali wingtsungowcy nie nagrali swoich wyczynow na video? Byłaby świetna reklama dla ich stylu! A tak, to jest tylko ośmieszanie się opowieściami wyssanymi z palca. P.S. współczuję Ci jak zaraz Cię tutaj pojadą
[...] reprezentanta VT zakonczyło się wszystko wymianą ale zdań. Na konkurencyjnym forum zwróciłem uwage że na jakiejś szkoleniówce miszcz VT bez problemów rozprawiał się z atakującymi przeciwnikami (wejścia w nogi). Wszystko byłoby ok tylko że te ataki były paralitycznie niepoprawne, co pozwolilem sobie skrytykować. I teraz rzecz najciekawsza [...]
[...] żenada ale to co widziałem to jest jazda. te bluzgi na ich postawy i gardy to bzdury. Gość nie napakowany wyglądający przy tych gostkach jak dziecko niższy gdzieś o 15 cm, tak się poruszał takie szybkie bloki i ataki - wielcy mistrzowie nawet go nie drasneli. Więc moje gratulacje dla tych instruktorów z olsztyńskiej szkoły, a w szczególności [...]
Nie biorę do siebie, ale tak naprawde nie ma żadnych nowych technik - dowolny nowy system robi jedynie nowe ich zestawienia - czyli dobiera to co akurat pasuje do tego co chce zrobić. Pojęcie żolnierzy (poza chińskimi komandosami - bo tam moga wstąpić jedynie (przynajmiej jeszcze prarę lat temu bylo) osoby posiadające wyskoie umiejetności w SW) o [...]
Kojanis - nie che cię obrażać i nie chcę cie rozczarowywac ale Win Chun nie jest w niczym lepszy od Judo, boksu, czy KB, a w 90 procentach ćwiczacych styl yong chun te style wymienione przez Ciebie są lepsze. Miałem okazję kilka razy sprobować się z przedstawicielami yong chun (rózne odmiany) i ta konfronacja chluby temu stylowi nie przynosi, a [...]
[...] się ,że nie... a za 20-100 lat ..ciekawe co nas czeka w sztukach, sportach walki ( ups już nie nas...a mnie na pewno)..... i po raz kolejny powtórzę,że w sw jest dokładnie tak samo.....to jest żywy twór, który się cały czas rozwija...to ,że coś się sprzedaje medialnie nie znaczy , że o to w tym chodzi ale ...to tylko takie [...]
[...] i skuteczniejsze niż operowanie skalpelem.Jako czynność prostsza prędzej można osiągnąć perfekcję w jej wykonywaniu. Operowanie skalpelem jest trudniejsze,ale zarazem bardziej energooszczędne,szybsze i maksymalnie efektywne.Jak powiedział Einstein "wszystko należy robić tak prosto jak to możliwe,ale nie prościej".To esencja WT.
[...] przedstawicieli tego stylu, może nazwij się extraMaday. Jaki jest twój staż treningowy? Jaka znajomość sekcji chisau? Ile już stopni kupiłeś? Co do Niemiec, to ceny są tam takie same, a ubrania tańsze (łatwo to znaleźć na ich stronach w necie). Tak się składa, że nasz kolega jest Niemcem i tam ćwiczy, a od czasu do czasu gdy przyjeżdża do [...]
[...] nauczyć,to otwiera horyzonty w walce i zauważasz ograniczenia i słabe cechy swojego stylu.Po dyskusji którą ciągle śledzę,ale się nie udzielam,zauważayłem że masz podejście takie,że Wing Tsun słabych stron nie ma.Zawsze masz na wszystko odpowiedź.Na każdą technikę,np.ktoś z BJJ chce wejść w nogi,a Ty piszesz,że jak dostanie z łokcia kilka [...]
Tak czytam i czytam i olsniło mnie. Poszedłem na kk zeby sie trochę jeszcze poruszać przed emeryturą i wciągnęło a tu..... olsnienie prawdziwe. Wreszcie coś dla mnie - starego. Chcę zostac uczniem yipmana bo: On nie używa mięsni wystarczą mu ścięgna, kondycjai wytzrymałosć mu nie potrzebne - a ja sie musze tyle stacji na workach, tarczach i czym [...]
[...] ze wiekszosc sparingow nazwijmy to miedzystylowych odbywa sie poza nim i tam nie bedzie trenera ktory Cie wyrzuci z kluby za to ze kogos kopneles w klejnoty. Mowie o wlasnie takich sparingach. Poza tym 5 lat trenowalem taekwondo i startowalem w zawodach wiec wiem co to jest sparing na treningu i start na zawodach... to jest niebo a ziemia , [...]
OMG! To u jakiego ty Sifu trenowałeś??? Ja, pomimo tego, że nie trenuję już WT i również mam miłe zdanie na temat systemu ale zdanie na temat "mojego" byłego Sifu jest jak najbardziej ok. To co tu opisałeś to przeciwieństwo tego w jakiej ja atmosferze WT szkoliłem swoje umiejętności. Tam nikt nie krytykował cię za to, że trenowałeś inne [...]
[...] NIE CHCE OCENIAC INNYCH SZTUK WALKI ALE TU PO 3 LATACH ZDALEM NA STOPIEN MISTRZOWSKI, W normalnej SW po 3 latach człowiek jest na poczatku drogi. Droga do czarnego pasa w takim judo, bjj, kk itp to zazwyczaj ok. 10 lat harówy. Więc wsadź swój stopień mistrzowski głeboko i nikomu nie pokazuj, bo wstyd. A MOJ REFLEKS, WYCZUCIE SZYBKOSC BYLY JUZ [...]
[...] CHCE OCENIAC INNYCH SZTUK WALKI ALE TU PO 3 LATACH ZDALEM NA STOPIEN MISTRZOWSKI""" Taki jesteś mega zdolny, że po 3 latach??? Czy może warto bo to standard i tak szybko dają. Popytaj ludzi z np KK (i wielu innych) jaka to wymagająca i niełatwa droga. """2) BARDZO ROZWIJA: UMYSL I CIALO..NIE WYMAGA MECZARNI [...]
****SPAM**** tiri dam, "Jestem Twoja Kokainą..." %-) Nie spimy lecimy *-) ***********
