SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • po 35 roku życia

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki za zainteresowanie tematem. Ja ćwiczę już ponad rok (w tym pół redukcji) i jak na razie jestem zadowolony z efektów, ale jestem ciekaw jak daleko można by zajść w tym wieku stosując odpowiedni trening, dietę i suplementację. Może wypowie się jeszcze jakiś "staruszek". Pozdrawiam. Najważniejsze, że jesteś zadowolony z efektów! Ja niestety [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2013-11-29 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing - Częstochowa

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A panowie, mam jeszcze takie pytanie. Co jeść, żeby przybrać na masie? Może ryż albo jakieś inne rzeczy? Dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5467 Data: 2005-06-18 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    jak chcesz odpowiedź do zapytaj w odpowiednim dziale

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2013-12-11 16:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks połączony z siłownią.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Następnym razem jak będziesz miał pytanie o stosowanie supli - to zakładaj temat w odpowiednim dziale. Tutaj zajmujemy się kwestiami treningowymi. Niemniej jednak odpowiedź już uzyskałeś, więc nie będę przenosił.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2015-02-13 08:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 70kg- do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okej dzieki za pomoc moze jeszcze wrzuce ryz brązowy albo kasze gryczana na kolacje co polecasz dzieki za odpowiedz moze ktos inny cos doradzi co mam zrobic ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2016-01-21 18:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie produkty sie opłacają z tej stronki . ???!!!! Z góry dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2005-10-07 17:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomyłka, oczywiście chodziło mi o 2ml czy ktoś zna odpowiedź na pytanie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2006-06-25 22:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci daje dla mnie 2+1=3 dla ciebie 2 i w dupie to mam, zanim zaczniesz mnie poprawiac to poczytaj co piszesz bo teraz to juz d****a z siebie robisz, cos czuje ze pomysl z biciem w dni treningowe to tez jakis podtext maja, sadzisz ze jest roznica? odpowiedz chcesz w temacie to ci odpowiedzialem ze obojetne a temu znajomemu powiedz ze jest d****em

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2006-06-25 22:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai w Tarnowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    kolego, skoro wchodzisz na temat o Perfekcji, to jak myślisz, jaka będzie odpowiedź?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2008-07-15 15:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIe stosuje specjalnej diety jem tyle ile uwazam:) ale uzupelniam gainerem :) wiem ze duzo osob napisze ze to zle ale mi to nie przeszkadza i prosze was tylko o odpowiedz na moje pytanie a nie mowienie mi ze nie ma sensu itp bez diety! Kazdy trenuje i stosuje diete taka jaka chce:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-11-15 21:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pięknie dziękuje za odpowiedź:) sog

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2012-05-10 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja treningu Traktora z powodu braku czasu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, więc będę robił A-B-A w lepszy tydzien a pozniej w gorszy B-A dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-03-10 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORANNY TRENING- NEW LIFE

    Post
    Trening w domu

    okcydental. No! Dzięki za rzetelną odpowiedź! To sobie zrobię tak: Kawę przygotuję dzień wcześniej, rano dodam tylko miodu i wypiję o 6:00, a trening o 6:30-6:45. Gra? :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2015-03-08 11:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 pytań o cyklach na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Czy jest możliwe uzyskanie dobrej rzeźby bez treningu na masę? Tak, ale jezeli nie bedzie odpowiedniej masy, Twoj wyglad bedzie przypominal szczuplego chlopaczka bez tluszczu, niekoniecznie cwiczacego na silowni. 2.Czy aby być kulturystą-amatorem trzeba wykonać cykl na siłę? Cykl silowy pozwala wykozystac naturalne zasoby organizmu, ktore [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2002-03-14 15:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mam jeszcze jedno pytanie jak dieta na odbloku taka sama jak na cyklu ??? do tej pory niew zmienialem jej ciaglem taka same na cyklu i odbloku ale moze to nie tak wiem ze to nie ten dzial ale nie chce zakladac nowego postu z gury dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2006-08-31 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty trekkingowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzięki za odpowiedź. Ostatnio chodziłem po górach w adidasach ale podeszwa bardzo się starła, więc dlatego teraz wolę mieć trochę lepsze podeszwy. A z chodzeniem po górach nigdy nie miałem problemu :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2010-07-21 09:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche mało laseczek ;p ale dzięki za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8472 Data: 2013-04-18 19:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Ultra Energy

    Post
    ActivLab

    ActivLab Tauryna i Żeń-szeń ma taki sam skład co Ultra Energy ( http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ULTRA_ENERGY-opis3694.html ). Z kolei Energon dodatkowo posiada w swoim składzie guaranę. Tyle wnioskuję z tego, co przeczytałem w necie. W każdym bądź razie dzięki za odpowiedź. Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2012-04-26 16:30:37 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2012-04-26 16:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Keltona

    Post
    Usuniete tematy

    DUDA_ wiem i dziekuje widac ze naprawde dbasz o klienta mam nadzieje ze wkrotce dostane odpowiedz na moje pytanie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2009-11-11 17:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Keltona

    Post
    Usuniete tematy

    ponawiam prosbe. Jest tu ktos poza DUDA_? Bo tylko widze ze on sie interesuje klientami a reszta to nie wiem sory ale czekanie 2 tygodni na odpowiedz na pytanie to lagodnie mowiac niezle olewanie klienta :-/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2009-11-13 14:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)