odpowiedz

hmm a widziales gdzies azot w czastecze glukozy albo kwasu tluszczowego ? odpowiedz sobie na to pytanie a potem zobacz jak wyglada czasteczka bialka opisana wzorem strukturalnym. Jak chcesz sobie udziergac sweterek w paski rozowe i niebieskie to czy udziergasz takie sweterk bez rozowej wloczki ?

odpowiedz jest prosta , węglowodany i tłuszcze nie zamienią się w aminokwasy które są budulcem naszych mięśni. Mięśnie z samego tłuszczu czy węglowodanów się nie zbudują. To jest tak samo jakbyś chciał zbudować dom z samego cementu i wody bez pustaków. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-07-09 15:49:14

masz odpowiedź,jestes niedożywiony,brak białka na cyklu powinno go być ok 3 gr/kg masy ciała,brak dobrych węgli,brak zdrowych tłuszczy.Organizm nie ma z czego brać materiału do budowy.

Nikoosia - dzieki za odpowiedz (SOG) pozdrawiam Logan "Samobojcze mysli przychodza gdy zostaje sam, medytuje - zycie przebiega z nim mnostwo twarzy ktore znam, malo takich - ktore naprawde kocham, wiekszosc to te, o ktore juz nie dbam..."

Trenując, trzymając dietę, czyli ogólnie kształtując swoją sylwetkę, każdy z nas chciałby uzyskać jak najlepsze efekty, w jak najkrótszym czasie. Podstawą ku temu bez wątpienia są odpowiednio dobrana dieta i treningi siłowe. Każdy, kto trenuje już jakiś czas i ma pewne doświadczenie, dobrze zdaje sobie o tym sprawę. Często jednak pojawiają się [...]

[...] sie w Akademii Medycznej w Gdansku i polecam ja wszystkim z problemami z nadcisnienim (szczegolnie dr Rachon)- tam lekarze nie boja sie podejmowac trudnych decyzji i w przeciwienstwie do innych konowalow na jakich wczesniej trafilem biora odpowiedzialnosc za swoje decyzje a to w Polsce naprawde rzadkie. Czekam na odpowiedz i pozdrawiam

Dzieki za odpowiedź... Mam małe problemy z kolanami i łokciem. Po "zużyciu" wypowiem sie na temat ale to juz w odpowiednim temacie :) Jeszcze raz dziekuje, i pozdrawiam!!!

[...] Baz urazy, zaczynasz przeczyc sam sobie "I wówczas pod sobie nadmiernie wysokie dawki stanozololu, co nie zawsze zresztą przynosi pożądane efekty, czesto natomiast poważne konsekwencje zdrowotne i dziury w portfelu." Takze odpowiedz koledze wyzej konkretnie, co jest z winstrolem, zeby kolega sie nie zagubil. Pozdrawiam metrowiec

Rejch mozesz napisac to jako ciekawostke ale nie pisz ze w tekscie znajdzie odpowiedz na zadane pytanie jezeli podajesz (zreszta nie Ty...) ze dobre efekty sa przy 50mg/dzien!!! Ludzie nie piszcie takich bzdur. Ten opis dotyczy bardzo zawansowanych KULTURYSTOW. Do autora pytania: mysle ze najlepiej zrobisz jak oprzesz sie na wypowiedzi ED'a. [...]

[...] (nawet jesli sie patrzy na tak zwany chlopski rozum to lepiej goscia obezwladnic niz wbic mu zuchwe w potylice) co do delty bardzo interesuje mnie szczegolnie jedna odpowiedz czy wszyscy ochroniarze z delty sa szkoleni (niekoniecznie przez Bryla) w BASie-3? jesli tak to chyba sie z toba zgodze poniewaz nie mozesz o tym mowic to ja sie o [...]

3 topic`ki niżej masz odpowiedz w swoim poście po co nastepny wysyłasz.... Pozdrawiam; Hosse gg 1135964

Można prosic o szybka odpowiedz:) bede wdzieczny

patrz wyżej raz jeszcze przeczytaj ponownie i jeszcze raz i znajdziesz odpowiedź

cześć.Mam pytanie czy mając 50 kg i 170 wzrostu można ćwiczyć trzy razy w tygodniu pod okiem znającego się na ty kuzyna.Proszę o odpowiedz.

Ale chciałbym bardziej sensowną odpowiedż a nie 4 różne

Zaczynając swoją przygodę z kształtowaniem sylwetki, zastanawiamy się często ile ćwiczeń, serii, czy powtórzeń należy wykonywać na daną partię mięśniową, aby efekty były jak najlepsze. Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. Wynika to z tego, że rodzajów treningów mamy wiele. Przykładem może być porównanie treningu split (rozdzielny) z [...]

siema....biegam codziennie po poł godziny juz prawie trzecie miesiac i nadak nie widze zadnych rezultatów...moze macie jakis lepszy trening czy cosz gory dzikie za odpowiedz...

dałem sogi wszedł 1, nie wszedł 1 komus z was juz dałem w tym dziale :D wkleje jeszcze raz pytanie bo nie dałeś mi odpowiedz :> czyli przez 1h na regulacji 1000 wat musze zapłacic około 48gr a na regulacji 2000 wat 96 gr ???

[...] 1,08zł za godzinę. Oczywiście stawki zależą od abonamentu oraz taryfy, z jakiej korzystamy, ale też od miejsca zamieszkania. Dlatego też podane sumy mogą się mocno różnić. Należałoby skonsultować się ze swoim dostawcom i dokładnie dopytać, wtedy będziemy mieli jasną i klarowaną odpowiedz. /SFD/2017/11/6/d24fc2db4b9f47abba838616f6cf50b8.jpg

co do porównania to jest jak najbardzej trafne, bo bierze pod uwagę 2sportowców o takich samych warunkach, nietrafiona jest twoja odpowiedź, bo tak samo możesz powiedziec że przyjdzie kickbokser z 15 letnim stażem i natrzaska temu bokserowi. Tu chodzi o ocenę przydatności w walce utwardzonych kości, a nie porównanie gościa na wózku inwalidzkim z [...]