odpowiedz

Moja żona na redukcji je 1800, a waży ze 30kg mniej niż Ty. Także odpowiedz sobie na pytanie czy 1500 dla faceta ważącego 82kg jest dobrym pomysłem.

Przepraszam za pomylke, wysalem odpowiedz do innego listu, tak to jest jak ma sie otwarte 30 okien, txt miale wstawic do jak zarwac:))

miskov nie wiem po co to testowac jak odpowiedz masz - szkoda kasy :=)

Dzięki za odpowiedź SOG kaamill. Pozdrówka

a odpowiedz powiedzmy ze wiem tyle ile wiedziałem

[...] jednak przypominam że jest DZIAŁ JUNIOR SFD tam siedzą chłopacy w twoim wieku są tam na bieżąco konkursy , itd... różne zabawy z nagrodami a takze moderatorzy i doradcy którzy pomogli by . na poczatek proponuje artykuł http://www.sfd.pl/FBW_i_split_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych.-t828260.html znajdziesz rozwiązanie oraz odpowiedz na wiele pytań .

Tak jak pisze Zbychu, prawdobodnie zle piesc zaciskasz;-) edit; troche po czasie odpowiedz, ale nie spojrzalem na date}:-( Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2012-03-05 16:36:25

Bez ankiety nie masz szans na odpowiedz http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

[...] odstawilem metke. Bralem jeszcze z metka pod koniec ZMA domowej roboty. Moze to przyczynilo sie do tego? Mam to cholerstwo juz ze 5 dni. Ale nie mialem, zadnych obiaw jak przy gino. Nie bolalalo mnie nic, ani nie czulem swedzenia itp. Qr*a juz nie wiem co mi jest. Prosze o szybkoa odpowiedz. PS. Jak brac clomid w takim wydadku? I ile i kiedy?

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html odpowiedź na wszystkie Twoje pytania.

z ciekawości za co ty chcesz soga tiger? hehe. w moim przypadku były zakwasy max, więc musiałem zrezygnować a co do wyszukiwarki to to jest dobijające że co któryś post co czytam to jedyna odpowiedź to jest poszukaj w wyszukiwarce, która jest kiepska, a najlepsze jest to że w wyszukiwarce sie znajdzie pełno postó w których też ktoś kogoś odsyła do [...]

Najwidoczniej nie lubi Cie SAA tu masz odpowiedz na swoje pytanie: http://www.sfd.pl/tag/metanabol poza tym ankieta.

Anitka, a co z tymi zdjęciami zrobisz, jak już je będziesz mieć? Autorka tematu uzyskała odpowiedź, resztę sobie doczyta, więc proszę zbytecznie tematu nie podbijać.

czy w przypadku push press, w fazie opuszczania po prostu rozluzniamy miesnie? Zdecydowanie nie rozluźniamy mięśni. , czy opuszczanie robic powoli, czy rzucac sztange ? Kontrolować opuszczanie, przy stałym napięciu mięśniowym. Nie ciskać sztangą o ziemię. Myślę że o tego typu odpowiedź ci chodziło. Pozdro

Ja caly czas pisze tekst o K1 (taka historia) i jakos idzie, gdyz jestem inspirowany muzyka slicznej Alizee UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią! Pozwala nam to na ocenę użytkowników i tematów. -

aha dzieki za odpowiedź DUDA;) poprostu czasem coś przejdzie hehe

Odpowiedź na swoje pytanie znajdziesz w postach podwieszonych, jednak w dziale odżywianie, w tematach poświęconych budowaniu masy, bo 75kg przy 190cm to niedowaga.

Witam. Proszę o szybką odpowiedź https://www.sfd.pl/Nie_odblokowa%C5%82em_si%C4%99..-t1200937-s2.html .. czy ładować clomid? Nie zaszkodzi co nie?

[...] ciężar aż do pełnego wyprostu. NOGI Trening raz w tygodniu w pelni mnie satysfakcjonuje, nie trenuje na silowni gdyz nie chce miec za duzych nog. Mnie osobiscie sie nie podobaja zbyt rozbudowane. Cos jeszcze mam wytlumaczyc? Dzieki za odpowiedz, czekam na dalsze oceny jesli cos jeszcze tu nie gra... Nie wiem czy moge sogowac, jak to sprawdzic?

Spróbuj nie brać xpanda rano a jedynie przed treningiem i po.Bo może rano to u Ciebie godzina 10 a na trening idziesz o 13 - 14, tym sposobem normalnym jest to, że możesz nie czuć xpanda. Nie próbuj dorzucać większej ilości prochu w postaci mono, bo to nie spotęguje wcale działania ani go nie poprawi, skoro samego xpanda nie czujesz to napewno [...]