odpowiedz

Aha. DZieki. Ja mam nadzieje ze jeszcze urosne i troche prytyje. Ale o tym odejmowaniu 100 od wzrostu to pierwsze slysze. My na bioli kiedys obliczalismy to ale bylo troche inaczej niz mowisz. Tam mi wychodzilo ze mam optymalna wage. Ale dzieki za odpowiedz. Dam soga chyba ze nie bede mogl.

Dzieki za szybka odpowiedz. zapotrzebowanie to 2600kcal(juz po odjeciu) B 170g T. 70g W. 165g Mam nadzieje ze nic nie pochrzanilem,ale zawsze w trakcie diety,bez wyraznej utraty wagi moge dodac/ujac i na bierzaco wprowadzac zmiany....

To są tylko dane i teoria u mnie się sprawdza u podopiecznych też, ale nie u wszystkich :) Sprawdź więc na sobie, to będzie najlepszy test, wtedy dostaniesz odpowiedź :-))

Dobra przerwe Wam ten czat Kazzzz vs. Arti vs. Uri vs. Darkuś Dziś stwierdziłem ,ze wyglądam jak g****... doszedłem do wniosku ,ze jestem mały (obwodowo/wagowo) a w dodatku... wyglądam jak g**** (fattt) Stwierdziłem ,ze przy tych obwodach i wadze(wzrost:180cm/waga:86kg/ramię:40cm/bebzon:80cm) powinienem reprezentować wyższy poziom rzeźby... [...]

odpowiedz jest prosta ANTYESTROGENY oczywiscie w polaczeniu z testosteronem i h.tarczycy i dieta oraz treningiem, bo nie chodzi o to zeby na 5 minut wygladac za***iscie a potem znow jak zalany flak, sztuka jest nonstop wygladac dobrze.

Dzięki za odpowiedź, ale nadal nie uzyskałem odpowiedzi na postawione pytania.

Ok,dzięki za odpowiedz

ok, wielkie dzięki za odpowiedź ale mam jeszcze takie male pytanie czy dać sobie już spokój z tym "booster'em tribulusa"? i np po odbloku go dokończyć?

wielkie dzieki za szybka odpowiedz Studentsky A teraz moja nowa dieta : Sniadanie 7.00 Mleko 2% 300ml Płatki owsiane 60g rodzyni suszone 50g 2 jaja kurze całe kapsulka tranu omega 3 Posiłek II (w szkole) 10.30 Polędwica z piersi z kurczaka 60g Ser zółty 50g Grahamka 2 banany Posiłek III ( rowniez w szkole) 13.00 Polędwica z piersi z kurczaka [...]

W zasadzie wszystko jest jasne. Dziękuje za specjalistyczne porady:D Pozwolę sobie podsumować dyskusję o odbloku po cyklu Testosterun Prolongatum 200mg e5d. 1.Hcg 5 razy po 1000 jednostek co drugi dzień, zaczynając 2 dni przed ostatnią inekcją Testosteronu. 2. Opcja1) Dwa dni po ostatnim podaniu Hcg Nolvadex (20mg) raz dziennie na noc przez [...]

Panowie jest problem, chyba zaczyna mi się ginekomastia, czuje takie dziwne na sutkach, i jakby prawy zaczyna sterczeć trochę. Zamierzam wziąć Nolwe tak: po 2 na noc do ustąpienia i do końca cyklu po 1 tabsie Pytanie: Czy w ostatnim tyg cyklu jak zaczynam HCG to cały czas Tamoxifen? Po cyklu, na samym HCG też brać Tamo? i 3 dni po ostatnim HCG [...]

Kolego, ja nie chce sluchac nie bardzo interesuja mnie Twoje wywody i Twoje zdanie, co jest dnem, a co nie ... nie odpowiedzialem Ci pytaniem na pytanie, tylko zadalem pytanie odpowiedz na nie prosze ponawiam pytanie: czyli ta wzruszajaca opowiesc, to jest Twoj przepis na wino na oleju ? wrzuciles do gara 50 gram stanozololu, wlales troche oleju, [...]

Dzieki za odpowiedz, niżej wyniki sprzed cyklu /SFD/2022/9/25/f5ed506996cf4316830fa256a2372687.jpg /SFD/2022/9/25/8d39f0b40e9a4341ab61b3f71bcb48be.jpg Zmieniony przez - siwysk7 w dniu 25/09/2022 20:06:37

Dzięki za odpowiedź, zjem 20 cloma do tego provi 50mg ed i zrobie badania i wrzuce wyniki, Kiedy najlepiej clomid brać? Rano wieczor? Jeśli dobrze rozumiem po clomidzie powinnien test wrocic w widelki?

Wielkie dzięki za odpowiedź. Jednak ta strona już chyba dawno nie była aktualizowana. Województwo Śląskie - 3 szkoły, jedna w Katowicach, podany adres internetowy (www.gymbulldogmt.za.pl), który nie działa... A tak w ogóle jest ktoś tutaj, kto trenuje MT w Katowicach? Jeśli tak to poproszę o dwa zdania na temat /np. jakości/ ;) Pozdrawiam. [...]

LiptonS dzięki za odpowiedz a jeszcze 2 pytania czy mogę to łączyć z kreatynom bo kolega mi powiedział że kreatynę już mogę. A i czy to jest legalne ?

Dzięx Nareszcie konkretna odpowiedź. Pomyślę jeszcze nad tym, spróbuję sobie ułożyć nowy plan treningowy, itd. Pozdro

Dzięki esco za odpowiedź.Co to jest gainer? "dostawali tabletki po ktorych przez 2 godziny nie wiedzieli za co sie zlapac tak rozpierala ich energia, ale niestety nie wiem co to jest :>" - czyżby polopirynka z dodatkiem amfy ? :) PS.Chyba nie gniewasz się za ten cytat :) "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co [...]

hehe jesliwzorujac sie na tej diecie mialby ktos kto wazy 52 kg.(to nie ja) to musialbym wyliczyc sowje zapotrzebowanie itp. i odjac tylko potrzebne g od tego prawda?Prosze o dokladna odpowiedz

z outside wyrzej napisałem ze wyliczylbym tylko to głupie zapotrzebowanie i odjął bym g np białka itp. a nie zeby ktoś pisał mi diete odpowiedz jak by to było