odpowiedz

Dzięki za odpowiedź. Czy codziennie taki trening mozna wykobyeac ok 35-45 mibut? Czytalem, ze powiniene byc odpoczynek ale z drugiej strony ze miesnie brsuchs mozna codziennie. Sam juz nie wiem. Jeszcze takir pytania: ile powinien trwac trening brzuchs? Czy 15-20 minut wystarczy plus tyle samo ramion?, czy do tych 45 min dziennie same absy? Czy [...]

Dzieki za odpowiedz. Mowiąc, że czasami nie dostarcze pozostałego białka w diecie mialem na mysli to, że nie mogę pozwolic sobie - oprócz weekendów- na regularne posilki, a czasami będąc w drodze nie mam jak zjesc normalnego obiadu, dlatego staram się suplementować bialkiem. Tak myslalem, ze redukcja juz nie potrzebna Zastanawiam sie, czy do [...]

Dzięki za odpowiedź. Widzę że jesteś fizjoterapeutą. Oczywiście nie będę się pytał co robić, bo bez "wizji lokalnej" to nic się nie da doradzić ale mam pytanie. Długotrwałe jest dochodzenie do pełnej sprawności barku?

[...] na takie miano zasluguje nieobecny juz ED. To wlasnie z nim swojego czasu rozmawialem na prv o ewentualnym negatywnym wplywie SAA na potomstwo. ED dal mi jednoznaczna odpowiedz - z dostepnych na rynku srodkow tylko Boldenon (przy wysokich dawkach) oraz Zeranol (nawet przy malych) maja negatywny wplyw na potomstwo (dzialanie teratogenne). [...]

Zapytałem się znajomego endokrynologa: SMS1: "Czy nandrolon i trenobolon w dawkach ~200-300 mg/tydzień(!) są TERATOGENNE?" Odpowiedź: "Tak. Są teratogenne. Zaburzają spermatogenezę." Panowie, ja także nie wierzyłem - ale to może wyjść dopiero w 3 pokoleniu.

Jak zawsze super merytoryczna odpowiedz.

[...] wszystko w porządku. Może faktycznie to przetrenowanie.. Trenuje od zawsze do upadku mięśniowego, do tego źle sypiam, biorę antydepresanty na nerwicę.. Do tego nie mogę się wyluzować.. Muszę pokombinować. Dzięki wielkie za szybkie odpowiedzi. Zmieniony przez - Myckol57 w dniu 2018-07-31 17:50:57 no to masz odpowiedź od tych leków prl winduje

dzieki za odpowiedz. moze ktos jeszcze sie wypowie ? moze kogos cos podobnego spotkalo?

[...] i w jakich porach dnia aj mysle ze bylo by dorbze po treningu ale jak trening trwa 1,5h potem brzuch i jeszcze tak skakac to padne, moze w dni nietreningowe? i jaki trening ile powt 6-12 zeby tak nie stracic na masie i sile Prosze o szybka odpowiedz bardzo mi na tym zalezy Pozdrawiam Zmieniony przez - bot001 w dniu 2010-01-02 13:14:04

dzięki za odpowiedź.

Bahamut, dobra odpowiedź, też akurat chciałem o to pytać.. SOG

Anubis dzięki za odpowiedź o 5-HTP. MaLq - badałem TSH w listopadzie. Wynik 1.852, zakres 0.55 - 4.78 Zmieniony przez - ankm1655 w dniu 2014-02-26 21:29:09

[...] z forum to potwierdzi nie prawda ? stary nawet jakbym to robil to wisialo by mi to czym handluje, ceny w hurcie te same, o EC mowi sie niby lepiej, wiec wiekszy popyt, wiec nie rozumiem czym mialbym sie kierowac kupujac akurat EAP a nie EC? odpowiedz jest prosta, bo do EAP sie przekonalem. Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-09-07 21:36:34

hehe, a gdzie ja napisałem że ty i ty masz tak a tak myśleć, co ??? to co piszę to jest dla mnie jedną jedyna racją i mam to gdzieś czy ktoś będzie to czytał czy nie, czy ktoś to będzie brał sobie do serca czy nie - to moje - i tak samo jak i ja tego nie robię tak i ty nie masz prawa wmawiać mi że to co ja myślę jest złe nieprawdziwe itd. bo w [...]

jak pisalem na poczatku, 1 plan z barkami, jeden bez i bedizesz mial odpowiedz

Rozumiem, dziekuje za odpowiedzi , chociaz chcialbym jeszcze uzyskac odpowiedz konkretna od lekarza sportu jesli tu jest

ostatnio mierzyłem bicepsa prawy mial 30 cm a lewy 29 a tak pozatym to dzienki za odpowiedz troche mnie uspokiliscie;)

Malo prawdopodobne, oxandrolon podawalo sie klinicznie w celu lagodzenia takich stanow, gdyz zwieksza biosynteze kolagenu. Wiec Sam sobie teraz odpowiedz co bierzesz. Adam jedz galaretki, kolagen, glukozamine jak to nieda rady chrzastke z rekina. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-11-21 00:19:59

[...] tam głupot nie pisza?! Po treningu mam kawałek do domu, wiec nie dam rady zjesc dobrego posiłku jak to pisza w gazetach zeby zjesc taki i taki posiłek zaraz po treningu. Widze ze co forum, co gazeta to kazdy ma swoje zdanie. Dalej czekam na odpowiedz od kogos ogarnietego. Ale dzieki za odp. Zmieniony przez - maniak07 w dniu 2009-02-21 21:28:14

Sporo razy zwracano Ci uwagę, byś nie tworzył nowych tematów...bo robi się bałagan. Bez skutku jak widać ... Nie mogę już edytować, ale wkradł się błąd %-) To nie w tym temacie odpowiedz miała się znaleźć ;-) Mój błąd. Ale tematy i tak dwa podobne otwarte :P