SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • Pytania dotyczące kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje wszystkim za odpowiedź każdemu użytkownikowi który napisał post który mi pomógł przyznałem SOG'a Temat można zamknąć

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2014-08-20 09:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj boli!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, najlepiej byloby gdyby ktos przeniosl tego posta do porad medycznych. Wtedy moze troche szybciej dostaniesz odpowiedz :) Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2002-08-14 15:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me !! ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DZiekuje za jakąkolwiek odpowiedź...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2006-05-16 11:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2012-09-08 15:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack 5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na 4kapsulki Guarana - 800mg HCA - 800mg L-Karnityna - 500mg Ephedra Sinica (Efedryna ?!) - 300mg Citrus Aurantium - 300mg White Willow Bark - 200mg Grean Tea - 100mg Chrom - 200mcg --------------------- Z jakimi odzywkami mozna to polaczyc zeby byly jak najlepsze efekty. Z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2004-02-27 21:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • priorytety w FBW - małe grupy mięśniowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy w tygodniu (HST mowi mozna cwiczyc miesnie niezregenerowane). Nie pisze to o progresji bo w splicie mozna tez sobie zrobic progresje jak w HST. To co napisalem to tez odpowiedz dlaczego kazdy FBW bedzie lepszy od SPLITa. Nie tylko HST. Chodzi o wysoka czestotliwosc. Zwiekszamy okazje poprostu do czestego wzrostu miesni. A dodatkowo SD i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2008-01-01 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a oto moja duma :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajna fotka ja tez mialbym dziecko ale jeszcze nie teraz na szczescie. Fart byl pozdro SOG dla Ciebie Jesli moja odpowiedz ci pomogła kliknij na "czytelnik działu" w prawym, dolnym rogu mojej wypowiedzi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2003-06-17 14:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3x tyg. Co sądzicie ??

    Post
    Trening dla początkujących

    No to przykład od Ciebie - nie trzeba mieć ŻADNEGO doświadczenia z treningiem żeby ocenić Twój plan. Wystarczy że ktoś uważnie przeczyta atlas ćwiczeń i poogląda inne plany oraz opinie o nich. Jasne że doświadczenie ponad wszystko - ale lepsza odpowiedź od teoretyka niż brak odpowiedzi, nieprawdaż?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2007-11-20 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, czy to wgl możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proste pytanie prosta odpowiedź, Jesz przed treningiem solidny posiłek i energia jest. Jeżeli całodobowa suma kalorii będzie na minus-chudniesz...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2015-09-21 18:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wieczorem a dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze ktos jeszcze sie wypowie ? Dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2009-04-08 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań- potrzebne wsparcie

    Post
    Trening dla początkujących

    zastanów sie czy po HICIE wycisniesz znow 90 kg na klate i masz odpowiedz. Pozwala przede wszystkim spalić tkanke tłuszcową i poprawić ogólną wydolność organizmu pompki to inna sprawa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2013-10-07 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw-cel masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy sie kiedykolwiek nauczycie opisywać głębiej swoje "przypadki", w sposób "mechaniczny" moge ci dac odpowiedź w kilkanaście sekund, lecz czy o to chodzi...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-11-06 21:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z ławką ? Dalej czekam na odpowiedź na PW ;>

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2014-10-30 16:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy+Storm dziwne jazdy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rick3n: zrób jak ci napisałem i odpowiedz na pyt, chyba ze nie chcesz pomocy.pzdr.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2008-05-12 18:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi trening

    Post
    Trening dla początkujących

    prosilem o konkretna odpowiedz... a nie napisanie ze za dlugo...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-09-25 18:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolega napisał przecież jakże konkretną odpowiedź. W sprawie stosowania odżywek odwiedź odpowiedni dział.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-09-25 18:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi trening

    Post
    Trening dla początkujących

    no to dałem ci konkretną odpowiedz "Nie ma sensu go pić i dalej robić trenig..."I nikt kto się zna nie udzieli Ci innej.Podczas treningu możesz popijać Isotonic ,zeby uzupełnić związki mineralne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-09-25 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi trening

    Post
    Trening dla początkujących

    no i wlasnie o taka odpowiedz mi chodzilo :) dzieki damian

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-09-25 19:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,4 andro

    Post
    Doping

    Vlad. Dzięki to była odpowiedź na którą czekałem. Mam zamiar za ok. 10 miesięcy zrobić cykl 1,4 andro i 19-nordiol (norderm). Boję się nieco o skutki uboczne i stąd taki delikatny stack. Poza tym nie mam wygórowanych oczekiwań.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2004-10-01 09:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,4 andro

    Post
    Doping

    czy możesz podać rozpiskę, oraz jakieś wskazówki co do PTC. Jeszcze jedno: najbardziej obawiam się, że mogę tracić włosy na głowie. Biorę finasteryd z niezłym rezultatem. NIe wiem czy moje obawy są uzasadnione. 1,4 andro tylko w niewielkiej części konwertuje do DHT, ale chyba tej drogi finastryd nie zablokuje (wiadomo, że fina. blokuje 5-alfa [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2004-10-01 10:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)