odpowiedz

Podciągam w góre i czekam na odpowiedź.

[...] , ubrałeś to wszystko pięknie w słowa i fajnie to się sprzedaje.Na tym to przeciez polega.Czy przytakuje?Owszem kiedy mam podobne zdanie co w tym złego tego w ogole nie rozumiem. Zadałem ci pytanie i nie odpowiedzialeś na nie.Odpowiedz , ja ze swojej strony na piszę ci gdzie sie mylisz i gdzie twoje rozumowanie jest błędne. POZDRAWIAM!!!

Nie mam zamiaru zbytnio znowu poprawiac Twoich teorii ale odpowiedz mi na pytanie - biorac pod uwage Swoje przekonania treningowe. Kobieta 165 cm wzrostu, waga 75 kg. Dieta - 1500 kcal Trening 4 razy w tygodniu 30 min silowni i 30 min aerobiku Po treningu nie je zeby po wysilku spalac tluszcz. Efekt - po 2 miesiacach schudla okolo 8 kg, poprawy [...]

[...] czy mozesz o niej powiedziec to samo? To, ze tak uwaza 99% ludzi niewiele znaczy. Wiekszosc rzadko ma racje, czesciej sile przebicia co nie jest rownoznacze. :-]]] Prosze, odpowiedz (swoimi slowami) na ponizsze pytania - to powinno rozjasnic sytuacje (wydaje mi sie, ze w niektorych kwestiach nadal inaczej rozumiemy te same pojecia): Twoim [...]

Po co takie uwagi tutaj skoro ani to odpowiedz na pytanie twórcy tematu ani nic. Próbujesz kogoś przekonać że grappling się na ulice nie nadaje ? Ze Ty byś się nie kulał to Twoja sprawa, ja bym nie wchodził w dłuższą wymianę uderzeń z nikim. P.S. Na podstawie moich doświadczeń BJJ + Judo się świetnie nadają na ulice.

Dokładnie , ale jaka jest tego przyczyna ? Czasy się szybko zmieniaja - społeczeństwo , czy kiedyś był większy rygor , który to regulował ? Administracja , moderatorzy ...pierwszy raz wszedłem kiedyś do tych działów jak dostałem bolda i próbowałem sie dowiedzieć skąd on się wziął. Powiadomienia z nich właczyłem jak zostałem modem gdyż poczułem [...]

moge pomoc znalezc ci odpowiedz na to pytanie widzialem darka kilka razy w akcji i wypadl rewelacyjnie albo zebral w******l albo na przyklad bil we 2 wlasnego brata jezeli ktos wychodzi przed dyskoteke i zaczyna cos mowic o 1/1, to jedno jest pewne nigdy nie bawil sie w sopocie

Sorki ale dziala jeszcze ten hub????? prosze o odpowiedz Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

[...] dla skrajnych endomorfikow to nie prawda, ze wszystko rozbija sie o ilosc kalorii - niemniej wazna jest jakosc przyjmowanego pokarmu, jego trawienie i przyswajanie oraz odpowiedz hormonalna jaka wywoluje kaloria nie jest rowna kalorii nie wiem tez skad te teorie o jajkach - bialko jaj jest uzywane jako wzorcowe przy ocenie innych zrodel [...]

odpowiedz jest prosta: cykl musi trwac cały czas

spoko dzieki tzn jak dorzuce jeszcze do plecow szrugsy ewentualnie podciagania sztangi do brody to ok bedzie?? co do rozpietek na buterfly po lawce zawsze jestem juz dobrze rozgrzany i wykinuje ruchy powoli i dokladnie dzieki za odpowiedz

Wtorek jak zwykle na zajęciach. Z plusów wszystko udało się zrobić z minusów pogoda zaczęła się psuć akurat kiedy wychodziłem z uczelni. Do ostatniej chwili zastanawiałem się czy wsiąść do autobusu czy jednak się przejść. Po kilku minutach spaceru znałem już odpowiedź i przeklinałem sam siebie. %-) 255 677 + 10 677 = 266 354 [...]

Witaj! Przede wszystkim uregulownaie poziomu hormonów, wyczyszczenie diety, jak i sprawdzenie funkcji np. watroby, ktora moze miec wplyw na jakosc naszej skory. Jeżeli tow szystko bedzie unormowane, nie ma problemow z jedzenie itd, to pozostaje jedynie kwestia zabiegu laserowego. Z doswiadczenia ci powiem, ze nawet jak trafisz na jakas masc, to [...]

[...] po prostu trenerem byl zlotych olimpijczykow, tyle, ze zaden z nich nie mial nic wspolnego z ciezarami, tylko jakies tam skoki, narciarstwo itd. No ale ogolnie dzieki za odpowiedz bo moim zdaniem z puntu widzenia budowania sily jako priorytetu taki program wydawal mi sie tez nie do zrobienia i nie do przyjecia. Jedyne co tam moze byc dobra [...]

[...] jestem 84 kilowcem -> na diecie bialkowo tluszczowej keidys tak schodzilem i sila w ogole nie spadala, bo po prostu mam troche sadła). SENEGROTH bede czekal cierpliwie na odpowiedz. Dlugie czekanie, dobre sniadanie :P. P.S. Nie chce chemii, kreatyny tez nie stosowalem, duzo bialka, bcca i glutaminy dosc czesto jedynie stosuje. Zmieniony przez [...]

[...] przyrost sily na klatke osiagnalem robiac keidys 4 tygodniowa przerwe od cwiczen (poprzedzona rocznym katowaniem nie bylo tygodnia bez zajezdzania klatki") Masz tu odpowiedz na swoje pytanie. Pewnie tak zajechales CUN, ze za postepy zatrzymaly sie na pewnym poziomie "Terazjak to probowalem po krotkich cyklach"<-- jak Twoje [...]

Astutus nie wiem czy czytales ksiazki Pavla tsatsoulinea, tam znajdziesz odpowiedz na swoje pytanie. Jezeli jestes cierpliwy to przedstawie na dniach te koncepcje mysle ze sa one bardzo ciekawe i warte przetestowania (ja testuje je obecnie).

Bracie prosisz o odpowiedź dwóch ludzi którzy mają na temat MA zupełnie inne zdanie. Ja uważam, że kyokushin i jego twardość jest zupełnie dobry na początek (tj. wg mojej nomenklatury jakieś 2-3 lata), ale oczywiście potem okazuje się, że system niespełnia określonych norm na nowoczesnym polu walki. Mówię tu konkretnie o uderzenia na głowę i [...]

A tą dietę wyżej to skąd wytrzasnąłeś? ;-) Napisałbym, byś wrzucił to zgodnie z regulaminem, ale szkoda czasu bo to nie bardzo do czegoś się nadaje. ;-) Dlaczego? Przejrzyj w innych tematach poprawione diety i sam będziesz znał odpowiedź. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-12-12 15:47:15

Panowie zostawicie chłopaka w spokoju bo mu się burdel w głowie zrobi jeszcze wiekszy , jak chce bić niech bije jego zdrowie jego kasa jego problem. Chodź w mojej opinii polecam ci wizytę u psychologa albo jakiegoś trenera motywacyjnego niż saa Pytał dostał odpowiedź. Nikt tutaj mu burdelu w głowie nie robi. Zero pojęcia, nie bierz się za towar [...]