odpowiedz

Dzięki bardzo za odpowiedz. Ten artykuł z body factory znam. ( bardzo dobry). Mostka nie robię, bo nikt umie nie robi, ale chyba zacznę. Masz rację co do techniki, ostatnio zauważyłem, że plecy własnie mam silne i dosyć duże a klatka, przez technikę jest dosyć mizerna, stosuje plan na msę ,,porusz swoją klatkę" Makawashiego bodajże. Siłę w martwym [...]

Witam, chcialbym prosić o pomoc i odpowiedz na pytania, jesli to oczywiscie mozliwe. Od pewnego czasu zaczalem prace, jest to praca o charakterze biurowym. Jednak mam dosc ograniczone mozliwosci spozywania posilkow podczas niej. Jakie bylo by najlepsze rozwiazanie jesli chodzi o suplementacje podczas pracy? Prace koncze okolo godziny 17, w domu [...]

odpowiedz na te twoje pytania została podana na samiutkim początku przez rotfl14 przeczytaj ją jeszcze raz a zrozumiesz tam wszystko pisze. I jak możesz odpowiedz mi na jedno proste pytanie: PO co ci ta masa wogóle ?? CO chcesz osiągnąć ? Spoko sylwetke, być zdrowym, lepsze wyniki siłowe? w sporcie, coś innego?

dzieki za odpowiedz czy ktos mógłby mi pomóc, opisac swoje problemy ze stawami i jak zostały wyleczone bardzo prosze o odpowiedz. Kazda porada bedzie dla mnie przydatna Zmieniony przez - frank99 w dniu 2009-08-06 13:34:35

Aha i jeszcze jedno. Po co ty wogole zadajesz takie pytania. Wiek? Staz? Cel? I tak bez wzgledu na to jaka dostaniesz odpowiedz napiszesz FBW. wlasnie od tego zalezy co napisze. Tutaj sie niezgodze poniewaz jak juz pisalem wczesniej bez wzgledu na to jaka dostaniesz ankiete i tak jako odpowiedz napiszesz FBW.

Cóż, nie wiem czy jest to odpowiedź automatyczna - bota, czy też "żywej osoby", jednak wydawało mi się, że pytania były skonkretyzowane na tyle, że podziękuję za pomoc, w której specjaliści "zrobią wszystko" za mnie :D Mimo wszystko w dalszym ciągu będę ogromnie zobowiązany za odpowiedź.

Hej, dziekuje Ci za odpowiedz, chetnie zapoznam sie z podcastami, o ktorych wspominasz, jednak nie jestem przekonana co do prawdziwosci twierdzenia o ED. Przez lata, wypracowalam sobie zdrowa relacje z jedzeniem, o czym wlasnie wspominam (ostatni moment , w ktorym liczylam kcal to byl dwumiesieczny okres, wspolpracy z dietetykiem, ponad rok temu, [...]

[...] FIT= szczuplosc, nic innego,nic ponad to. I te social media , ktore potrafia narobic duzo szkod, ale tez tresci ogolnodostepne , wiadomosci, ktore przyswajamy kiedy szukamy odpowiedz na proste pytanie - jak schudnac?! Teraz czuje panike poniewaz nigdy dotad wczesniej, nie czulam sie tak bezsilna, nie przytylam nagle i nie przytylam TYLE bez [...]

[...] Przy ocenie diety podaj swoją wagę, wiek, wzrost, cel diety. Im więcej dasz nam informacji o sobie, tym lepiej ci pomożemy. Lista postów, w których większość z Was znajdzie odpowiedzi na nurtujące Was pytania: 1. Jeżeli pragniesz schudnąć: http://www.sfd.pl/temat231127 - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... [...]

Mam pytanie czy są organizowane mistrzostwa nauczycieli w wyciskaniu największego ciężaru w kategoriach wagowych ? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam

VII MPN odbędą się napewno.Propozycję organizacji dostała drużyna z Leszna czekamy na odpowiedż jeżeli coś im nie wyjdzie to organizację przejmuje Wrocław.Myślę że jeszcze w Maju będzie wszystko wyjaśnione.

No to tak: dziś sobie szaleję, a co śniadanko: jajecznica z 3+2 na łyżeczce masła, a jak! Do tego kromka pełnoziarnistego i zero warzyw II śniadanko: matrix obiadek: UDKO, nie pierś, a udko gotowane bez skóry i gotowana marchewka z rosołu podwieczorek: śledź do kawy jak znalazł... kolacja: twaróg z pomidorem i lnianym normy [...]

to obrazek mojego dzisiejszego samopoczucia... Niże wiosenne mnie wykończą &&&&&&&&&&&& RAPORT &&&&&&&&&&&& 45 minut roweru za wczoraj 1. szybkie białko, bo poranna robota w domu... 2. omlet 1+4 + płatki orkiszowe 3. zupa tunczykowo-pomidorowa z [...]

No Czyli wychodzi na to, ze mój organizm głupi nie jest Powiedzcie mądrzy ludzie co na noc i odpowiedź, ze twaróg mnie nie satysfakcjonuje King, BL, Skalar...

BL spelnieni poeci wierszy nie pisuja... Madu ja bylam z Rybami, , no ale to chyba ja go wykonczylam, bo jak natrafilam na niego w naszej-klasie i zapytalam co slychac dostalam lakoniczna odpowiedz w 3 zdaniach

[...] Twojego entuzjazmu (zjawisko znane w intensywnie uprawianych zawodach). Jak to przyspieszyć i uczynić mniej bolesnym? Oto kluczowe pytanie - zapewne głównie na nie szukasz odpowiedzi. Istnieje sporo czynników mogących uczynić powrót do tip-topowej formy sprawniejszym: · Akumulacja, czyli dużo przebiegniętych kilometrów nauczy Cię [...]

Jak sie te książki prezentują ?? jest w nich cuś ciekawego ?? mogłabyś zeskanować spisy treści tego i gdzie to kupiłaś? ok nevermind google znał odpowiedź ten atlas 66 zł widzę nieźle Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-04-10 14:11:38 Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-04-10 14:12:30

prosże o natychmiastową odpowiedż dlaczego moja odpowiedż została usunięta Tomasz "Tompoz

Dzięki "Grechus" za konkretną odpowiedź (z tym zniechęceniem jest dokładnie tak jak mówisz, twoja odpowiedź mnie zachęciła do dalszych ulepszeń i edukacji, wiem już przynajmniej w którą strone ruszyć) Napewno skorzystam z rad.

[...] by to v-ce mistrzostwa kraju a nie wojewodztwa... ale mniejsza, napisalem o nich nie zeby sie chwalic a po to zebym lepiej rozjasnic sytuacje pomocnym. Mimo to dzieki za odpowiedz wgl, wiem ze sam jeszcze musze zdecydowac co i jak. Problem moze ma wielu taki sam, ale wlasnie z precedensu chcialem byc moze wziac przyklad? Dlatego ten post. [...]