SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • Kreatyna u Pływaka

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Panowie. Trenuję pływanie i nie wiem jaka kreatyna lepsza będzie kreatyna czy monohydrant z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2013-11-24 21:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ppicie deki

    Temat
    Doping

    cze...mam pytanie...nabylem wlasnie 10 strzalow deci... slyszalem iz zamiast zastrzykow mozna ja pic...czy takze po tym beda efekty..prosze o odpowiedz...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2003-11-23 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.W jaki sposob mam sie rozciagac aby poprawic dynamike, szybkosc i elastycznosc dolnych parti ciala? Cwicze w warunkach domowych. Za odpowiedz dzieki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2005-06-09 23:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy na klatę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam na imie franek.waze 65kg i wyciskam 115kg,szukam treningu silowego dla siebie zeby poprawic wyniki,czy mogli byscie mi podpowiedziec jak przelamac stopa.??????????????????????????????? prosze o szybko odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2010-11-11 16:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie 29492

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam W związku, że nie moge sie teraz dodzwonić do BOK to chciałbym się spytać kiedy będzie dostępna ławka Kelton HOME ławka ze stojakami Hyperion?? Czekam na odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-01-19 11:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy rzezba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie mam 186 cm wzrostu a 98 kg wagi nie wiem czy robic mase czy redukowac tkankeaktywnosc srednia ale chce systematycznie cwiczyc 3 razy silka i 3 razy bieganie dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2014-12-30 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam robic??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie bo bede mial moze gips lub szyne na prawej modze a dokladniej na duzym palcu i tu moje pytanie czy moge cwiczyc gorne partie ciala czy raczej nie?? prosze o odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2006-02-08 14:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluch

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam powazny problem z dnia na dzien coraz gorzej slysze czym to moze byc spowodowane i czy moge stracic i byc gluchy ? moze od tego ze od ponad miesiaca mam kaszel? prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-01-06 21:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pomoze mi ktos ulozyc plan cwiczen mam 16 lat waze 72kg i mam 180cm wzrostu mam tylko chantle sztange i drazek chodzi mi o szczegolowy plan na caly tydzien z obrazkami jak dane cwiczenie sie wykonuje za odpowiedz bardzo dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2011-01-16 20:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon

    Temat
    Doping

    chciałem sie dowiedzieć czy są różne stężenia tego środka bo słyszałem że tak i co zatym idzie i cenprosze o odpowiedź jeśli można prosze cennik sterydów

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2003-12-11 08:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka piłka - cwiczenia na brzuch...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, potrzebuję na wczoraj 10-12 cwiczeń na brzuch, które można wykonywać na macie. Proszę o linki/obrazki/filmiki/gify. Błagam o pomoc. Dziękuje z góry za odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-07-20 20:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + dextrose

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko dzisiaj mam pytanie czy kreatyna FIMY TREC z dodatkiem DEXTROSE POWDER naprawde działa lepjej? chcialbym odpowiedz kogos kto miał z tym doczynienia lub wie cos na ten temat Pozdrawiam :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-03-08 19:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto trenuje boks?oto jest pytanie prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2002-12-08 22:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt? pomocy

    Temat
    Trening w domu

    Chciałabym troszkę schudnąć- szczególnie chodzi mi o brzuch i o nogi. Czy bieżnia pomoże? Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-09-12 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.stare monety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam monete10000 zl z 1987 r z papiezem czy ona jest cos warta oraz z papiezem janem pawlem 2 600 lat jasnej gory oraz inne monety z czasu prl i nie wim czy sa cos warte prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2010-09-28 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o strone z suplami i platnoscia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy jest taka strona w internecie ze mozna doladowac portfel przelewem lub sms-ami i za ta kase z portfela zamowic suplementy ? Bo mam kasy troche na telefonie do wykorzystania .Prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2014-09-18 19:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań na tarczycę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy te wyniki które otrzymalam sa dobre u dziecka 5 letniego tsh 2,34 t3 6,29 t4 14,52 bo bardzo sie niepokoje czy mam dalej tak samo lek podawac a wizyte mam za tydzien czekam na odpowiedz mam nadzieje ze sa dobre

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2010-12-12 11:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam.mam pytanie dotyczace odzywki mass prox firmy nutrytec.w 60 gr.(porcja)zawiera ona 10,8 gr.bialka i 43,4 gr weglowodanow.kiedy ja brac przed czy po treningu?obecnie robie mase,dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2010-11-10 19:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stac sie wielkim bykiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pytanie "smieszno-zartobliwe" ale licze na powazna odpowiedz, jak przymasowac ostro zeby wygladac tak jak Dwayne The Rock Johnson ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2013-12-21 16:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki ze sklepu dozwolone?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy N.O -XPLODE jest dozwolone w zawodowym sporcie??? czy wszystkie odzywki ktore mozna kupic w sklepach oficialnie sa dozwolone czy moze maja jakies substancje zabronione??? dzieki za odpowiedz???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2010-09-16 23:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)