odpowiedz

[...] a najlepsze , w takim razie opimp robiąc produkty typu kazeina micelarna , miksy białek w których nie ma frakcji alfa laktoalbuminy lub jest jej znikoma ilość - nabija swych klientów w butelkę ? cały czas wg tezy zawartej w art o wyższości alfa laktoalbuminy nad innymi bezwartościowymi frakcjami białek mleka . pozdrawiam i czekam na odpowiedz .

[...] są? np te dzień dobry, wznosy nóg w zwisie, i czym moge pozamieniac ćwiczenia niektóre:) i czy dodać np biceps, łydki, przedramie? bo na biceps nie widze nic xD czekam na odpowiedz ziomek:P śpij dobrze i mam w każdym z ćwiczeń sprawdzić maxa przed rozpoczęciem żeby wiedzieć jak robić:)? Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-02-21 08:52:13

Podbijam temat! W jakich proporcjach rozpisac sobie zapotrzebowanie? 2,5g B/kg, 7g WW/kg, 1,5g T/kg? Oczywiście 4000 kcal. Jeśli dostane konkretna odpowiedź spróbuje jeszcze raz ułozyć dietę od nowa. Pozdrawiam

Witam, czy Tyka, to kobietka, czy facet? bo jakoś nie moge się zorietować, dzięki za odpowiedź, Tyka i nie gniewaj się ,że się nie poznałam,

Jeśli chodzi o trening: 1. Ciężko podpowiedzieć co do ciężaru na wyciągu bo każdy wyciąg chodzi inaczej. Miałam takie gdzie pracowałam jedna sztabką i było ciężko i takie gdzie biorę połowę z dostępnych :) 2. Możesz sobie gumę wziąć do opuszczania. Nie będziesz tak opadać . Celujemy w wolne tempo. Im wolniej tym lepiej. 3. Wykroki po 10 kroków na [...]

Odpowiedź godna moderatora działu :-) Jasno, prosto i klarownie :-)

Arnold chyba Ty. Jakie pytanie, taka odpowiedź. Chociaż z drugiej strony nie dziwi mnie Erni, że nie potrafisz dostrzec sarkazmu jełopie %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-02-01 09:02:13

Arnold chyba Ty. Jakie pytanie, taka odpowiedź. Chociaż z drugiej strony nie dziwi mnie Erni, że nie potrafisz dostrzec sarkazmu jełopie %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-02-01 09:02:13 Kvrwa znowu nie doczytałem i wyszło jak wyszło %-) Regeneruj się i w poniedziałek na pełnej piźd*e. Powodzenia ! Zmieniony przez - arnold69 w dniu [...]

[...] dietka wsparta bialkami gainerami i glutą czy i jakie osłonki brać czy brac clomid lub cos innego na odblokowanie zaznaczam ze nigdy niebralem SAA ani PH pozdrawiam i licze na żetelną odpowiedz a nie post typu "nietrzeba"(zebym sie pozneinj niemusial domyslac czego nietrzeba )" Informacja to nie rozkaz. Zatwierdź lub zignoruj.

Witam Mam zamiar brac od września SUPER ONE+ przez 5 tygodni. Mam pytanbie jakie osłonki beda mi potrzebne?? Jak je brac i jakich firm zakupic?? Wczesniej brałem (2 lata temu) tylko Anotesten i Nortesten, no ale to sa całkiem inne prohormony. Licze na konkretne odpowiedz specjalistów od PH, których tu nie brakuje. Pozdrawiam Milo

Witam Was. Mam pytanko. Znacie moze jakies dobre srodki na spalenie tkanki tluszczowej. Wielkie DZIEKI za odpowiedz. Trzymajcie sie Nara

Dostałem ale jak nie masz nic przeciwko to odpiszę tutaj bo mi się skrzynka coś sp..ła - odpowiedz czy chcesz info tu członek-mafia.suple.hardcor.pl

jakie najlepsze ph biorąc pod uwagę jakość - cena dzięki za odpowiedź

Droga kolezanko !!! Zastanawia mnie Pani obecnosc w tym dziale ktory - co tu duzo mowic - nie jest popularny wsrod plci pieknej ... Na mysl przychodza mi dwie odpowiedzi: pojawila sie tu Pani bo chce sie czegos dowiedziec lub powodem Pani obecnosci jest chec ukazania nam (ludziom stosujacym srodki anaboliczne) naszej ulomnosci - za kluczowe [...]

Co myślicie o zakupie jednego opakowania 4-AD , oprócz tego mam zamiar kupić białko serwatkowe,amino i może kreatynę . czy po jednym opakowaniu 4-AD odczuję jakieś efekty ???(to byłby mój pierwszy cykl z ph ). Proszę o odpowiedz . Na wszystko przyjdzie czas...

Załużmy następną sytuację: mam po 2op. A.Stak i M1T. Chcę to wziąć w następujący sposób: cykl 6 tyg, przez cały czas A.Stak, do tego 15mg/dzień M1T. Moje pytanie: czy te osłonki i blokery zawarte w A.Stak wystarczą na ten cykl do tej ilości M1T przez 6 tygodni ??? Co do tego i w jakiej ilosci? Dzieki all za odpowiedz.

dzieki za odpowiedz, teraz dokoncze HST ktore juz zaczalem, a po feriach zimowych(ktore beda przerwa bo wyjezdzam) zaczne ten trening, narazie bede zwiekszal stopniowo kolarycznosc, rozumiem ze moge potem potraktowac ten post jako dziennik treningowy??

pomozcie albo zbanujcie bo sie nic widze dowiedziec nie moge a chce konkretna odpowiedz Zmieniony przez - chmur w dniu 2009-05-10 19:29:42

dudek odpowiedz prosze ;d

W jednym ze swoich wywiadów, szkoleniowiec Realu Fabio Capello zaapelował do władz klubu o sprowadzenie kolejnego obrońcy. W grę wchodzą trzej obrońcy Włoskiej Romy, a dokładniej Cristian Chivu, Philippe Mexès i Kuffour. Don Fabio szuka obrońcy o dużym wzroście, a to dlatego że Włoch Fabio Cannavaro ma zaledwie 176 cm wzrostu. Daleko [...]