SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • aeroby po siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ato OK, wegle + bialko najsilniejsza odpowiedz z tego co pamietam ;) Co do instruktora z poczatku - mit palenia miesni opisywalem niedawno. Dlugie aero sa pozbawione sensu, w ogole aero jako takie sa kontrowersyjne ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2011-08-19 11:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczne gazety- które najlepsze??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MH - nawet fajnie się czyta, ale to gazeta dla...dla nie wiem kogo, zdobywając jakąkolwiek wiedzę z zakresu odzywiania czy treningu można stwierdzic że większość tekstów to bajka typu "zjedz to w miesiąc będziesz wygladał TAAAK" a reszta to "autor artykułu coś tam przeczytał , cos tam wie i ma zaj**istą fantazję" KIF - w najnowszym numerze jakoś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2012-03-03 15:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARTIBOY

    Post
    Sztuki Walki

    QUEBLO wiem że zawracam Ci głowę ale nie dostałem e-maila o którym rozmawialiśmy w spampoście wiec jak możesz wrzuć odpowiedź tutaj. Z góry dzięki. PS. Coś musi być nie tak z moją pocztą.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-10-04 17:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za czasu gdy je stosowałem występowały z napisem na kapsach, jak i w wersji bodajże poprzedniej pomarańczowych kaps (?). Opcje są dwie wałek choć to tak naprawdę przy obecnym zainteresowaniu tym spalaczem mało prawdopodobne. Opcja druga zwyczajnie zmienili kapsy, co się stosunkowo często zdarza w suplementach które długo są dostępne na rynku. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2013-11-18 01:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź jak się okazało miałeś racje produkt jest oryginalny :). Dla zainteresowanych cytuje maila od firmy Sun. "Hi Marek it took us a couple days to look into this but we have finally confirmed that it is our product! Thank you for your inquiry"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2013-11-25 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dzięki za odpowiedź ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2019-07-07 17:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie+siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm chodzi mi bardziej o ogolnorozwojowke zeby troche sie wzmocnic i czekam na odpowiedz czy moge rozłózyc trening domatora na 3 dni bo w ciagu 1 dnia zajmuje mi to ponad 2 godziny i jak mozna podzielic trening domatora na 3 dni to najlepiej jak ? jakie cwiczenia w jaki dzien robie trening z ekspanderem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2005-06-24 13:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwnie sie czuje...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a może to być spowodowane CANDIDĄ ??? juz jestem prawie na zalamaniu nerwowym. Oprócz tych nerwic mam jeszcze inne objawy: czeste gazy i bóle brzucha po jedzeniu, biały język i nieświeży oddech, niesmak w ustach, częste opryszczki na ustach, przeziębienia, trądzik, bardzo mało waże tylko 58kg a mam 19 lat chodzilem na silownie i mi to nic nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2005-10-20 21:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ FULL THROTTLE+ Xpand+ Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dziekuje za odpowiedz, King pytalem o porcje rano w dzien Treningowy :) czy wystarczy jak wezme przed treningem i po treningu , bez porcji rano ? czy lepiej rano tez wziac ? pozdro !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2008-02-16 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ FULL THROTTLE+ Xpand+ Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki za odpowiedz to wezme na poczatek NOZ + TCM ( w DT 2 x po 3kaps i porcja NOZa przed TR i DNT 3kaps + porcja Noza starczy ? ) . A potem lepiej clout czy xpand ? bo ciagle mysle i wymyslic nie moge ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2008-02-20 10:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia+kosz+suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz jak sie odżywiasz.. jak wygląda harmonogram posiłków.. z czego sie składają.. jaka jest gramatura.. wtedy dostaniesz odpowiedź czego potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-03-26 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed i po aerobach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wniosek z tego taki,ze nie uzyskałam konkretnej jednoznacznej odpowiedzi,,, Na jedno pytanie co osoba to inna odpowiedź... Nie tego tutaj szukałam, ale dzieki!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2005-04-15 15:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na Gietkosc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziekuje za odpowiedz (tylko pani PLŚ). Pomyliłem działy, poniewaz w Sztukach walki nie ma dzialu "trening" tylko wszystko w "uderzanie". Moze mi sie cos pokreciło ale juz nie wazne. Zrobiłem troche zamieszania, jeszcze raz sorki... a Ty seba_kzn lepiej zachowaj swoje komentarze dla siebie, nie lubie ludzi szukajacych wszedzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2006-07-24 21:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed i po aerobach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    super! bardzo Ci dziękuję s.m.p.a za szybką i konkretną odpowiedź. wiem, że się znasz, dlatego więcej pytań już nie mam ;-) pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2012-01-25 12:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT - 2h?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki sweter za przyjazną odpowiedź, bo już podejrzewałem, że się lekko skłócimy... ale cóż... Dobrze, czuję, że masz absolutną rację, dobrze uargumentowałeś, za czym i przekonałeś mnie do aktywniejszego ćwieczenia, bo chyba o to głównie w treningu ACT chodzi, wielkie dzięki Stary, postaram się wykonywać ACT w 1h. Bo widzisz moja ułomnosć chyba [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2004-10-21 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on za pogłębienie panewki, im płycej będzie Ci wchodziła głowa kości udowej do panewki tym większy zakres ruchów będziesz miał nie no przepraszam ale jakie pytanie taka odpowiedz a teraz na serio W naszym ciele jest kilka elementów, które wypływają na naszą elastyczność: stawy, mięście, więzadła i ścięgna. Mięsnie rozciąga się najszybciej i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2010-11-15 09:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolny metabolizm...co robic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmierz sie i zważ teraz, a następnie za dwa tygodnie i sama znajdziesz odpowiedź na to pytanie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2005-07-01 10:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dynamika- jak ją zwiększyć?

    Post
    Sztuki Walki

    Siwy417 dziękuje za wyczerpującą odpowiedź, będę musiała poszukać nazw tych kopnięć w języku japońskim wtedy już wszystko będzie jasne, chyba że je znasz to napisz :). Sog już dodany :) Zmieniony przez - Chinatsu1 w dniu 2009-10-09 23:13:13

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2009-10-09 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaj....sta odpowiedz ggobo takich właśnie ludzi tu brakuje.Ja czytając artykuły tez nieraz sie dziwie ludziom wyśmiewającym się z innych nowych ale w niektórych wypadkach nie ma się co dziwić.Formułki nowych typu... Co zrobić żeby być extra do wakacji mnie osobiście rozp...ją.Ja na początku też się próbowałem dowiedzieć różnych rzeczy i odsyłano [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2003-05-29 23:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie nowi uzytkownicy,ktorzy nie zadaja sobie najmniejszego trudu poszukania czegos w archiwum.Nie przeczytaja nawet 10 artykulow i zadaja pytania na ktore bylo po 100 odpowiedzi. Do autora postu: Ile artykulow przeczytales? Odpowiedz 40! Ja przeczytalem kilkaset zanim zadalem pierwsze pytanie.Przeczytaj jeszcze 200-300,a nie bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2003-05-30 14:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)