SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • skoro piszesz ze na oxie sila szla zayebiscie to chyba odpowiedz jest oczywista

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2012-08-23 09:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okk dziekuje za szybką i konkretną odpowiedź.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-10-06 14:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uważacie?

    Post
    Doping

    Ja też tak robie ale to nie jest odpowiedz na pytanie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2006-02-05 11:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uważacie?

    Post
    Doping

    Posrednio to jest odpowiedz na Twe pytanie chyba cos tam było(juz nie pamietam, a nie chce mi sie wracac) co robic jak ktos wali 400mg i wiecej, a no tak, jasne wtedy po 3 tygodniach odblok moze byc nie w pore, dlatego tez rozsadnie by było konczyc cykl na którkich estrach, które ciagniemy 4-6 tygodni po długich i stopniowo zmniejszamy dawke np. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2006-02-05 12:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uważacie?

    Post
    Doping

    "clomid po odpowiedniej przerwie" to nie jest odpowiedz na moje pytanie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2006-02-12 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wzmocnic miesnie przy kręgosłupie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za odpowiedz no pewnie ze najpierw lekarze ale oni sa beznadziejni i jak nie masz kasy nie dadza ci zadnego skierowania i to jest ten bol.Juz dawno moglo by byc po problemie ale nie lepij przpisywac nowe leki zjadlem juz chyba 8 roznych rodzajow i wsmarowalem chyba 10 masci pewnie moze kiedys trafia ale czy moja watroba to wytrzyma czlowiek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2003-06-12 16:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Nerka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziekuje za odpowiedz . Ale wiadomo jak to jest z Opieka zdrowotna u nas w kraju do specjalisty od nerek musze czekac 4 miesiace a przez ten czas nie chciałbym sie marnować a lekarz środowiskowy wie tyle co i ja , wiec jeśli jeszcze ktoś jest wstanie wnieść cos w ten temat bardzo bym prosił o rade ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-02-05 15:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomek'75: dzisiaj właśnie skończyłem Whey100 truskawka, te ponad 2kg zeszło mi w około 3 i pół tygodnia i w ostatnich dniach zauważyłem mega piane i konsystencja jak sok. Może dlatego że tak długo otwarte było? nie wiem czy moja odpowiedź coś ci pomoże ale...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2012-10-29 14:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem szczerze że nie miałem wątpliwości co do jakości produktu; nie lubię wazeliny i nie chcę zeby tak wyszło ale póki co jestem w 100% zadowolony z produktów Treca i to pod wieloma względami - działania, smaku itp... ta odpowiedź mnnie satysfakcjonuje choć chyba opakowanie które mam jest ostatnim moim whey100 ale to tylko dlatego że wchodzę na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2012-11-02 20:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki chłopaki za odpowiedź. Dodam jedp pytanie żeby nie otwierać tematu. Mniej więcej do je sieci jeszcze będę raczej redukował. Czekać z teciem czy być już teraz? A masa na zime

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2020-05-07 16:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    W większości dostałem odpowiedz ale chciałbym też poznać zdanie większego grona osób :) wiadomo każdy co innego poleci :p 1.W przerwie po 6tyg brania kreatyny warto dorzucić coś zastępczego do momentu następnego cyklu? Przedtreningówka, jak tak to jaka? 2.Czy korzystacie z białka które mało się pieni po przyrządzeniu? Jak tak to jakie polecacie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2012-04-01 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego .

    Post
    Trening dla początkujących

    Z nogami chodziło mi o to chodziło ,że na treningach nogi na siłowni też robię .Co do diety nie stosuję konkretnej i nie będę jedynie jem więcej posiłków ,które mi koledzy polecali kurczak , ryż ,banany itd. Co do odżywek kupiłem białko a to jest ,,wspomagacz diety" (tak mi się wydaje ) co pomoże mi zbudować masę . I chyba lepiej jak na początku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-02-29 23:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 25 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    mam pytanie do wszystkich fanów ... Co uważacie za bardziej niepowtarzalne i widowiskowe : zwyczajną gilotynę w parterze , czy trójkąt nogami po czym wyciąga się kimurę ? Jak dla mnie odpowiedź jest jedna ... A teraz zgadnijcie za co KSW dało bonus za poddanie wieczoru ;) ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2013-12-10 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadrobienie umiejetnosci

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nikt nie kazał "wam" wierzyć w 100% w to co zawodnicy mówią w wywiadach. To była moja odpowiedź na zarzuty jakobym skopiował te informacje z wątpliwego źródła jakim jest wikipedia. Przytoczyłem jeden z przykładów dla autora tematu, a ty wyjechałeś mi z Pudzianowskim i temat zszedł na inny tor... Domniemam że nie oglądasz żadnych wywiadów bo [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2012-10-27 19:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebna. W każdym razie na sucho do 160 na atg i 125 na klate przy 80kg wagi chyba nie jest tragicznym efektem jeśli trenuje się bez żadnego trenera, wiec na pytanie odpowiedz sobie sam. Mimo wszystko chwile temu zacząłem trenować na masę, kalorie liczone z wagą w ręku, wp*****lałem nieraz do porzygu praktycznie, a powyżej 82 nie udało mi [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2015-06-03 13:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata-trening !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oki dzięki zamienię z piątkiem ! Tylko jeszcze jedno, proszę jeśli masz pojęcie to odpowiedz mi na drógie pytanie! PozdrawiaM ! ADUS

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2001-09-06 20:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dziękuje za odpowiedź :-) Co do diety - chodzi o to, aby nie spożywać w tym przypadku zbyt dużo sodu ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2013-09-06 17:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, z góry przepraszam za niewielki odkop, ale nie widziałem potrzeby specjalnego zakładania nowego tematu dla kilku pytań na ten temat. Ile czasu powinny wynosić odstępy pomiędzy kolejnymi cyklami na jabłczanie kreatyny, aby efekty były jak najlepsze ( pomijając kwestię diety/regeneracji ) ? Czy do takiego cyklu jako dodatek sprawdzą się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2013-11-29 22:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2016-12-14 22:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować

    Post
    Sztuki Walki

    - najlepiej ćwiczyć to,co Ci się najbardziej podoba - siłownia i to,ile wyciskacie, nie ma tu nic do rzeczy - kondycja ma tu trochę do rzeczy,ale to też nie problem,bo w wyniku systematycznego treningu się podniesie - aby Ci pomóc, musimy poznać odpowiedź na to,co Ci się podoba i czego oczekujesz od sztuki walki. - jak chcesz iść na bjj, to w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2009-05-25 20:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)