odpowiedz

Witam. Mógłby ktoś doradzić jak łączyć kreatyne glutamine i carbo. Od pół roku trenuje crossfit treningi trzy razy w tygodniu po około 90minut. Prosze o szczegółową odpowiedz bo nie mam o tym pojęcia.

Witam. Czy jakieś odżywki mogę uzywać gdy dopiero zacząłem ćwiczyć na siłowni? Takie, które np. szybciej regenerują mięśnie, dają siłę, większe efekty itp. Jeżeli to ważne to mam 16 lat. Z góry dzięki za odpowiedź.

mam jedno pytanie mianowicie czy po treningu mięśni brzucha po robieniu "brzuszków" trzeba te mięśnie rozciągać.czy jest to przydatne w wyrobieniu "drabinki" z góry dziękuję za odpowiedz

jakie żywności się je na zdrowe odżywianie????? co to jest zdrowe odżywianie? trzeba mi to na jutro na godzinę wychowawczą a tema co to jest zdrowe odżywianie?????no co to jest prosze o szybką odpowiedz

Witam Jest taka sprawa.. Bo mam zamiar zakupić nitrobolon 2 powder i do niego dorzucana jest koszulka :D A żeby gratis się nie zmarnował to jakie ona ma wymiary?? Długość i szerokość :) dzięki za odpowiedz ;p

Witam mam pytanie, który specyfik w tabletkach jest lepszy na odchudzanie ? EPHEDRINE RAZAK czy EPHEDRINE ARSAN ? + oczywiście dieta i trening do tego. z góry dzieki za odpowiedz. pozdrawiam desperacja

witam, mam 52 lata mam na imie Ewa i chciałam sprawdzić czy jestem uczulona na mleko krowie i gluten, bo po spozyciu tych pokarmów żle sie czuję.. Zrobilam badania i podaje wyniki: mleko poniżej 0,10 gluten poniżej 0,10 prosze o odpowiedz

Witam chciałbym się poradzić z czym stosować i co w ogóle można stosować z M-drolem ? liczę na jakąś sensowną odpowiedź bo to są moje początki z tym ph aktualnie 5 dzień stosowania. chodzi mi głównie o suplementy typu jakieś Amino, kreatyna , bostery azotowe , gainery .

jak brac estra hiteca w dni treningowe a jak w nietreningowe ?? tzn o jakich porach ?? przed i po cwiczeniu w treningowe a tylko rano naczczo w nietreningowe bedzie dobrze ?? z gory dzieki za odpowiedz !!

moja mama ma 55 lat ostatnio byla u lekarza i otrzymala takie wyniki cholesterol 186 hdl 63 ldl 108 tg 74 czy to dobre wyniki a jesli nie to co zrobic zeby te wyniki poprawic i co oznacza tg dodam jeszcze ze mama ma problemy z cisnieniem prosze o odpowiedz

Mam problem z barkiem, gdy unosze hantle bokiem stojąc to w prawym barku coś mi szczela i szczyka. Nie mam pojęcia dlaczego tak się dzieje, może ktoś sie zetknął z tym. Prosze o odpowiedż

czesc,mam pytanie moge robic taki plan sily klatki: klatka prosta,skos na dol,skos do gory 6-4-2 albo 8-6-4-2 ktory lepszy ?! szybkie pytanie ,szybka odpowiedz dzieki

Witam . na swoim skromnym dobytku mam Worek treningowy 100 cm i hantle 10 kg . chciałbym sie dowiedziec jak ćwiczyc by zwiekszyc siłę i wytrzymałość . Bardzo prosze o odpowiedz i z góry dziękuje . PS mam 15 lat

Witam. Chciałbym się dowiedzieć ile mogę urosnąć. Chodzi mi o odpowiedź "na oko" ;) Więc mam 14 lat (jeszcze 1 gim.) i mam prawie 184cm. Więc ile mogę jeszcze urosnąć? Proszę o odpowiedzi. Pozdrawiam

bardzo bym prosila o diete przy której bede mogła szybko przytyc bo mam 170 cm i waze 55kilo i wygladam za szczuplo i bardzo zle wiedz prosze o odpowiedz i bede bardzo wdzieczna jesli dostane diete przy ktorj bede mogla sszybko przytyc

Witam ma takie pytano co oznacza np:100mg/e2d chodzi mi o końcówkę e2d bo nie łapię jest to jakiś zapis w stosunku do ilości czy po prostu nazwa jakiegoś danego środka proszę o odpowiedż z góry dzięki

chce schudnąć a nie mogę wstydzę się przebierać na wf gdy widzę ze moje koleżanki są odemnie chudsze.Bardzo proszę abyś dał/a mi szybkie sposoby schudnięcia nie jestem zbyt bogata aby kupować różne rzeczy.Proszę abyś dał/a mi szybko odpowiedź.

Witam, do sprzedania mam ATD SNS INHIBIT-E 60 kaps. Termin waznosci do marca 2013r. Mozliwosc wystawienia na allegro. Cena 100 zl juz z kosztami przesylki. Szybka odpowiedz na email lub w temacie.

czesc.Mam pytanie jakie badania trzeba zrobic zanim wezmie sie hormon wzrostu ,ktos mi mowil ze chyba na podatnosc na raka czy cos takiego.bede wdzieczny za odpowiedz.pozdrawiam

Witam Zna ktos mzoe jakas polska strone gdzie mozna kupic suplementy ze Stanow , Chodzi mi glownie o suple o podobnym dizalaniu do nitroobolona !! z gory dzieki za szybka odpowiedz