SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • witam, czy warto brać odblok po moim pierwszym cyklu ze 100 tabletek polskiej mety ? już dużo przejrzałem artykułów i każdy pisze co innego i sam już niewiem? proszę o odpowiedz kogos kto sie na tym zna : ) dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 16:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,mam pytanko czy zamiast clomidu jest inny srodek na odblokowanie po metce,metki zjem tak ok.200,i jeszcze jedno czy metka powoduj obnizenie testosteronu w organizmie,dodam ze mam 29lat.z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 11:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem testosteron priopanate 10 ml,nie bralem odbloku,jestem teraz wolny ,slaby ,mam depresje,mam pytanie,czy teraz moglbym wziac odblok mimo tego ze od czasu kiedy bralem tescia minelo 2 lata,prosze o pomoc,z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 13:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to całkiem spoko alternatywa). Jeszcze co do lasów to tu fajny artykuł prof. Wesołowskiego http://naukaoklimacie.pl/aktualnosci/rola-lasow-w-pochlanianiu-co2-w-pytaniach-i-odpowiedziach-81 Lasy stanowią pewien rezerwuar węgla. Węgiel z atmosfery jest wbudowywany w biomasę, także lasy pełnią rolę swoistego magazynu węgla, a ich wycinka spowoduje [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 11:50:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bodyguard zawodowiec

    Post
    Sztuki Walki

    @MOSHUH przeanalizuj ten temat i wyciągnij stosowne wnioski, bo odpowiedź na Twoje pytanie jest w nim zwarta. Jeżeli nie potrafisz tego zrobić, to niestety, ale pozostaje Tobie trzepanie dresów na bramkach, a nie ochrona indywidualnych osób. - Nauka języków - Doświadczenie żołnierza jednostek specjalnych, BORu czy pracownika służb specjalnych - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9278 Data: 2011-09-15 13:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyskusje i oczywiście wszystko to jest bardzo ciekawe, Wasze przygotowania plany treningowe itp ,ale mam też pytanie do Pana Marka , które bardzo mnie nurtuje i prosiłbym o odpowiedz. Było te pytanie już tu zadane przez kogoś ale przepadło zasypane innymi postami. Chciałbym wiedzieć jaki jest górny próg wiekowy kandydatów do do Wojsk specjalnych [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 10:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyskusje i oczywiście wszystko to jest bardzo ciekawe, Wasze przygotowania plany treningowe itp ,ale mam też pytanie do Pana Marka , które bardzo mnie nurtuje i prosiłbym o odpowiedz. Było te pytanie już tu zadane przez kogoś ale przepadło zasypane innymi postami. Chciałbym wiedzieć jaki jest górny próg wiekowy kandydatów do do Wojsk specjalnych [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 11:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. Zastanawiam się nad jakąś inną metodą pomiaru? Może jest jakieś "laboratorium", które wykonuje tego typu badania z dużą dokładnością i z pewnym wynikiem - inną metodą niż kaliperem? Zmieniony przez - anar w dniu 2014-05-05 22:50:58

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2014-05-05 22:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...wróciłam do domu i poczyniłam sernik dyniowy niedopracowany, niziutki, a czy smaczny napiszę jutro jasne - niedopracowany, niziutki... boski jest. a czy smaczny - ja znam odpowiedź, a jak nie znam to się domyślam, bo odpowiedź może być tylko jedna. no i ciekawam wrażeń z treningu nowego :)

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-12 20:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryby - podstawowe informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dobra dziękuje za odpowiedz jako taką diete mam od 9 miesięcy lecz postaram sie wnajbliższym czasie napisac dokładnie co i jak policzyć i obadamy bo własnie np ja na śniadanie obecnie jem jajecznice na wedlinie z 3 jajek dotego jakis pomidorek zotkiweka i 1 grachamka to moje śniadanie po jakiejś godzinie 1,5 godziny mam trening Potem zaraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 10:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    Po nerwach za bardzo nie spawa przy takim "potrójnym" podejściu do wycisku? PS: mam u siebie w dzienniku pytanie jaką serwatke polecasz , odpowiedz albo tu albo u mnie.

