odpowiedz

[...] nie dasz rady", "Wiesz jaka jestes" "Gotujesz po pracy posilki haha pewnie i tak klamiesz, do tabeli wrzucasz wymyslone gramatury" , "Jak mozesz tyle jesc! Przytyjesz!" Moja odpowiedz brzmi TAK, TAK WLASNIE GOTUJE PO PRACY ODMIERZAM. MIMO 13 GODZIN PRACY I 20 GODZIN NA NOGACH POTRAFIE PRZYJSC DO DOMU ZROBIC MICHE, WSZYSTKO WYLICZYC OBLICZYC I [...]

[...] jeziorko , boisko i te sprawy) , chcę mieć na to czas i lipiec jest najlepszym miesiącem na to wszystko , a w sierpniu bym zaczął np. trening na rzeźbę. Co wy na to ? No odpowiedz ktoś... , czekam i czekam na odpowiedzi.. Zmieniony przez - beczka88 w dniu 2011-04-14 19:39:08 Zmieniony przez - beczka88 w dniu 2011-04-15 12:26:26 Zmieniony [...]

Konik , ja się tylko pytam .... odpowiedz mi konkretnie ,a nie pytaniem na pytanie.... Ale też C.Ronaldo robi codziennie ponad 1000 brzuszków i proszę , jaki ma kaloryfer, ale wiem , że ja i C.Ronaldo , to inna bajka , ale tak jest Zmieniony przez - beczka88 w dniu 2011-05-12 16:10:26

[...] http://www.sfd.pl/Alternatywna_droga-f109.html http://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html Gwarantuje tobie że kierując pytania i swoja uwagę to odpowiednich działów znajdziesz odpowiedzi na wszystkie nurtujące Ciebie pytania. Bez zbędnych komentarzy. Na koniec słowo do kolegów z działu dzienników. Przestańmy się wypowiadać, uszanujmy sytuacje. W [...]

E, papier przyjmie wszystko, a sąd zawsze musi rozpatrzeć. Jeśli Ron chcesz przeciągnąć, zawsze będzie to przeciąganie w świetle prawa - przecież traktujesz sprawę serio, wystąpiłeś z pismem do sądu, czekasz na odpowiedź, etc. Najgorzej to dać im odczuć, że zlewasz sprawę. Weź napisz, co Ci szkodzi. Sorry, że takie przykre tematy o poranku ;)

Hej. Pytanie może banalne, także z góry sorki, ale wolę zapytać: dlaczego w profilu aminokwasowym nie wymieniona jest glutamina? Wie ktoś może, jaka jest zawartość tego aminokwasu np. w 100 g lub w 1 porcji? Z góry dzięki za odpowiedź

Dzięki Bull serdecznie za wyrozumiałość...i szybką odpowiedź...pozdrawiam

100 lat Kebul! Trzymaj tak dalej - systematyczność robi swoje :) Ostatnio ktos mi powiedział że nie wie jak ja jestem w stanie cos tam zrobić, a to prosta odpowiedź, małymi garściami mozna wywrotke piachu przenieść - tego Ci zyczę - udanego Maratonu za te 91 dni :)

Nie wszystko zrozumiałem! "wz" - ? zapewne żołnierskie :-D Prawdopodobnie masz rację. Już raz odkryłeś mi zapis fanaslaska KEBUL pisał, że było nisko - może robił w siadzie? Odpowiedź padła w czasie mojego pisania. Brawo Jawor Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-12-02 20:43:03

Odpowiedz fansa: nie Ale kaptury przez trzy dni jakbym milion szrugsow zrobił. Ps. Podziwiam Twoja zaciętość Ps2. Jesteś dla siebie zbyt surowy, 220 to jest bardzo dobry wynik.

W poniedziałek dam odpowiedź;-)

[...] MI SIE TRENERA ZACHCIAŁO }:-( ... tfu tfu :-D to nie tak, tu pospinane , to nie pracuje itd ... no i ta rozgrzewka , kto to wymyślił ? :-? a plan, ciężary ... jeszcze nie czas musisz sie nauczyc ruszac, taka odpowiedz :-D siad jest lekko , 80 max na razie %-) .... niby nic a jestem tak pospinany dzis jak po nie wiadomo jakich maxach

spytalem tylko co moge robic dodatkowo %-) idz sie wyspac i najedz 8-O taka odpowiedź:)) zawsze przerażały mnie proste plany .a ten jest bardzo prosty . wiec strach sie wzmaga :-}

[...] 24 listopada. Napisze poraz n-ty! Jezeli bialko caly czas jest dostepne to mozna zamawiac, tak ciezko sprawdzic w SKLEPIE SFD czy jest dostepne? Zamaist czekac na moja odpowiedz, zamawiajcie bo zostaly resztki i lada momenet moze juz nic nie byc (moze juz nie byc w poniedzialek, jak przez weekend posypia sie zamowienia jak ostatnio). [...]

Dzięki za wyczerpującą odpowiedź. W takim przypadku wybaczam };-)

U mnie podobna sytuacja Tadziu jest moim guru, większość wiedzy zawodowej ( dietetycznej ) opieram na jego teoriach/ hipotezach, rzadko kiedy się nie zgadzam i to samo z witaminą C Z drugiej strony też moim trenerem jest Artur i mamy bardzo podobny schemat suplementacyjny z Dymkiem i nie zamierzam go zmieniać :) bo po prostu tak Na poziomie [...]

Jakoś się musimy zgadać, dla mnie może być i 1 kwietnia, filonka? Nadal nie wiem co z tymi ziołami, co ich znaleźć nie mogę. Martucca? Brakuje mi owocu pietruszki i kwiatu mniszka lekarskiego, jest tylko korzeń. Masz jakiś pomysł? edit: dostałam odpowiedź z kozlka Mniszek kwiat jest dostępny tylko ze stanu wolnego, a owoce pietruszki można [...]

Dobra fajnie zobacze ale poprawcie jak możecie mój plan dzięki za odpowiedz

Dzięki chłopaki za odpowiedź, trochę zamieniłem posiłki jak radziliście. Tak to się prezentuje jak na zdjęciu Jest to menu codzienne przy czym kurak będzie zamieniany czasami z indykiem, lub też rybą (wszystko gotowane na parze). Ewentualnie tą makrelę bym też zamieniał z czymś. Natomiast w DNT chcę z menu poobcinać trochę węgli z tego względu [...]

poweekendowo weekend pod hasłem " Goście, goście"... piątek i sobota: trochę się naszalałam w kuchni, menu: pół Ladiesowe - pół nieLadiesowe ( fajnym wyzwaniem jest kombinacja i przerabianie nieLadiesowych przepisów na Ladiesowe ). Swoją drogą kilka osób nie mogło uwierzyć, jak można upiec ciasto ( a drugie dostać ) i go nie jeść... Odpowiedź [...]