SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • BÓL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najgorsze jest to ze moja mama nie zdaje sobie z tego sprawy jaka to powazna sprawa;/Nie jestem pewny czy bedzie płacic za leczenie;/mcmd odpowiedz:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2007-08-02 14:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bededuzy18" - jeden normalny który odpowie na temat, sog a co mam wiecje pisac o koksie jak dostales odpowiedz ?? pytanie bylo o diete tez to Ci odpowiedzialem i teraz nie pisz glupot ,że *******imy nie natemat, na koksie zwieksza zapotrzebowanie na wartosci odzywcze i zwieksza sie szybkosc regeneracji organizmu, jak chcesz cos [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2009-05-22 12:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez diety

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html dieta to podstawa, to odpowiedź sobie sam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2013-02-18 13:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy 19 lat

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiście doceniam styl wolny, aczkolwiek wolałbym trenować klasyczny (po prostu bardziej odpowiada mi ten styl walki) w KS Sobieski. I stąd prośba do odpowiedź od kogoś z tego klubu.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2009-06-04 10:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-09-20 21:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Dostales odpowiedz. zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-09-20 21:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślę, że lekarz da ci lepszą odpowiedź, niż autor tematu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2007-12-11 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dostales juz dobra odpowiedz czy sie do niej zastosujesz Twoja sprawa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-10-23 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [60kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki za odpowiedź ! poprawię to co mi zaleciliście

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-09-08 08:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADERWANE WIEZADLA , POMOCY :( !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    byłem u lekarza mam chodzic w stabilizatorze 4 tyg powiedzial ze najprawdopodobniej bede mogl cwiczyc od grudnia czy ta kontuzja bedzie wracala ? wiezadla moga sie zrosnac bez dalszych powiklan ? prosze o szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2010-10-11 17:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przesyłam tabelę :) Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : 50 Wzrost : 160 Obwód klatki : 75 Obwód ramienia : 25 Obwód talii : 65 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 46% Aktywność w ciągu dnia : nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2-4 razy w tygodniu zajęcia taneczne, 3 razy w tygodniu gimnastyka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-10-24 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za odpowiedź :) Chętnie zapisałabym się na siłownię, boję się jednak, że trening zwiększy tylko mięśnie w łydkach, a tak bardzo chciałabym je wyszczuplić. Tak samo jak i na ramionach. Czy są jakieś ćwiczenia, które pozwalają na redukcję tłuszczyku w tych partiach, a nie prowadzą do drastycznej rozbudowy mięśni??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-10-24 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrostem mięśni to najgłupsza propaganda jakiej nie powstydziłby się nawet Goebbels. Jeśli nie chcesz mięśni to znaczy, że wolisz tłuszcz, bo tylko taki masz wybór. Więc odpowiedz sobie na pytanie, jaki rozkład tkanek Cię interesuje, czy chcesz mieć mięśnie czy tłuszcz. Kobiety nie mają wysokiego poziomu androgenów a to powoduje, że ogromny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-10-24 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - siłownia, siła masa, poza sezonowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakaś propozycja??? Odpowiedź??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-06-08 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA+SUSTA

    Post
    Doping

    Wporzadku, ale chodzi Mi głownie o stęzenie susty do deci, czy moze tak być deca 200 week susta 250 week Czy raczej suste 250mg e5d ? Prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10688 Data: 2011-04-30 14:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie skośne

    Post
    Trening w domu

    chcialem zalozyc podobny temat wczoraj i czekam na jednoznaczna, fachowa odpowiedz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9368 Data: 2007-10-16 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. a co możesz mi powiedzieć o marchewce? Bo ja jestem jak królik po prostu ją uwielbiam :) czy mogę wcinać bez obaw czy może jednak nie? Spróbuje całkowicie zrezygnować z warzyw ze słoika ale czasami po prostu się nie da załatwić świeżych sami wiecie jak to jest ;) A no i Gregor9 dzięki za odpowiedź. Pozdro No i ofcourse po sogaczu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2010-09-27 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80-konkurs

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czekamy na odpowiedz ....

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11892 Data: 2005-09-29 17:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy zaciskaniu pięści:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Boofi nie doszło do zadnego skaleczenia ani nic takiego, poprostu zaczeło boleć samo.Niedawno jak dużo pisałem na kompie to też mnie tak bolało ale słabiej,tylko teraz z kompem nie miałem nic doczynienia i pojawił sie ten cholerny ból.Spróbuje z tym naproxenem chyba że masz jeszcze jakiś pomysł Dzięki za odpowiedz! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8152 Data: 2005-08-13 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow

    Post
    Doping

    witam! W Polsce trudno o orginał decki 1ml/100mg ,owego czasu Xmen dzwonił do Organonu i odpowiedź na ten temat była na nie ,czyli jedyna oryginalna Decka to Decka organonu 50mg w 1ml ,fakt trzeba dużo ładować w "dupsko" . Własnie skończyłem cyklik z tej decki + omo ,efekty żadna rewelacja a wszystko miałem zapięte na ostatni guzik [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7966 Data: 2003-06-29 09:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)