odpowiedz

Zacznij od http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Dużo czytać. I wtedy wracamy do tematu. Uwaga!!! To nie jest odpowiedź na spławienie. Po prostu musisz przyswoić sobie podstawy wiedzy o odżywianiu i wtedy będziemy mogli pomóc. Pozdrawiam!

Pora nie ma znaczenia, exe zabija aromataze i organizm potrzebuje czasu (1 do 3 tygodni) by ją obudowac, nawet jak już nie bierzesz exe. Brak aromataze - test nie zamienia się w estro. Dlatego tak trudno po exe odbudować estro jak ktoś zbił za bardzo. Wydają się spore te dawki exe u ciebie, ale to kwestia indywidualna. Czy dalej zbijać to chyba [...]

wow chłopaki ale miałem akcje na siłowni 90kg mnie przygniotło w ostatniej serii b brzuchu staczałem jakoś dałem rade1 raz mi sie tak zdazylo... prosił bym o odpowiedz na moje poprzednie pytania

prosta odpowiedź : z****ane jak bohater filmiku http://pl.youtube.com/watch?v=4QAlt4Sfl7Q http://pl.youtube.com/watch?v=rZBA0SKmQy8

Pytania odnośnie ćwiczeń na rozstęp mięśni brzucha. Podkreślam że już 3 lata minęły od porodu, a rozstęp jest tylko w okolicach pępka. Czy muszę zrezygnować z innych ćwiczeń siłowych/ interwałów na czas zamykania diastesis? Wykonuje ćwiczenia z P90x, a w dni cardio biegam i staram się robić interwały i tabate (1 raz na tydzień) Czy mogę wykonywać [...]

Wczoraj tez były ćwiczenia Robię wspięcia na palce z długą sztangą- czy mogę? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea1d56ccee7d4f7ea05a7b2160a6eb0b.jpg Zamieszczam jeszcze swoje pomiary, bo minął już tydzień odkąd znowu prowadzę dziennik. Nie jest za dobrze, a jak porównuję z pomiarami z czerwca to jest tragedia. Nie mieszczę się w spodnie które kupiłam w [...]

4.10 Byłam dzisiaj na treningu o 20- to zdecydowanie nie moja pora na trening, w dodatku pełno ludzi. Ponieważ ból kolana dalej mi dokucza, nie wykonywałam obciążających ćwiczen- jedynie wypychanie nóg na suwnicy i uginanie nóg w siedzeniu. Zapomniałam wziąć kartki z rozpisanymi ćwiczeniami, więc robiłam z pamięci. Jakoś dzisiaj wszystko mi się [...]

Chce zamowic 4 kg ostrowii i po moich obliczeniach wyszlo 128 zl (bez przesylki). Czy ktos wie ile zaplace za przeslanie tej paczki 4 kilowej ? Prosze o szybka odpowiedz.

witam Wszystkich :) Ile trzeba dziennie brac tego białka ? po treningu czy przed ?? i na ile starcza ?? serdecznie pozdrawiam :) z góry dzieki za fachową odpowiedz :)

Ja czekałem 4 dni na odpowiedź mejlem, że wysyłka wysłana do mnie, po czym kolejne 7dni na paczkę. Także 2 tygodnie to trzeba sobie zarezerewować. Jak ktoś chce ostrowie to cierpliwość wymagana, a jak szybciej inne odżywki to tylko www.jakissklepzodzywkamiisuplami.pl lub lokalne sklepy...

[...] naturalnym, tylko nie wiem czy z pewnego źródła i szczerze mówiąc troche podejrzany ma smak. Sprobowalem tego o drobine bez rozpuszczania i na końcu miałem taki lekki posmak zbliżony do mleka w proszku. Lipa czyto tak smakuje? - bo nigdy wczesniej ostrowii nie kupowałem. Dzieki za odpowiedz z gory i przepraszam za troche glupie pyatanko. Pozdro

Na opakowaniu Ostrowii WPC jest info: "W przypadku stosowania produktu ponad 6-8 tygodni wymagana jest konsultacja lekarska." Czy to oznacza, że Ostrowia jest szkodliwa (lub bardziej szkodliwa niż inne białka, bo u innych producentów nie widziałem takiej informacji)? Koncentraty białkowe stosuję już ponad 2 lata a z czymś takim się nie [...]

hmmm, czyli mam to rozumiec ze mi nie odpowiesz?? napisalem ze w sumie, nie cwiczylem regularnie, maksymalnie cwiczylem pol 5 miesiecy. wcale nie twierdze ze bedzie latwo, tylko prosze o odpowiedz czy moze takie cos byc. Palilem tez 5 lat i rzucic tez nie bylo latwo, a jednak sie udalo...

Wielkie dziekie za odpowiedź. JA tez nie lubie teori w stylu "tak jest bo tak jest i koniec" Więc też nie wiem skąd ta teoria (heeh jeszcze rok temu też ja popierałem ) o zalewaniu sylwetki przez produkty mleczne. Sog ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Witaj Damon, Czy możesz coś więcej napisać nt oczyszczania jelita grubego (bo to ma na celu lewatywa?). Jak byłem na wakacjach nad morzem, to widziałem gdzieś ogłoszenie tego dotyczące. Ja mam czasami problem z trawieniem (gazy, biegunka, do tego odstający brzuszek) i tak się zastanawiam, czy nie wypróbować takiego zabiegu. Gdzie można go [...]

Piet__er Manek sa swieta, wiec nie oczekcie odpowiedz. Kazdy ma prawo wypaczac !!!!!

szybkie pytanie szybka odpowiedź jak nie masz na koksy to zawijaj z tąd lacze bo tylko ludzi wkvrwiasz ..

hehe tez satysfakcjonująca odpowiedz %-) poważnie? ;-)

[...] co mogę, przytne kalorie i zobaczymy, potem zaczne jakościową, spokojną mase do maja i wycinka na lato, bo czuje że teraz to do maja bym ciął dół brzucha a efekty końcowy to byłby szkielet :P co wy na to? prosiłbym o odpowiedz/rade/wsparcie bo nigdy nie masował i serio trochę się obawiam tego Zmieniony przez - CFnewbie w dniu 2014-03-11 19:34:10

Dzięki za odpowiedź.Będe miał abonament to dam soga.