SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • Rozpiętki na płaskiej vs Sciąganie linek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziękuje za szybką i wyczerpującą odpowiedz! Proszę jeszcze o wyjaśnienie nastepującej kwastii, mianowicie - rozumiem, że są różne techniki wykonywania. Proszę jeśli to możliwe o wyjaśnienie jakie techniki ktore części klatki rozciagają najlepiej. Rozumiem, że jest to związane z nachyleniem do podłoża - ruch rąk nie zmienia się?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2010-11-26 05:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko kupić ,pierwsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    a można wiedzieć dla czego ? z tego co czytałem to pomaga w budowaniu tkanki mieśniowej ? Dzięki za odpowiedz, wiem głupie pytania zadaje ale woje mieć widzę od ktych co trenują juz długo i mają o tym pojęcie :)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2014-03-13 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podklad pod vlcd

    Post
    Doping

    Przecież masz wyżej odpowiedź miczelx. 30mg mety wystarczy. O co jeszcze pytasz??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2017-03-17 10:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nikt niemoze odpowiedziec mi na pytanie ??? kiedys to był inaczej na tym forum??? plis prosze o odpowiedź to jest mi bardzo ważnez1111111111111 "Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią cię [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2003-10-26 20:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v12/creafusion (Sławek)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Twierdze ze to przypadek! Przepraszam autora postu ze pisze to tu ale mam do S. Ambroziaka prywatne pytanie: Jeśli możesz to odpowiedz Pewnie znasz firmę Avant Labs która szyderczo drwi z pozostałych firm na rynku ( fakt ze ma inna kategorię produktów niż reszta i są faktycznie niesamowite w działaniu) Zamówiłem z przedsprzedaży 10 opakowań [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2004-03-31 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2016-06-24 00:29:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiedzialem, że zacznie sie p******enie od rzeczy jak w wiekszości tu tematów. Dzieki za odpowiedz. Nie chce mi sie teraz latac po metr i mierzyc ile mam w pasie czy bicepsie. Diete sobie dogram interesuje mnie czy 1 ml deki i 1.5 tescia co 5 dni to oki co na odblokowanie i ile powinien trwac cykl u kogos tak wpsanialego jak wy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2016-06-24 00:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki u naturala ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziękuje za odpowiedź. Będę stosować od dziś 2500 kcal . Aktualnie pogodziłem się już z spadkami w sensie przyjąłem do wiadomości , że zdrowia nie zastąpi duży biceps czy klata i trzeba się wyleczyć a , że mam dopiero 29 lat to jeszcze będę mieć czas na odrobienie formy tym bardziej , że zadziała pamięć mięśniowa i wierzę w to , że wyjdę z tej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2019-09-27 11:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo Enan + Masteron

    Post
    Doping

    to bedzie 2 cykl, pierwszy byl na testo enan okolo 5 miesiecy. Mi nie chodzi o rozpiskę a jedynie odpowiedz jak z tym masterem jak dawkowac co ile dni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2020-01-23 17:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shorin-ryu karate

    Post
    Sztuki Walki

    Więc jeszcze będę to musiał przemyśleć. Zastanawiam się też jeszcze nad karate kyokushin w krakowie. Ale pewnie przejdę się jeszcze i tu i tu na na treningi, żeby porównać. Chociaż nie zawsze pierwsze wrażenie jest do końca prawdziwe. Dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2008-08-28 22:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a piłka nożna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biorę Ostrowie 3 razy dziennie po 30g a nie tak na oko. (Nie wiem czemu jak klikam szybka odpowiedź to wkleja mi się taki tekst i odrazu wysyła)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2011-02-21 10:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca jako instruktor fitness/aerobic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    krawat, Ty najpierw odpowiedz sobie na takie pytania czy bedziesz miał klientki? gdzie bedziesz wynajmował salę? czy nie ma tam konkurencji? czy bedzie Ci sie to opłacać? po opłatach czy jestes na tyle w tym dobry ze beda do Ciebie przychodizć? czy masz wystarczającą wiedze i umiejetności zeby sie czuć na siłach cos takiego prowadzić?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7231 Data: 2008-08-17 20:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor-mordercą

    Post
    Sztuki Walki

    Gizmo dzieki za odpowiedz na maila a co do testow psychologicznych to umowmy sie ale zeby zostac instruktorem najpierw trzeba byc zapalencem prawdziwym pasjonatem a to stawia nas na granicy obledu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2006-05-16 22:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • referat na temat wysiłku...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "1. Metody badania wydolności i tolerancji wysiłku 2.Teoria zmęczenia " Te są dosyć łatwe. Poszukaj troche na sfd a znajdziesz odpowiedź.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2006-05-10 17:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • browar

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mysle ze to ci tez da odpowiedz na twoje pytanie :) http://www.sfd.pl/temat145090/ by Lewiatan IMO ja mysle ze nic ci nie bedzie trzeba zyc pelnia zycia a nie nedznie i nudno egzystowac

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2006-07-28 18:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Odświeżyłaś temat z 2007 roku brawo napewno autor czekał do tej pory na Twoją odpowiedź Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-11-21 11:54:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-11-21 11:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ważę 90kg przy wzroście 178. Otłuszczona jest cała klata, więc mam nadzieję, że to lipo. Gdy naciskam palcem, gdy leżę, to czuję jakieś tam małe grudki, tylko nie wiem czy to jest włókno mięśniowe. Muszę nacisnąć naprawdę głęboko i wczuć się. Jeśli to byłoby gino, to czy nolvadex/tamoxifen byłby w stanie pomóc, czy tylko zabieg? Mile widziana [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2013-02-05 22:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sporo za taką wizytę, nic nie mówiącą. USG da Ci odpowiedż co to za cholerstwo.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2013-02-07 20:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oszukac wzrok na widok chleba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A moze po prostu niech Twoj ojciec kupuje wczorajszy chleb?? Jesli moja odpowiedz ci pomogła kliknij na "czytelnik działu" w prawym, dolnym rogu mojej wypowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2003-06-11 08:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedz w poprzednim poscie pkt 2 :-) liczy sie ogolna ilosc ww zmagazynowanych :-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2014-01-14 16:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)