SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • Dieta masowa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 16 lat Wzrost 172 waga 67 kg Ułożyłem dietę na masę i potrzebuję oceny .Proszę o szybką odpowiedz :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5068491ef6da4c9eb38703957cfe2c7f.png

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-05-30 10:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich znawców tematu prosze o konktretna odpowiedz, czy kobiety moga przyjmowac salbutamol? a jesli tak to w jakich dawkach? Załużmy ze dziewczyna wazy 80kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-07-05 18:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdiecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam , jak zmienic obecny awanter na swoje zdiecie -az moja osoba .POZDRAWIAM SERDECZNIE I BEDE WDZIECZNA JEZELI DOSTANE NA TO ODPOWIEDZ, PROBOWALAM TAK JAK JEST W INSTRUKCJI I NIC SIE NIE DZIEJE

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2011-02-06 23:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból brzucha od głowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    boli mnie brzuch dokładnie żołądek i często zbiera mnie na wymioty . I też często boli mnie głowa z prawej strony. Badałem się ale wszystkie wyniki wyszły dobre. I nie wiem co to może być. Proszę od odpowiedź.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2010-10-17 19:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg małe pytanie daje soga ;[]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy moge brac 8kaps aakg trec przed treningiem bo chce lepsza pompe ? ale po juz nie bd bral i czy cm3 brac razem przed treningiem czy rano i po treningu ? dzieki za szybką odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-01-24 22:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odleglosc dloni na gryfie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Moje pytanie brzmi. Jaka odleglosc miedzy dlonmi powinna byc zachowana na gryfie przy wyciskaniu sztangi szeroko. Ja robie 50cm i mi sie wydaje ze chyba za wasko. Dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-08-20 14:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - ułożenie planu treningowego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym aby ktoś mi pomógł ułożyć odpowiedni dla mnie plan treningowy na mase. Jestem ektomorfikiem, mam 185 cm wzrostu i ważę 72 kg. Proszę o pilną odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-12-30 12:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na widoczna źeźbe ciała

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałbym coś kupic na siłę zeby były szybkie efekty siła i źeźba ciała. brałem juz kreatyne ale nic nie ma widać pomożecie?? cena to tak za 100zł ... czekam i z góry bardzo dziękuje za odpowiedz.....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2010-11-22 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i rzeba

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czesc. Trosze o mnie: 1.WIEK: 16 lat 2.WAGA: 80-82kg 3.WZROST: 186cm Moim celem jest najpierw przybrac trosze masy a pozniej zrobic rzezbe...Prosze specjalistow o odpowiedz z gory dziekuje...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2007-04-15 20:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Waszym zdanie które ćwiczenie jest lepsze na proste brzucha skłony na ławeczce czy spięcia mięśni brzucha? Słyszalem że skłony są bardziej na ich masę a spięcia na ukształtowanie. Płosze o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2013-12-19 16:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub mma w lublinie k1 czy gladio

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć wszystkim, krótka piłka, jaki klub mma w Lublinie, k1 czy gladio. Interesuje mnie przygotowanie pod zawody a nie treningi rekreacyjne. Z gory dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2018-10-23 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + winstrol + prop

    Temat
    Doping

    Siema mam takie pytanie czy cykl metanabol winstrol i testosteron propinate ma sens ?czy szkoda kasy ? moze bez tego winstrolu ? prosze o szybka odpowiedz dzieki :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2010-12-28 15:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne pytanie!

    Temat
    Doping

    EJ JAK TO JEST JAK WEZME SAA BO NIE WIEM A CHODZI MI O KUSKE CO SIE BEDZIE DZIAŁO NIE BEDE MIAŁ EREKCJI?A MOŻE NIE BEDE MIAŁ EJAKULACJI? Z GORY DZIEKUWA ZA ODPOWIEDZ!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2004-01-18 10:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Temat
    Doping

    Moj qmpel ma zamiar zjesc 90 tabsow tego specyfiku. W jakich dawkach ma to brac i w jakich porach dnia ? Ile clomidu na odblok ? Z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2005-01-08 04:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CREAPURE CITRATE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Czy brał ktos moze ta kreatyne?Wiem ze to nie jest mono,ale chce kupic i nie wiem czy dobra? Prosze o odpowiedz!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2005-01-30 11:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałem się dowiedzieć czy jak zaczne cwiczyć na rzezbe to łapka bedzie rosła i zarazem sie rzezbiła .Chodzi mi o to czy nie spadnie to co już mam. Dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2006-11-10 21:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Z przyczyn niezależnych ode mnie jestem zmuszony zrezygnować z zamówienia. Bardzo proszę o odpowiedź. Numer zamówienia: 421328

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2014-11-30 21:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1800 kcal

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 16 lat ważę 42kg mam 156 cm wzrostu, codziennie stepper po 30 min czy żeby utrzymać wagę 1800 kcal wystarczy czy sądzicie ze to za mało? Proszę o odpowiedz jak sądzicie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2017-01-27 19:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma tracker POMOCYYY

    Temat
    Scena MMA i K-1

    jaki jest mowy adres mma trackera????? odpowiedz na priv

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2005-06-16 11:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sol himalajska

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jest w sprzedazy ksiazka mowiaca o zastosowaniu krysztalow soli himalajskiej jako np. solanek do picia i w ogole o leczniczym ich dzialaniu.Dziekuje z gory za odpowiedz Malgosia

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-09-17 13:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)