odpowiedz

a po co to pyatanie co do aerobow tak? :) wiec odpowiedz bedzie nastepujaca: aby nie obrosnac tluszczykiem zbytnio

dzieki wielkie bardzo profesjonalna odpowiedz. to uloze plan wg twoich wskazowek, jak skoncze makrocykl to sie oczywiscie podziele osiagami. pozdro a i jeszcze jedno. wszystkie te cwiczenie robic po jednej serii czy duze partie po dwie serie a male po jednej? Zmieniony przez - surgeon w dniu 2005-12-13 19:27:57

Bardzo Dziekuje za odpowiedz :)

Dziękuję za bardzo szybką odpowiedź co do podziału w/b/t zrobić 55%/15%/30% ? czy zachować inny podział?

skoro taka odczules roznice to miales walka bo zdarzaja sie. Spiro walkow nie widzialem . Wiec masz odpowiedz

do śniadania dodaje owoc, banan czy jabłko, czasem cos innego wskoczy, o warzywach też nie zapominam, duzo marchew i pomidorów jem, zieloną cherbate zawsze rano pije, czasem po 2 a nawet 3x dziennie, jajek jem 7 dziennie, niestety nie mam możliwości zastąpienia tego czym innym ponieważ mój budżet na diete jest niestety ograniczony a jajka dosc [...]

dzięki za odpowiedz, na szczęście nic nie puchnie a co z cyklem kreatyny, przerwać czy dalej brać?

Raczej nie ma. Czekam na odpowiedz odnosnie odbloku.

Proszę o odpowiedź.

Chłopaki raczej chodziło o noc z 24 na 25 września czyli ostatni post miał być dodany nie później niż o 00;00 dnia 25.09.2011r. Z resztą jutro dostaniecie odpowiedz i będziecie wiedzieć wszystko. Jeśli chcecie licytować dalej proszę bardzo ja już swoje wylicytowałem. Pozdrawiam

nie wiem czekam na odpowiedz keltona

Bo Twoj kolega istnieje w Twojej wyobraznie i my wszyscy o tym wiemu kolego. Sorry ze na wiek nie spojrzalem, ale to w sumie nic nie zmienia. Udzielilem mu powaznej odpowiedz, ktora moze sobie zachowac na przyszlosc. Szacunek nalezy sie kazdemu, nie wazne ile ma lat o ile chce sluchac. Sluchasz kolego?

[...] inaczej przy zarzuceniiu wintrolu solo. A ty mi mowisz ze taki cykl wykonczy mi organizm, tak jakbys zrozumial ze mam zamiar go wrzucic do deci enana i mety. Dzieki za odpowiedz z odblokiem, ale wykonczenie organizmu po winstrolu solo ? Zmieniony przez - SuiteE w dniu 2009-09-10 06:44:16 Zmieniony przez - SuiteE w dniu 2009-09-10 06:45:07

Nie ma czegoś takiego poprzednio może cię nie zablokowało, teraz może zablokować Tak więc wchodząc na cykl musisz być przygotowany na pct, czy będzie potrzebne czy nie to odpowiedź dadza badania zrobione pod koniec cyklu Min sensowny cykl na oxie to 8-10 tyg Okej, sensowna dawka do mojej wagi? Gdyż takie było moje pytanie

Sam sobie dałeś odpowiedź-dieta to podstawa Jeżeli nie będziesz w stanie kontrolować swojej diety, to g**** Ci dadzą suplementy-a w szczególności kreatyna! Może będziesz miał wolniejsze postępy niż Twoi kumple, ale za to z politowaniem będziesz patrzył jak ich siła spada na łeb na szyję po odstawieniu krety, a Ty będziesz powoli, ale konsekwentnie [...]

Kolega "destroyer" zdecydowanie stara się zrobić siłowni w gdyńskiej YMCE solidną antyreklamę. Niestety jego wypowiedź (to już kolejny wątek w którym próbuje namieszać) jest mało obiektywna, a miejscami po prostu kłamie. Ja, jako zadowolony i stały klient tej siłowni, postanowiłem nie odpuścić, moja odpowiedź jest tu i wszystko jasne: [...]

Stojaki to podstawa i nie myśl o rezygnacji bo będziesz żałował . Przy szukaniu stojaków musisz patrzeć na parametry bo te mają strasznie małą regulacje Wysokość: min. 87 cm/maks. 145 cm Ty będziesz musiał kupic zestaw droższy niestety lub szukać stojaków osobno tak aby pasowały na twój wzrost .Dobrze by było mieć drązek jeszcze . Szukaj [...]

dzieki wszystkim za odpowiedz i opinie, ale chyba jednak zdecyduje sie na dece 200 mg i 300 mg testa co tydz w tym tescia o jeden tydz dluzej czyli d-8 t-9, wydaje mi sie ze bede lepsze efekty. Pozdrawiam

Kondziu dzięki za odpowiedź, dzisiaj rano po kolejnej beznadziejnej nocy postanowiłem, że zrezygnuję z przyjmowania ZMA. Teraz jednak, za Twoją sugestią zrezygnuję z porcji Tribusteronu przed snem a ZMA bez zmian i zobaczymy jak to będzie dalej :)

nie wytrzymalem i juz wczoraj na noc zapodalem nolvy 40 mg i daje tez asekuracyjnie b6 500 mg.wydaje mi sie za dzisiaj nieco lepiej jakby mniej boli ale zeby dac konkretna odpowiedz trzeba poczekac do jutra/pojutrza. pozostaje niewyjasnione pytanie: skad to gino sie wzielo i jaka przyczyna???