SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • Potrzebna dieta??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema.Mam problem chodze do szkoły i nie moge się regularnie odżywiac.Chodze na siłownie 5x w tyg.Chciałbym aby ktoś napisał mi diete bo chce zrzucić troszke fetu a przy okazji złapac pare kilo dobrej masy mięśniowej??Oto moje wymiary mam 176 waże 86kg.Z góry dziękuje za odpowiedż.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2005-03-17 15:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-KARNITYNA Barć?? czy nie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie zastanawiam sie nad zakupem L-KARNITYNY 90tabletek. Generalnie chodzi mi o spalenie tkanki tłuszczowej bo jest jej na moim ciele zdecydowanie zaduzo. Teraz coś o mnie: 15 lat, 97kg, łapa 38, klata 113cm. Jak potrzeba jeszcze jakies dane piszcie!! proszę o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2006-12-15 17:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie stawu skokowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skręciłem staw skokowy prawej nogi podczas gry w piłkę nożną poza pracą, założona szyna gipsowa na 10 dni. ubezpieczony w pzu funkcojunariusz publiczny. ile dają procent i ile jest za 1%. czekam na odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2011-04-28 09:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosowanie kreatyny a choroba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Proszę Was bardzo o poradę. Biore kreatyne mono 12 dni po 5gr/ od 3 dni nie ćwicze i jeszcze pewnieze 3 dni nie dam rady.Mam potworne przeziębienie ale raczej obedzie sie bez antybiotyku tylko mam dylemat czy brać dalej kreatyne czy odpuścic i za np 10 dni zacząc cykl 5tygodniowy od nowa. Zgóry dzięku za odpowiedź. Pozdrawiam Daniel!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2013-03-22 08:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement diety makaveli01

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam co to jest ten makaveli01 i po co sie go przyjmuje i czy to przypadkiem nie jest narkotyk? bardzo prosze o odpowiedz poniewaz martwie sie o kogos kto chce ten specyfik przyjmowac a nie do konca wierze w to co o tym mi mowi a w internecie nie znalazlam nic na ten temat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2011-02-17 13:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli. dobry?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    eyy chlooopooki czy ten zestaw na mase jest dobry jak dla mnie? jestem bardzo chudy i chce zaczac cwiczyc. mam sprzet plan i diete. pora na suple. czy ten zestaw jest dobry? 1.Sports One Super Hard Gainer 2. bcaa z vitalmaxu 3. glutamina z vitalmaxu prosze o odpowiedz:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2007-06-28 15:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym zestawie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    http://www.ell-shop.pl/go/_basket/ Co sądzicie o tym zestawie czy co jeszcze polecacie W domu mam teraz Dezodorant Str8 mam zamiar kupic jeszcze jedną paste jaką polecacie jaki szapon do wlosnów , i mam zamiar kupic jeszcze białą perłe z góry dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2007-09-09 20:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsułka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pewien problem Otóż chciałbym się zapytać czy można wysypać zawartość kapsułki i ją połknąć ? Czy nie straci nic na swoim działaniu ? Chodzi mi o takie rzeczy jak np. Multiwitaminy , Kreatyna , Aminokwasy itp. Z góry dziękuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-01-22 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moj problem jest w tym ze niewiem wgl jaka mam diete stosowac przy typ ze waze 67 kg mam 185cm wzrostu mam 17 lat i cwicze kick boxing i 6 weidera. Chcialbym to wszystko polaczyc razem z dieta by efekt byl lepszy . Prosze o odpowiedz ; )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2011-02-10 22:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki sklep

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. To mój pierwszy post na forum, nie wiedziałem gdzie założyć temat, więc pytam tutaj :) Czy jeśli jest się nieletnim można na legalu kupić w sklepie z odżywkami białko lub inne odżywki ? z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2011-06-30 17:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUREXIN SHOT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odnosnie spalacza, CLENBUREXIN SHOT lub ten sam ale kapsulki, powiedzcie ktory lepszy jest bo ten 1 to koncentrat rozpuszczony do nalewki 25ml czy mozna brac np: 1 kapsa razem z 25ml bo tam na kapsach pisze ze 2x dzien po 2 to myslalem zeby zrobic tak ze 1 kaps + 25ml razem. Z gory wam dziekuje za odpowiedz i serdecznie was pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2016-05-08 12:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja - Piłka nożna

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam. Chciał bym się zwrócić do Klejt.Na zimowiska chce wybrać się na obóz piłkarski. Co muszę zrobic , bardzo zalezy mi na kondycji nie tylko podczas obozu , ale na dłuższą metę.Prosze o odpowiedz. Z góry dziekuje za pomoc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-11-18 20:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest meta???

    Temat
    Doping

    Malutkie, biale tabletki z wygrawerowanym duzym "M" - czy to jest meta??? prosze o odpowiedz jesli ktos wie, pozdrooowka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2004-06-29 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chciałbym się spytać, czy wiecie może, czym może być ten "garb" na moim brzuchu? http://img709.imageshack.us/i/dsc03231s.jpg/ Dodam, że widać go tylko podczas napięcia mieśni brzucha. Czyżby to też mięsień? Jak tak to dlaczego taki "dziwny"? Dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2010-06-14 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG staw kolanowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze o porade odebralam dzis wynik z RTG kolana i w opisie tak pisze:Wyostrzenia zwyrodnieniowe guzkow wynioslosci miedzyklykciowej i na tylnej powierzchni rzepki . bardzo prosze o odpowiedz czy to cos powaznego szczegolnie ze to kolano mnie boli i jest obrzek z gory dziekuje i pozdrawiam Krynia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2011-07-12 20:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się dowiedzieć które BCAA będzie najlepsze (oczywiście nie chodzi mi o smak tylko skład :D). Z góry dziękuję za odpowiedź. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA-opis32628.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA+G-Max-opis32571.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2016-04-14 13:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy

    Temat
    Doping

    Siemka mam 12 omki 10 deki i 200 mety i jak by to bylo najlepiej zjesc i wbij a waze 60 kilo wzrostu mam 170 dzieki za odpowiedz:):D:D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2008-01-17 09:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie otóż troche dałem dupy i po cyklu z deki zamiast dać hcg to po 2 tygodniach dalem clomid....bo nie moglem hcg skolowac (wiem powinienem przed cyklem moj blad) teraz udalo mi sie zalatwic HCG i pytanie jak to zrobić żeby wszystko bylo wporzadku ? dzieki z odpowiedz sog wejdzie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-09-28 07:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile to jest 1100 ibs

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile to jest odpowiedź dobrą proszę ponieważ ja myślę, że jest to około 500 kilogramów .ale mogę się mylić, więc proszę o napisanie dobrej odpowiedzi najszybciej jak to jest możliwe.I jeszcze jedno pytanie co to ma znaczyć lbs

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2011-02-14 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 15 lat. Jakie ćwiczenia ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Mam 15 lat i chce zaczać trenować w celu bycia takim napakowanym jak co niektórzy. Chce wyrzeźbić sobie klatke piersiowa i plecy i poćwiczyć nad miesniami rąk . Jakie ćwiczenia na początek ? Jaki harmonogram ? Daje soga za każda odpowiedz która mi sie przyda.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-12-07 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)