odpowiedz

jak bede widzial pytanie to bede odpowiadal, ale dla mnie to zabawa a nie rywalizacja. Ja nie siedze w tym temacie czekajac na pytanie. zobacze pytanie to wtedy wbijam sie na poczte ( a mam na onecie) haha i wysylam odpowiedz. Jednoczesnie ogladam marny mecz polakow i czytam inne posty na forum

Moja odpowiedź dotarła?

cytulina czy cytrulina? Cytrulina. Również odpowiedź poprawna, również poza podium. Byłeś 4-ty. :-) Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-20 22:08:49

Ok dziękuje za odpowiedź dzisiaj właśnie na siłowni dostane od trenera Plan treningowy i będe ćwiczyć pod jego okiem . Także ćwiczenia już będą robione precyzyjnie . A czy mogłabym prosić o dokładniejsze informacje na temat diety zbilansowanej? jestem zielona w tym temacie .

http://www.fight24.pl/wp-content/Mark-Hunt-9.jpg Hannah Peters/Getty Images Mark Hunt o swojej dalszej przyszłości po ostatniej walce w UFC, krytyce i związku zawodowym Pojedynek z Justinem Willisem (7-1) w co-main evencie gali UFC Fight Night 142 w ten weekend będzie ostatnią walką Marka Hunta (13-13-1, 1 NC) w kontrakcie z UFC. Po tym pojedynku [...]

[...] maja pojęcia idioci jatko wogle wygląda i do tego kupa kasy, ale łepki myślą że po paczce mety też tak napakują, bez wysiłku, diet i myślenia To nie wystarczy jogurcik z bułeczką? U mnie goście ostatnie się pytali co biorę, bo oni dietę trzymają i nic nie idzie. Zapytałem co jedli przed treningiem- odpowiedz była miażdząca- Jogurt z Bułeczką.

kult ma racje wystarczy krutka prosta odpowiedz jeśli wiesz że masz do czynienia z laikiem bądź burakiem "jem dużo kury ryzu i tyle"%-),a jak zapyta o suple to mowisz nie biorę lub biorę tylko Carbo i ma sie spokój no chyba że trafisz na zawodowca to warto pogadać bo można sie dużo nauczyć od niego, ja na treningu to z takim właśnie [...]

No dobra, to spróbuje popracować z takim planem. Dzięki za odpowiedź

Nadal czekam na odpowiedź ;))

tak ale 10:30 ET to która godzina na naszą hehe dzięki za odpowiedź

nie wiem czemu, ale rzadko uzyskuje odpowiedz na tym forum. Az tak trudne pytania zadaje?

Kto pokaże ligę? Spółka Ekstraklasa SA, która organizuje pierwszoligowe rozgrywki piłkarskie, rozpoczęła w piątek przetarg na sprzedaż praw audiowizualnych od spotkań Ekstraklasy w sezonach 2008-2009, 2009-2010 i 2010-2011. Główną częścią oferty jest tak zwany pakiet głównego nadawcy, który uprawnia do transmisji na żywo wszystkich meczów [...]

W związku z napływającymi emailami dotyczącymi 5 pytania konkursowego informujemy, że poprawna odpowiedź dotyczy dwóch produktów w ofercie NATURE'S BEST, których opakowanie zostało powiększone.

[...] opakowania, ale jeśli już ktoś z Państwa odnalazł produkty o które pytamy to odpowiedź zawierająca pełne dane co do nazwy i zawartości opakowania byłaby w pełni kompletna. p.s. Z przeczytanych dotychczas odpowiedzi konkursowych mogę powiedzieć, że większość Państwa na to pytanie odpowiada szczegółowo podając nazwę i zawartość opakowania.

Kolega Flex chce sie wypowiedziec ale cos nie moze:p Prosiłbym o odpowiedz na pytanie 1 i 4:)

Krótko mówiąc plan nie najlepszy. 1. plan dla Ciebie to trening FBW (przeczytasz na forum) będziesz nim trenował 3 razy w tygodniu plus areoby (czyli np to bieganie( w dni wolne od siłki i na prawdę styknie. 2.Wasz trening to zestaw dyskotekowy - nie robicie chłopcy nóg. Jest to ważne nie tylko dla równomiernej estetycznej budowy ciała ale (i to [...]

Dzięki za szybką odpowiedź. Rozumiem, że 3 dni w tygodniu wystarczy żeby pobudzić wszystkie mięśnie? Dysponuję teraz czasem, że mógłbym codziennie ćwiczyć. Można trochę rozbudować FBW na więcej dni? Czy jest to zbędne?

Witam, Banan, czy jest możliwość podciągnięcia zestawu z nowego testu firmy OLIMP (http://www.sfd.pl/***_MEGA_TEST_-_NAB%C3%93R_-_OLIMP_-_MASA_***-t483400.html) pod tzw. BODY RECOMPOSITION? Produkty moim zdaniem temu sprzyjają (dużo białka, mało cukrów, antykataboliki), z drugiej strony kwiecień, maj i czerwiec to raczej nie jest zbyt dobry czas [...]

Dziękuję za odpowiedz :-) W takim razie czekamy cierpliwie.

wszystko jest opisane w naborze , nie będę odpowiadał na pytania do których odpowiedź jest zawarta w opisie, a ludziom nie chce sie tego czytać co człowiek tam rozpisał (2 już wpisało się tam w naborze bo oczywiscie nie doczytali ,ze od pytań jest TEN TEMAT - rece opadają ,ale ban maszynka działa) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-12-30 17:07:31