[...] milke vanilia pudding i białe tablerone:-? Carrefour ;) Piotrek - Krzysiek to ekstra chlop - mam nadzieje ze i on Ci nieco przemowil do glowy ;) Kobita wiadomo najwazniejsza takze tymbardziej ciesze sie ze ma na Ciebie dobry wplyw ;) Jedz - smacznego, na zdrowie i wracaj do nas bo muchy w nosie do Ciebie nie pasuja ! Oj tak, najważniejsza :) ja [...]
[...] ^^ Daj żyć :-( i wyjdź z tą pizzą %-) A ja nawet już pomidory stevią sypie %-) Hahaha xD polecam wafle ryżowe ze słodzikiem w płynie i aromatem jakimś dobrym :D Lemoniadowy tak właśnie! Ta pepsi wymiata, smakuje mi bardziej niż zwykła!! Mi też:D najlepsza zdecydowanie ! Ludzie na redukcji, a ty pizze tu wstawiasz. :-P Nikt Ci nie karze byc na [...]
Nooo az ja tu napisze, mimo ze w ogole sie nie udzielam normalnie %-) Bardzo dobrze rozumiem o co chodzi i tez mam czasem takie rozkminy, ze przeciez to wszystko ma sprawiac przyjemnosc, ze sa wazniejsze rzecy w zyciu itp.... A finalnie... I tak wracam w koncu do tego "gorszego" , mniej zdrowego podejscia. Wiec trzymam kciuki , ze Tobie juz takie [...]
[...] treningowi siłowemu. Jego argumentacja wydawała mi się sensowna, więc pomogłem mu poustawiać jego ciężary w rogu budynku. Posiadał nie tylko talerze od sztangi, ale także racki i ławki. Następnego dnia Bob zapytał mnie czy niechciałbym z nim ćwiczyć. Pamiętałem przyjemność wykonywania ćwiczeń podczas lat spędzonych w szkole średniej, gdy [...]
A co do tego wszystkiego prawda jest taka ze ja moge wam mowic a wy i tak zrobicie swoje i zostaniecie przy swoim. Prawda jest tez ze na tym forum wiekszosd zarejestrowanych uzytkownikow nie chce grzac lawki chca byc krolami strzalcow ze tak powiem i nie dziwcie sie ze was zjadu tu i owdzie za texty tpu "jedz zdrowo, co mas zpod reke" [...]
[...] UKOCHANEGO SPAM POSTA TO CIE ZASZCZELE, WYKASTRUJE, ROZWALE, ZALASKOCZE NA SMIERC, ZNIWECZE, ROZPRAWICZE/ROZDZIEWICZE, A CO NAJGORSZE NASLE NA CIEBIE MAFIE RUSKA oczywiscie to byl zart. a tak poza tym do seby: na 50% ciekocham na 60% chce z toba spac na 80% chce z toba przezyc moj pierwszy raz na 90% jestes moim ukochanym na 100% TO ZARTOJE
Kwic a przyznam ci troche racji :P ja po najgorszym swoim rozstaniu strasznie cierpiałem i inne mi nie w głowie były. Ale spójrz...seba jest jak najbardziej za takim podejściem :D zresztą w sexie nie ma nic złego. Jest uznawany za jeden z najlepszych sposobów na odstresowanie dlatego może pomóc nawet w takim beznadziejnym przypadku jakim jest [...]
[...] kocham ta pisenke bObEl (15:41) same dobre wspomnienia jaca (15:41) lato umiera lalala***** w dupe MuJaWNiK (15:41) hehehheh bObEl (15:41) dak samo z DRAGON bObEl (15:42) takie to zycie dziwne jest MuJaWNiK (15:42) ej kurcze jaca (15:42) ? bObEl (15:42) om? MuJaWNiK (15:42) bo bym tez sie pzreszedł na miasto ale kurde samemu to*****owo [...]
hehe bili to ja tak miałem z piątku na sobote :P cierpiałem straszne katusze ej chłopaki mam do wasy pytanie...od listopada (wiem wiem, już się chwaliłem) robie cyklona. No i mam dylemat bo celem jest masa...dużo masy tyle ile się da i nie wiem jak to wszystko rozplanować ponieważ. Łapy chce dać na oddzielnej sesji...bic + tric będe robił w super [...]
powiem wam szczerze ze ten temat wzbudzil moja ciekawosc... osobiscie chce zdobyc troche masy :) waze 70 kg mam 15 lat :) chce tak do 80 przytyc wiecej mi nie trzeba :) i sie zastanawiam nad odzywka..diete mam i dzieki niej zdobylem 4 kg i obecnie waze 70 i jestem zadowolony :) ale postanowilem ciezko trenowac.. tzn. 2h Zapasów + 2h BJJ + 40 minut [...]
