odpowiedz

"Kochany" zapaśniku (czuje sie jakbym w bravo odpisywał ) odpowiedz na twoje pytanie jest zawarta w punkcie nr 7, miłej lektury. Ściskam i pozdrawiam paulina (hrhr) . buehehehehehhehe "młodzi kibice młodzi policjanci kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są [...]

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=72676&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia punkt 3 to odpowiedz na twoje pytanko http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=72676&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

szukalem troche i nigdzie nieznalazlem jak mozna zaglosowac na artykul?? z gory dzieki za odpowiedz pozdro

kammic8 zanim naciśniesz "wyślij odpowiedź" to się zastanów chociaż chwile. Odpowiedź MaćkoTKD jak najbardziej trafna, pozwolę sobie Ci wyjaśnić i tak prostą przenośnię: chcesz chwytać/rzucać/w jakimś stopniu poznać parter - Judo, chcesz uderzać/kopać/poznać odrobinę akrobatyki - TKD (wybór tylko czy ITF lub podobne a WTF).

Anubis dzięki za odpowiedź. Już myślałem, że to forum umarło i sensownej odpowiedzi nie uzyskam. Troszkę za późno otrzymałem odpowiedź ale po zakupie atlasu widzę, że jest ona sensowna.

Odpowiedź od fitmaxa "Witam Paczki niestety jeszcze nie wyszły Najprawdopodobniej wyjdą na początku przyszłego tygodnia" szkoda, ale nic mówi się trudno activlab doszedł? lub hitec?

Marcin, dostałem taką odpowiedź od hitec "HI, Tak nie dostał paki, ponieważ brak Vasobolanu a firma nie pracowała w tym okresie, Vasobolan zejdzie w tym tyg i wyślemy Pasuje? Sorki za kłopot ale taki okres był Daj znać czy pasuje, czy mają wysłać coś innego w cenie vasobolanu szybciej.

Dzięki za odpowiedź, . Mam tylko pytanie odnośnie biegania, kiedy biegać? W dzień treningu, przed treningiem po treningu czy może w dni wolne od treningu? Będę bardzo wdzięczny za odpowiedź.

Jeszcze to pamiętacie?}:-( Dobra, ale bez spamu... Dajcie lepiej odpowiedź na pytanie\-)

Dostałeś już odpowiedź odnośnie do tego jakim wyznacznikiem efektów są pomiary Tanitą. Sugeruję skupić się na obwodach ciała, a w dłuzszej perspektywie na wyglądzie sylwetki.

Witam, odgrzeję troszkę ten temat i mam nadzieję, że ktoś mi pomoże znaleźć odpowiedź na nurtujące mnie wątpliwości. Mamy już nową ustawę o sporcie, która pięknie wiele rzeczy na nowo uregulowała. Jednak nie mogę znaleźć informacji w ustawie co począć z sobą i moimi planami. Uczę walki bronią białą (hobbystycznie) w ramach grupy rekonstrukcji [...]

sihaja: Mhm... rozumiem Oto mój dzisiejszy nabytek. Wiele przydatnych informacji przekazanych w dobry sposób, jest dla mnie jedno poważne ale... To idealne pismo dla początkujących i średniozaawansowanych koksiarzy. Połowa artykułów (jeśli nie więcej) dotyczy stosowania sterydów itd. Poza tym jak dla mnie za dużo tekstów na zasadzie [...]

PODSUMOWANIE DNIA 14 No i dwa tygodnie od kiedy po raz pierwszy zapodałem sobie Tighta - minęły. Chyba pora pokusić się o jakieś drobne podsumowanie, ale to dopiero po zrelacjonowaniu dzisiejszych przebojów. TRENING: Wpadłem na siłownię jak porypany, nie miałem czasu, poza tym byłem nabuzowany ostro Nano Vaporem (ale raczej chyba psychicznie niż [...]

PODSUMOWANIE DNIA 22 Dzisiejszy dzień był strasznie zabiegany. Miałem bardzo rozstrzelone zajęcia praktycznie na przestrzeni całego dnia więc zmuszony byłem jeden posiłek zabrać ze sobą i tak się oto on prezentował A tak ogólnie rzecz biorąc to dziś mam świetny humor, bo na uczelniach jako tako się układa (zaliczyłem wczorajszego bydlaka, więc [...]

plan ok :)) odpowiedź 1 możesz dać jak odrugie ćwiczenie odpowiedź 2 nie ma znaczenia, ja zaczynam od pompek na poręczach pozdr

Ja sie nie znam,ale odpowiedz sobie sam na to Twoje pytanie,chyba oczywista jest odpowiedz....3,5miecha 7-8kg bez diety dla mnie bomba tez bym tak chciał

Jest zbyt duzo turniejow by dac Ci odpowiedz Podaj konkretny turniej to moze Ci podam. W kicku nie ma podzialu na amatorow i zawodowcow co jeszcze bardziej utrudnia odpowiedz. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Dieta ma wpływ na gino? Myślałem, że gino jest zależne od gospodarki hormonalnej. Wiadomo dieta ma jakiś wpływ na gino, ale aż taki? Czy chodzi Ci o lipo i to tylko przejęzyczenie? Z góry dzięki za odpowiedź. * ma jakiś wpływ na gospodarkę hormonalną Dzięki za odpowiedź Rion.

odpowiedź a i między taką jedną dużą serią 1-1,5min przerwy zgodnie z zasadami treningu ALRI Dropy może wyjaśnie od razu: -machasz na 8powt. -zdejmujesz ciężar i jedziesz na 6powt. -znowu zdejmujesz i jedziesz 4-6powt. -i to jest 1 DROPSERIA

Hmmmm problem wydaje się być bardzo poważny... Koledzy się uśmiechają, ale zbiorowy prysznic może być krępujący dla niektórych.... Cóż - co można Ci powiedzieć?? Darujmy sobie stare gadki, że każdy z nas (chłopaków) jest wyposażony w podobne instrumenty , sprawa sprowadza się do psychicznej akceptacji samego siebie oraz pewności swego charakteru. [...]