SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Poprawna odpowiedź brzmi: "Porcja (3 kapsułki) zawiera 220 mg kofeiny" Info można było znaleźć na stronie firmy Scitec Nutrition %-) Zmieniony przez - Andrzej1612 w dniu 2014-02-03 14:37:27

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15682 Data: 2014-02-03 14:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesłuszne kasowanie tematu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    e-mail wysłałem pod adres [email protected] otrzymałem odpowiedź z prywatnego e-maila którego podać nie zamierzam, bo ta osoba może sobie tego nie życzyć.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2006-05-05 23:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata, 170 wzrostu, 80 kg, i co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy sniadaniu. A u Ciebie ich nie widac wcale - jedyne sensowne wytlumaczenie to takie ze to CKD - tyle ze taka dieta nie jest dla Ciebie - a dlaczego ? sama sobie odpowiedz, lub sprobuj odpowiedziec - dlaczego ta dieta jest akurat dla Ciebie, a nie inna ? P.S. Kurczaki mozna jesc zawsze dzien bez kurczaka to dzien stracony EDIT: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2009-06-15 12:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza apteka- Częstochowa

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    "1- na przeciwko Merkureg, 2- przed Orbisem" musze to sprawdzic bo szczerze mowiac nie kupowalem tam... Dziekuje Ci za odpowiedz Drogo tez jest w marketach ale to oczywiste- apteka w Auchanie czy Sezamie ma kosmiczne ceny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 00:13:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 10:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregorterm w przypadku braku badań lekarskich,oświadczenie osoby startującej (pełnoletniej)wystarcza? Z góry dziękuję za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 18:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregorterm w przypadku braku badań lekarskich,oświadczenie osoby startującej (pełnoletniej)wystarcza? Z góry dziękuję za odpowiedz. Z tego co pamiętam , zawsze były wymagane badania lekarskie...

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 20:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY DO OCENY, KOREKTY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie za odpowiedź, jednak jeśli miałbym robić to w rotacji jak mówisz to push2 nie byłby mi potrzebny a po to w sumie go zrobiłem żeby móc robić push 2 razy w tygodniu dla klatki. Jednak nadal przemyśle jak to rozplanować na tle tygodnia, dzięki wielkie i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2019-05-21 22:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę "treningu"

    Post
    Ladies SFD

    darkquenn, wybacz, że tak późno odpowiedź, ale niestety zajob w pracy nie pozwala mi siedzieć na forum i wrzucać tu treningów i misek :( Ale ogólnie idzie mi powoli, ale stabilnie :) Waga prawie stoi w miejscu, spadła o kilogram chyba jedynie, ale się tym specjalnie nie przejmuję, bo ciało wygląda lepiej. Tylko uda nie chcą się ruszyć, ani o [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2017-04-09 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FREEFLY

    Post
    Inne dyscypliny

    pytanie do bee na twjej fotce lecisz (jesli to ty ?)na nitro, jesli to prawda to daj odpowiedz na priv. kaspar2222

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7799 Data: 2003-04-18 18:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docenic Grasika !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziwne że dopiero teraz powstaje taki post - jeszcze przed moim zniknięciem z forum Grasia posiadała bardzo dużą wiedzę o suplementacji - szczególnie w zakresie spalaczy tłuszczu. Po moim powqrocie okazało się że - tak jak mówił Bul, Grasiczka dysponuje unikalną wiedzą o wynalazkach zza wielkiej wody - to juz nie jest zwykły doradca, to prawdziwy [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14071 Data: 2003-10-13 23:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docenic Grasika !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Doprawdy, spodziewałabym się każdej wypowiedzi, ale nie takiej... Grasik to właśnie ta osoba, która zna odpowiedź na niemal każde mogące tu paść pytanie na temat supli, a w pozostałych wypadkach – wie, gdzie ją znaleźć... A wiesz, co w dzisiejszych czasach jest najcenniejszą informacją? To, gdzie należy szukać potrzebnych informacji... [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14071 Data: 2003-11-15 19:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docenic Grasika !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasiczko, sam juz nie wiem czy to od grasicy czy od czegos inego, dziekuje za odpowiedz. Mozna bylo krocej, to tak na przyszlosc bo nie dalem rady przeczytac wszystkiego. Blumastif to tylko moja opinia a jesli Twoja jest taka jak napisales to ja sie rowniez z nie zgadzam. Amazone no wlasnie chodzi mi o to, ze ci ktorzy powinni byc modami nimi nie [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14071 Data: 2003-11-16 01:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne postanowienie poprawy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na wszystkie te pytania odpowiedź jest w podanych linkach

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2005-07-07 15:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne postanowienie poprawy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje za szybką odpowiedz! co do treningu-jutro po wyjsciu z siłki postaram się go odtworzyć i wrzucić tu. Przez 3 dni treningowe ćwicze wszystkie grupy mięśniowe po 2 ćw. na każdą, 3serie po 12-15powtórzeń. Bardzo dużo ćwicze z hantlami/sztangą na nogi mam tylko 2 ćw. ale w każdy dzien treningowy - czy to nie mało? Nogi mam koszmarne [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2005-07-21 13:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmieniłeś ćwiczenie <piątek -plecy-4> zmieniłeś na wzniosy barków,a czy czasami ćwiczenie ze <środy-barki-4>nie jest odpowiednikiem wzniosów.Jeśli tak to czy ta zmiana jest odpowiednia bo wywaliłeś ćwiczenie na dolną część pleców a dałeś na "kaptóry" które moim zdaniem już wykonuje.prosze o odpowiedz Ps. z góry dzięki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2006-09-13 11:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roy Jones jr. vs Hopkins ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Najpierw to pokażę, a potem go znokautuję. - "Wielka głowa" potrzebował lat, by nabrać pewności siebie i odważyć się ze mną rozmawiać, czy też stanąć w ringu - odpowiedział Jones, przystępujący do pojedynku z Hopkinsem po porażce z Dannym Greenem przez techniczny nokaut w pierwszym starciu. - Ma nadzieję, że tym razem zdoła uniknąć [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10051 Data: 2010-02-17 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wypowiedział się również Mirko "Crocop" Filipovic i powiedział, że Fuji TV zrobiło błąd i jako odpowiedź na ich akcję, zapewnia, że jego starcie 1 lipca przeciw mistrzowi olimpijskiemu Hidehiko Yoshidzie będzie wspaniałym wydarzeniem konkurującym z Mistrzostwami Świata w piłce nożnej. " ..........

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2006-06-09 17:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za konkretną odpowiedź :) Wiesz co, jeżeli chodzi o te opinie to zacząłem je czytać w trakcie treningów, czytałem tutaj na forum i tez na innym forum, opinie były różne, rzeczywiście było sporo negatywnych, ale ludzie też pisali ,że na początek jest ok ten plan treningowy, z resztą jest tam ładna rozpiska i był to mój pierwszy plan, więc [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5448 Data: 2015-04-10 10:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze, a chciałem właśnie się ciebie spytać, czy nie mogę sobie do tych ćwiczeń dołożyć ABS 8-min i przysiadów zwykłych, wstępnie to sobie ułożyłem w głowie taki plan: Poniedziałek - Podciąganie + ABS 8 MIN Wtorek - Pompki + Przysiady zwykłe Środa - Podciąganie + ABS 8 MIN Czwartek - Pompki + Przysiady zwykłe Piątek - Podciąganie + ABS 8 MIN Ten [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5448 Data: 2015-06-17 12:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)