SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 70328

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Diablica:) V-Mistrzyni Świata
Ekspert
Szacuny 667 Napisanych postów 1346 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4847
Hohoho Superowo! Dajesz!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 906 Napisanych postów 7311 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111899
atram
Z górnej czesci ciała jestem najbardziej zadowolona..plecy barki..brzuch sa spoko..gdyby tak łatwo przychodzilo mi budowanie rzeźby w dolnej czesci to była by bajka..


Atram łączę się w bólu
Ale Artur i na to ma na pewno sposoby

A tak w ogóle jest petarda
Trzymam kciuki i kibicuję!

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 409 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6268
Sforcia dzięki wciąż żyje nadzieja ze jednak wszystko będzie good gdy wybije godzina zero
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 409 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6268
Dziś zaczynam prace wyjątkowo później więc trzeba było wykorzystać wolny poranek...nie mogło obyć się bez treningu...dziś poszły plecy...a na koniec godzina cardio...ze względów czasowych ćwiczyłam w domu.. na swojej extra siłce ..poczułam się prawie jak za dawnych czasów hehe
zajawka z treningu ;)



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2682
Prawie jak z hardcorowej piwnicy, do tego ta muza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 409 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6268
Heh klimat musi być...a te rytmy zagrzewaja mnie do boju ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336129
piwnica, sypialnia czy łazienka - nieważne... jak ktoś chce coś robić to szuka sposobu -jak nie chce to szuka sobie powodu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 230 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6891
Nieważne gdzie co za ile... Pompa musi być!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 409 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6268
Tak jak piszecie chłopcy jak się chce to można..liczy się efekt...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51583 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
atram
Sforcia dzięki wciąż żyje nadzieja ze jednak wszystko będzie good gdy wybije godzina zero

Będzie, będzie Dobrze idzie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Paulina Pierzyńska - przygotowanie do Debiutów 2015

Następny temat

Adinnnn DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

forma lato