odpowiedz

Alpolusa wybacz ale pleciesz jak „piekarski na mękach”... Artretyzm to nie jest jednostka chorobowa. Jak sama nazwa wskazuje jest to zapalenie stawów. Przyczyn może być tyle samo co jednostek które wchodzą w skład znaczenia słowa „artretyzm” (jakieś prawie 200). Zaczynając od dny moczanowej której przyczyną [...]

PYTANIE: Chciałbym zapytać co skłoniło hipnoterapeute i instruktora rozwoju i kształcenia osobowości do takiego propagowania metody której brak naukowych podstaw? ODPOWIEDZ: o naukowe podstawy prosze pytac bezposrednio doktora fizyki Georga Ashkara email: [email protected] - jest naukowcem i napewno odpowie naukowo. Co mnie sklonilo do propagowania? [...]

STWIERDZENIE z dyskusji: "karcynogeny które działają na zasadzie mutacji materiału genetycznego" ODPOWIEDZ: kancerogeny same od siebie nie mutuja zadnego materialu genetycznego!!! Nie ma takiej mozliwosci!Ich zwiekszona aktywnosc powoduje wyrzucanie elektronow z orbity w strukturze komorki przez co tworzy sie aktywne centrum [...]

Nie wiem czy jestem ograniczony. Nie wiem czy posiadasz odpowiednie kwalifikacje aby to stwierdzić. Posiadasz? Piętnuje robienie z innych idiotów. Ta metoda nie posiada żadnych publikacji w pismach specjalistycznych, żadnych pochlebnych opinii onkologów. Nie wierzę w "babkę zielachę" , kosmitów ,reinkarnacje i w tą metodę. Wierzę [...]

Cieszę się że Cię nie zawiodłem. Staram się jak mogę aby zrównać się z Tobą poziomem. A tak ogólnie to chyba nie przeczytałeś tematu tylko ostatnią odpowiedź skoro tylko w tej materii potrafisz się wypowiedzieć. Zacznij od pierwszej strony to później będziesz miał ogólny zarys rozmowy. Zmieniony przez - Tachon w dniu 2009-10-30 13:30:15

Dzieki malinaf za odpowiedz :))) a co do grejfrutow wie ktos cos??? )) Czyli jezeli zmieszcze sie w zapotrzebowaniu z tymi cytrynami to jest Ok. Pozdrawiam all

dzieki za odpowiedz biniu, dyskusja potoczyla sie w zlym kierunku, 'm outa' here ...

Dzięki za szybką odpowiedź. Co do ćwiczeń muszę sprawdzić w praktyce jak moje plecy sobie z tym radzą, ale duże dzięki za podpowiedź. Natomiast odnośnie diety, liczyłem zapotrzebowanie z takiego wzoru asa 77,5 x 24 = 1860 x (współczynnik aktywności, który założyłem na poziomie 1,2) = 2232kcal. Wyczytałem gdzieś nie wiem czy słusznie, że przy [...]

Witam. Jeżeli już stosowałeś taką dietę i przyniosła Ci pożądany cel, to już masz odpowiedź. Póki co nic nie zmieniaj,jeżeli progres nie będzie widoczny - wtedy będziesz modyfikował . Pozdrawiam.

Ello:) dzieki wielkie za szybka odpowiedz :) zmiany oczywiscie wprowadze i zamienie miejscami biceps z tricepsem...taaa z podnoszenie jeszcze problemy, ale pracuje nad redukcja fatu z ciala... Jeszcze co do ciezarow... Tak dobierac, zeby w ostatniej serie robic na max mozliwosci? Czy raczej troche mniejsze i konczyc jeszcze z "zapasem".... [...]

dzięki za konkretną odpowiedź :) czyli tak generalnie to: -zamiast margaryny - masło -zamiast sera na śniadanie moze byc jajko? a na kolacje pestki dyni lub orzechy, ewentualnie jakaś szynka z indyka? -przed treningiem lepiej makaron/kasza/lub inny ryz niż biały -po treningu zamiast banana biały ryż ( tylko z czym? może być tuńczyk w sosie własnym [...]

No odpowiedz jest powyzej, problem prawdopodobnie ze stawem piszczelowo-strzalkowym blizszym. Na 100 % Ci nie powiem bo Twojego kolana nie widzialem, trzeba by go bylo palpacyjnie zbadac: zakres ruchomoci, sile miesniowa, opor koncowy i kilka testow dla wiezadeł krzyzowych, łąkotek itp

Mam takie pytanie ... Bo robilem te cwiczenia po 10 powtorzen i wszytsko po 10 oprucz podciagnia i cwiczen na nog i brzuch. Nastepny tedzien robilem po 12 powtorzen. A od tego tygodnia robie tak samo po 12 powt. tylko ze z 4 kg obciążeniem na plecach. Obciazenie chce zwiekszac co pewien okres i teraz pytanie do was co ile zwiekszac obciazenie i o [...]

PROSZĘ O ODPOWIEDZ

Nie wstydźcie się Chciałby mieć taką możliwość na początku mojej kariery żeby za darmo uzyskać odpowiedź na moje pytanie Zachęcam do wykorzystania tego.

Haha:) nie ma i raczej szybko nie będzie się czym chwalić :) ale no zobaczymy :)Mam nadzieje że będzie tak jak mówisz:) Karolu napisałem Ci e-maila. Zerknij jak możesz i odpowiedz.proszę.dzięki. Pozdro

Napisałem odpowiedź

ok dzieki za odpowiedz w dni bez treningu mam zamiar ucinac jeszcze weglena 1g/kg mc w dni ternigowe jak utne jeszcze bardziej ww to niemam sily i energi na trening

Dziękuje za szybką i wyczerpującą odpowiedź. Przeczytałem rodzicom pana opinie, myślę że coś z tego będzie :) Co do tych odżywek, przeczytałem o nich, w obu polecanych przez pana , tzn. : Hi-Tec - Whey C6 Hi-Tec - Hi Anabol Protein Jest już BCAA, czy to wystarczy ? W jakiej ilości i jak powinienem dawkować białko? Na wszelkich stronach piszą aby [...]

Cześć Karol! Takie pytanie. Swój pierwszy cykl kreatynowy (monohydrat)skończyłem 5-6 tygodni temu. Chciałbym podejść do następnego i tu mam wątpliwości. Czy polecasz zastosowanie fazy nasycenia czy nie. Pierwszy cykl robiłem bez fazy nasycenia. Wiem, że zdania są podzielone dlatego zadaję to pytanie! Z góry dzięki za odpowiedź!