SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • Ściema dla zdesperowanych czy wybawienie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcesz się redukować? Heh, tu nie chodzi o mnie. U nas jest pełno informacji jak to zrobić poprawnie. Wiem, sam się wypowiadam Choć z tą poprawnością, to jest różnie. Tutaj jest jeden schemat pod sportowców, nawet tych co się odchudzają... Ja mówię o cywilach... Jeśli nie to możesz też prywatnie za $ sobie taką pomoc załatwić. No właśnie, w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2008-04-15 18:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z redukcją

    Post
    Ladies SFD

    Bardzo dziękuję za odpowiedź! Dziś postaram się poszukać tych wyników i jak najszybciej je wrzucić. Z tym nabiałem to po prostu moja zmora - najchętniej bym zrezygnowała i wcale nie tęskniła, ale nie mam czym nabijać białka... Ale postaram się coś z tym powalczyć :) Według zaleceń daję sobie spokój z kardio i trochę bardziej odpoczywam, bo mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2016-04-19 16:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, słabe efekty, zastój

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wieksza i bez wody...wiem) w tym stanie, potem masa i po redukcji bede mogl porownac. Jak efekt mi wystarczy to na takim 10bf chcialbym zostac na "zawsze" :) Czekam na odpowiedz na pytania: 1. Jak oceniacie ta diete? 2. Czemu mimo spadku 2kg wszystko stanelo ? (spadek byl nagly, nie rownimierny) Bo rozumiem, ze szlo wolno przez niskie kcal [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2016-07-26 09:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, słabe efekty, zastój

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem o tym wszystkim tylko co mi po odpowiedziach, które nie dotyczą moich wątpliwości,a co więcej nie dotyczą tego działu? proszę o NORMALNĄ rzecz, czyli odniesienie się do tematu, a nie pisanie co się zechce. wiem, że trening nóg jest ważny, bo jest to duża grupa mięśni, która w dużym stopniu pobudza produkcję hormonów i zaznaczyłem, że trenuję [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2016-08-06 12:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem gruby - żal i wstyd.....potrzebuje kilku rad.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki bardzo za odpowiedź - od razu robi się lepiej jak widzisz że nie zostales olany :)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2012-07-28 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuperTest + turanabol

    Post
    Doping

    Podobnie, jak inne sterydy stosowane doustnie powoduje obciążenie wątroby. "Dlatego stosuje się go od 6 do 8 tygodni. Stosuje się z reguły na pusty żołądek w ilości od 15 do 40 mg dziennie. Tradycyjnie po zakończeniu cyklu konieczne jest przeprowadzenie odblokowania" Jest to odpowiedź rekomendowana przez SFD Czyli to wasze oficjalne stanowisko w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2018-09-21 08:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh i igf

    Post
    Doping

    Wyślij szybką odpowiedź...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2015-11-01 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KREATYNA JEST NAJLEPSZA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysl :D odpowiedz masz wyzej :D

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-24 12:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Stilla

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, również dowiedziałam się nie dawno że mam chorobę Stilla. Mam pytanie do osób które biorą Metotrexat. Czy w trakcie leczenia nadal występuje u Was wysypka? Czy wracają bóle stawów w dzień brania tej chemii? Pozdrawiam i proszę o odpowiedź....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16112 Data: 2016-11-13 11:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Takie z d*** to moje pytanie. Bo nasowa sie odpowiedz: tak, nie cwicz tych partii, lub idz do trenera :D Takze z gory dziekuje za wyrozumialosc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2016-12-30 10:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko Kupić ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko- tylko proszę o odpowiedź a nie krytykę za głupie pytanie- dopiero się uczę ;) Czy jeśli dzienne zapotrzebowanie na białko mam z samej diety (2g na kg ciała) to muszę kupić jeszcze jako suplement? Planuję kupić Kre-Alkalyn lub Jabłczan Kreatyny ale nie wiem czy brać do niego białko skoro z diety pobieram całość... z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18280 Data: 2008-03-11 08:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko Kupić ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To Kaizen cenowo wychodzi tak samo jak Optimum nutrition 100% whey standard. Czy jakosciowo jest lepsze od niego ? Ktore z tych dwoch polecasz bardziej ? Z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18280 Data: 2009-01-25 23:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK dzięki za odpowiedz :)zmienię swój plan i bene stosował się do twoich zaleceń MOREPOWER:P z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-10-31 19:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] kruchę że sie rozpadają i przy brzegu blistra ciężko nawet wyjąć żeby się nie pokruszył na srodku juz lepiej :) co jeszcze tabsy niektóre tak jakby były zanieczyszczone maja plamki szarawo czarnawe jak splesniałe !!!! miał tak ktos???? z góry dzięki pójdą sogi za konkret odpowiedz pozdro i wesolych świat!!!chologramy znaki wodne wszystko jest:)

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 22:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania niektorych aspektow dlugotrwalego stosowania saa byly publikowane. poszukaj badan nad testosteronem jako odwracalna meska antykoncepcja. tam przy okazji stan zdrowia byl monitorowany (nie tylko skutecznosc srodka). przy koksiarzach ciezko o wiarygodne badania, czemu? no sam sobie odpowiedz, bo ja nie mam mocy pisac.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13459 Data: 2008-05-23 23:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkursy siłowe ...akcja zima z 3boj pl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] NIE MOGLIŚMY PRZEWIDZIEĆ .... z racji tego złożyliśmy oficjalne zapytanie do działu organizacji imprez MOSIR-u sosnowiec o udostępnienie nam terminu 25 luty i czekamy na odpowiedz ... ! Jeśli będzie pozytywna (liczymy że tak będzie) to 25 luty organizujemy na 100% konkurs siłowy ( 1 i tylko 1 turniej ) w edycji zimowej. Po otrzymaniu pisemnej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2012-02-09 22:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkursy siłowe ...akcja zima z 3boj pl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Najbardziej mnie boli to iż zupełnie nic nie kosztowało by to sosnowiecki ośrodek sportu i rekreacji a w zamian dostali by gotową imprezę z sportów siłowych .... W dniu jutrzejszym zamieszczę pismo jakie skierowaliśmy do MOSIR-u w dniu 7 luty oraz odpowiedz jaka dotarła do nas dziś po południu 24 luty....... a impreza miała być 25 luty ......!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2012-02-24 22:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinterskie marzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, i zaczniesz przygotowania w wieku 23 lat, majac powiedzmy 10-13 lat, albo i wiecej do czołowych zawodników. Odpowiedz wydaje mi się prosta. A prawda jest taka, że gdybyś miał predyspozycje, to w jakiejś podstawówce, czy nawet gimnazjum ktos by to zobaczył i coś by się zaczeło dziać w tym kierunku. Czyli moim zdaniem - realnie - nie ma szans. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2017-05-07 19:01:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprinterskie marzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, i zaczniesz przygotowania w wieku 23 lat, majac powiedzmy 10-13 lat, albo i wiecej do czołowych zawodników. Odpowiedz wydaje mi się prosta. A prawda jest taka, że gdybyś miał predyspozycje, to w jakiejś podstawówce, czy nawet gimnazjum ktos by to zobaczył i coś by się zaczeło dziać w tym kierunku. Czyli moim zdaniem - realnie - nie ma szans. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2017-05-08 10:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODIRECTSOCCER

    Post
    Piłka Nożna

    a jak przyjdzie paczka to w jakiej walucie sie płaci? pln? prosze o szybka odpowiedz Zmieniony przez - dranor w dniu 2010-07-26 18:51:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 17831 Data: 2010-07-26 18:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)