[...] split squat z prawą w przodzie, to był problem, bo opierając lewą stopę z tyłu o łóżko bardzo przyciskałem ten palec. Nie mogłem zrobić tego klasycznie, to zrobiłem takie jakby półprzysiady na jaskółkę(tylna noga w powietrzu) - na judo tak robimy przeskoki przez salę, ale bez obciążenia. [...]
[...] więcej napisać niż napisałem wcześniej. Kończy mi się powoli 2kg opakowanie smaku jogurtowo-wiśniowego. Krótko: Smak: na kilka razy 10/10 ; na dłuższą metę 5/10 (z reguły tak mam z nietypowymi smakami, ale zdecydowanie dobrze, że takie coś jest na rynku) Rozpuszczalność: 5/10 (niestety bardzo przeciętna) Uwagi: charakterystycznie gesty Hot [...]
[...] odchudzalam i nie opychalam, nie jadam slodyczy poza jakimis domowymi wypiekami. nie chce schudnac, chce poprawic jakosc swojego ciala i wiem ze to nie bedzie na wczoraj. Az tak zle nie jest, cwicze silowo od 3 lat tylko ze nie laczylam tego z dieta i efekty sa malo widoczne. Nie wyobrazam sobie zycia bez treningow, sportu. Dla mnie i mojego meza [...]
[...] zamierzam je traktować delikatnie zwłaszcza gdy chodzi o przysiady. Chyba mi się odnowiła kontuzja. Boli ta głowa, która jest po zewnętrznej stronie od biodra i biegnie tak mniej więcej między górą a bokiem uda. Nie umiem tego lepiej opisać Znaczy, boli... Po przysiadach tylko, mam wrażenie jakby prawa noga wykonywała więcej pracy i [...]
[...] diesla - długo się rozpędzam, ale jak nabiorę już określonej prędkości ciężko mnie zatrzymać :-D W każdym razie coraz lepiej mi się ćwiczy :-) Co do panów na siłowni, jest taki jeden delikwent, który skutecznie mnie irytuje swoim roszczeniowym podejściem - zaklepuje sobie sprzęty, z których nie korzysta - szczególnie oburza się na stojak na [...]
'W Waszym przedziale wiekowym świetnie sprzedają się filmy z super bohaterami, a większość z Was chce wyglądać jak oni. Problemem jest jednak to, że takiego wyglądu nie osiągniecie' oj Mawasi Ty chyba nie znasz dzisiejszych mlodzikow jak chodzilem do 1 gimn, w klasie mielismy takiego kolesia, ktory interesowal sie Dragon Ballem (nie musze chyba [...]
[...] sie lekkoatletyka- bieganie ale dopiero wlasnie teraz biore to na bardzo powaznie chyba dopiero teraz to tego doroslem :P Na silce Cwiczylem oglnie rok ale nie ciagle tylko takie przeplatane to bylo i strasznie szybko szly postepy czyli jest w tym co tu piszecie duzo prawdy. A na w-f ie no to jest roznie w ginazju tez tak mialem-macie pilke i [...]
[...] stanowi spore zagrożenie dla Jonesa i może sprawić niespodziankę pokonując go. Kiedy jednak Lwie Scerce patrzy na Bones’a, nie widzi niepokonanego wojownika, który jest tak postrzegany przez wiele osób. Według Smitha, jest on osobą, którą można pokonać na wiele sposobów. „Uwielbiam być underdogiem. Kocham to. Nie ma stresu w przeciwieństwie [...]
[...] Druga sprawa - rozumiem że na jesieni biegniesz we Frankfurcie. Moja żona nagle obudziła się, że w chce jechać do Polski w czasie gdy jest maraton w Dublinie.akurat. W takim przypadku zastanawiam się nawet nad Frankfurtem. Czy to ta sama data mniej więcej? Koniec października? Edit Sprawdziłem. To dzień przed Dublinem i kto wie... jeśli [...]
Brzmi na niezły fun, no i ja podziwiam Dorotę, szybko się przygotowała do pełnego maratonu. Nieźle! Ps. Ta pływaczka to ma jakiś ukryty napęd ;) Powiem tak, ja nie jestem przekonany, ze sie przygotowala.. Pewnie da rade, zabronic jej nie chce i nie moge, ale obcej mi osoby, ktora by mnie prosila o jakies rady i opinie w takiej formie na maraton [...]
Szmexy - Naturalne Realia