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 11:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorrki ale myslalem ze dla Ciebie nie bedzie az tak duzym problemem zeby rozpisac treningi na po 2 partie na kazdym. Moze nie bedzie to doskonale - trudno. Ale napewno beda mniejsze przerwy miedzy poszczegolnymi treningami danej parti. Teraz w zasadzie wychodzi mi kazda partia co drugi tydzien. Schodzi mi sie ok 25-30 min na jedna partie - czyli [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 10:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zadam pytanie tutaj bo jak wpisuje w wyszukiwarkę to nic sensownego nie wyskakuje a nie chce mi się czytać 80 stron w nadziei ze znajdę odpowiedz, poza tym odpowiedz wydaje mi się oczywiste i chce tylko potwierdzenia ;) Czy HIIT na ergometrze wioślarskim będzie równie efektywny jak bieganie? Rower stacjonarny podobno nie da nam rozkręcić tętna do [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 12:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie znajdzie sie w finale C Ojan pokona 8 konkurentów Jak oceniamy? Liczę na Waszą pomoc: 1 Dobra odpowiedż w newralgicznym pkt A -uczestnik przechodzi dalej 2.Dobra odpowiedz w A i oczywiście także w pkt B -kolejny poziom dobrego typowania 3. Ta odpowiedź decyduje o zwycięstwie,gdy więcej uczestników dobrze wytypowała pkt A i B [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2015-07-19 11:35:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening izometryczny-bez sprzętu- POLECAM!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do autora spróbowałem tych spięć na klacie i faktycznie popma za***ista artykuł przyda się łap sog'a ale może odpowiesz na moje 2 pytania jeśli masz trochę czasu 1)czy tę metodę można stosować tylko okresowo np prze 1 cykl potem cykl wolny bez spięć między przerwami czy mogę na tym ciągle jechać?? 2) czy można przez spięcia izometryczne [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 19:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German Body Comp dla sportowców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Jestem w połowie TEGO planu Poliquina i zastanawiam się czy jest sens po jego skończeniu rozpocząć ten poniższy. Lactic Acid Training Poliquin zaleca robić w maksymalnie 6 cyklach, bo plan przestaje być tak efektywny. Domyślam się, że chodzi o adaptację organizmu do zwiększonej ilości kwasu mlekowego i mniejszą odpowiedź hormonalną. A [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17118 Data: 2013-08-22 16:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Martwy ciąg to tzw. złote ćwiczenie. Angażuje praktycznie każdy jeden mięsień ludzkiego ciała. Oczywiście jeśli mówimy o prawidłowo wykonanym ćwiczeniu, tzn. ciągnięciu ciężaru z martwego punktu (podłogi/podstawek). Absolutnie nie wykonuje się go na końcu, kiedy ciało jest zmęczone ćwiczeniami (chyba, że bardzo duże doświadczenie i [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8634 Data: 2012-06-27 15:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ROTHEN to odpowiedz mi na moje pytanie czy jak sie zdarzy u mnie przerwa nawet 4 dni to czy ten trening ma sens czy zaczac wszystko od nowa??

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 20:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tułowia (do mostka) 2 serie (naramienne) Pompki w podporze tyłem 2 serie (triceps) Wiosłowanie sztangą 3 serie (najszerszy grzbietu) Unoszenie tułowia z opadu 3 serie ( prostowniki grzbietu) Przysiady wykroczne 3 serie (czworogłowe uda) Uginanie ramion z hantlami 3serie (biceps) Spięcia siedząc 3 serie (łydki) brzuch dzieki za odpowiedz ;)

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 12:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra, ale Saib odpowiedz na moje pytanie zadane pare stron wczesniej

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18358 Data: 2007-06-29 17:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)