odpowiedz

Dzieki za odpowiedz- byc moze powodem jest estrogen- mimo ze nie biore tabletek antykoncepcyjnych wciaz nie moge pozbyc sie cellulitu. Niestety deita niskotkuszczowa u mnie odpada- probowałam pare lat temu - ograniczyłam tak drastycznie ze do owych min 20 g niezednych do przezycia ( rozpuszczenia wit) liczyłam nawet tluszcz zawarty w chlebie- a [...]

Dzikei za szybką odpowiedz - mam tylko prosbe - moglbys mi powiedziec jak sie moge dostac do tego posta bo jestem tu nowa i jeszcze nie opanowalam do konca sztuki poruszania sie po tym forum...

dziekuje za szeroka i dogłębną odpowiedz ,czyli pic tak myslałem drodzy koledzy w zwiazku z tym zmieniam firme np.trek ,a tak na marginesie w kazdym innym normalnym kraju osoba ktora dyskredytuje firme wylatuje hukiem z pracy!!!

[...] napisał i się zachwyca jaki to ładny. Olimpie bądź uczciwy i odpowiadaj na pytania forumowiczów. Przecierz w konkursie było pytanie o firme która na pytania odpowiada i odpowiedzią dobrą było Olimp. No to czekamy. I prosze o odpowiedź na moje pytanie w poscie "pytania konkursowe" w tym dziale, niech Olimp powie mi dlaczego tak [...]

Kazam, w swojej sprawie odpowiedz juz dostałeś. olimp

kazam nie zachowuj sie jak dzieciak...po co chcesz zobaczyc odpowiedz olimpa jak i tak dobrze ja znasz ?! sa rzeczy ktorych sie nie mowi i juz... to tak jakbys mial zal do ktoregos z zawodnikow (obojetnie jakiej dyscypliny) ze nie przynaje sie przed miadiami do uzywania koksu...pomysl czlowieku i nie przeobrazaj sie w kojenego mr. lifta...

Spoko Kesieo, myśle że Twoja odpowiedź wiele wyjaśnia

Kesieo, nie wiem czy dobrze zrozumiałes moje pytanie, ale mówiąc wprost chodziło mi po prostu o to czy używasz dopingu czy nie. I szczerze mówiąc spodziewałem się, że dasz odpowiedź wymijającą , a ona z kolei chyba wiele wyjaśnia, przynajmniej dla mnie.

Dzięki za odpowiedź mógłbyś jeszcze zerknąć na drugą rozpiske?, dzieki za linka przeanalizuje go ;) Dieta redukcyjna osoba - 75 kg Posiłek 1 śniadanie: (7.00) - Serek wiejski 200g - 3 Kromki chleba cebulowego ok. 70g + troszkę masełka b: 24g ww: 40g t: 14g kcal: 320 Posiłek 2 w szkole, pracy: (10.30) - 1x Bułka kajzerka 60g - Szynka z kurczaka ok. [...]

thx za odpowiedz dodac wioslo nachwytem? do planu A? ile serii? narazie hantlami nie moge robic bo mam obciazenie po 5kg i 10kg, niedlugo dojda mi mniejsze talerze wiec bede robil :) podzielic sesje treningowe na 15,10,5 ? Zmieniony przez - nka w dniu 2008-12-06 13:13:54

thx za odpowiedz :) Wiec radzisz Body bym zmienil na Twoj trening? czy ten co dalem moze byc? :) jak narazie cwicze w domu. nie mam kasy na silke w Wawie (studiuje ) :) tym czasem cwicze w domu, mam tyle obciazenia ze mi styka. Dieta jest. Kreatyne biore. pozdro :) Zmieniony przez - nka w dniu 2008-12-07 12:40:27

Dzieki za odpowiedz. Bede sie regenerował, postaram sie to nadrobić dietą. Szkoda tylko, że na odbloku taka przymusowa przerwa,ale co zrobić . Pozdro

Fujitsu tylko poleca podziwianie jego wdziekow, ale jeszcze zadnej jego fotki nie widzialem. moze dwaz sie i zamiesc swoja sylwetke. Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!

Jak dobrze złapiesz, to skończysz kogoś szybciej niż przez duszenie. Foot locka można złapać bliżej pięty niż achillesa/taktarova i w ten sposób robić dźwignie, ale nie wiem czy piszę odpowiedź na jakiekolwiek pytanie %-) Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2013-01-17 10:40:11

Coś mi sie nie daje edytować wiec musze jeszcze raz napisać.Na odpowiedz sie raczej nie doczekam wiec tylko dwa słowa do autora.Cykl masz delikatny ale dobrze kombinujesz i nie słuchaj złych porad bo widze że nawet jakis 15 latek stara Cie kierować Tu Max w zeszłym roku wstawił temat - przeczytaj ale mysle ze skaś te liczby wziales więc trzymaj [...]

Gohan- doceniam to, co napisałeś- ale uwież mi, problem z zasypianiem, bóle głowy itd to ja mam cały czas.... od czego? Jak byś musiał wlec ze sobą tyle kilogramów, zbędnych kilogramów, mieć problemy z tego powodu(chyba wiesz o czym pisze), nie moge ćwiczyćna WF-ie od 6 klasy podstawówki, to gwarntuję, że nie tylko twoje samopoczucie by się [...]

dzieki za odpowiedz jade dalej na CKD :)

Też usłyszałem dziś tą odpowiedź od kolegi zawodowego kulturysty. Ale chyba nie jest tak źle jak jest podwyższony też HDL.

xray dzieki za odpowiedz.. trudno mi bylo postawic tego posta bo duzo bylo juz takich tematow co najlepsze na ulicy itd itp jak sie bronic i w ogole.. zastanawi9alem sie tylko co jest bardziej praktyczne..i ciekawsze..ale tego sie chyba nie dowiem nie idac na trening...polecano mi takze KM ale jakos wole sprobowac sambo badz bjj z wlasnego [...]

no to masz odpowiedź, bij HCG nie ma co oszczędzać na środkach %-) tylko dobrz enapisałeś? masz 1500iu czy 15000iu HCG? Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2012-08-25 13:19:05