Hohoho 
Superowo! Dajesz! 
Superowo! Dajesz! ...
Diablica:)
V-Mistrzyni Świata
Ekspert
Szacuny
663
Napisanych postów
1346
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
4847
...
sforcia
Ekspert
Szacuny
866
Napisanych postów
7311
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
111899
atramZ górnej czesci ciała jestem najbardziej zadowolona..plecy barki..brzuch sa spoko..gdyby tak łatwo przychodzilo mi budowanie rzeźby w dolnej czesci to była by bajka..
Atram łączę się w bólu
Ale Artur i na to ma na pewno sposoby
A tak w ogóle jest petarda
Trzymam kciuki i kibicuję!
"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html
...
atram
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
409
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6268
Sforcia dzięki
wciąż żyje nadzieja ze jednak wszystko będzie good gdy wybije godzina zero
wciąż żyje nadzieja ze jednak wszystko będzie good gdy wybije godzina zero...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
409
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6268
Dziś zaczynam prace wyjątkowo później więc trzeba było wykorzystać wolny poranek...nie mogło obyć się bez treningu...dziś poszły plecy...a na koniec godzina cardio...ze względów czasowych ćwiczyłam w domu.. na swojej extra siłce ..poczułam się prawie jak za dawnych czasów hehe
zajawka z treningu ;)
na swojej extra siłce ..poczułam się prawie jak za dawnych czasów hehe
zajawka z treningu ;)
...
nataleah
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
39 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2682
Prawie jak z hardcorowej piwnicy, do tego ta muza.
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
409
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6268
Heh klimat musi być...a te rytmy zagrzewaja mnie do boju ;D
...
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
903
Napisanych postów
55377
Wiek
52 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
336925
piwnica, sypialnia czy łazienka - nieważne... jak ktoś chce coś robić to szuka sposobu -jak nie chce to szuka sobie powodu
...
rastaarus
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
230
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6891
Nieważne gdzie co za ile... Pompa musi być!
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
409
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6268
Tak jak piszecie chłopcy jak się chce to można..liczy się efekt...
jak się chce to można..liczy się efekt......
Ekspert
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
atramSforcia dzięki
Będzie, będzie
Dobrze idzie 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Paulina Pierzyńska - przygotowanie do Debiutów 2015
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- ...
- 78
Następny temat
Adinnnn DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1
