odpowiedz

.....no to czekam dalej na odpowiedź :)

Data, data, ale moze akurat jest w Poznaniu ktos kto chce sprzedac, czyta to forum, a gdy doda sie nowa odpowiedz, to wiadomo, ze caly temat wskakuje na gore listy :)

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 czytaj to CAŁE! Więcej nie znaczy lepiej. 3 treningi w tygodniu wystarcza Ci w 100%. W artykule masz odpowiedz na wszystkie pytania. Ile białka powinieneś dostarczyć było już napisane w pierwszym linku i 40g to zdecydowanie za mało. Zmieniony przez - messsi w dniu 2012-07-29 14:20:03

Dzięki za odpowiedź ale liczyłem po prostu na to że poradzicie mi jakiegoś gainera do 100zł. I to by mi wystarczyło więc...

Dobra to wtedy moja konkretna odpowiedź jest taka: Tak, muskulatura może zrobić wrażenie, odstraszyć, ale nie koniecznie. Zawsze ktoś odczuwa res, lęk, albo coś jeszcze innego. Nawet ten, który ma założenie zasadzenia się na takiego Takie jest moje zdanie

hrhr Zdzisiuszczerze mówiąc to się spodziewałem że mi to powiesz a co do limitu odwołań do serwera to już 2 raz tego dnia kopiuje wypowiedź TJM-a(mam nadzieje że on nieoskarży mnie o kopiowanie tak jak Zdzisiu) za każde kliknięcie w link, odpowiedź na wiadomość itp (jakąkolwiek akcję na forum) generowane są "punkty karne". Limit jest [...]

no to Ci nie dam soga za tą odpowiedz bo mi robot wyskoczy ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352

Mam 183cm wzrostu, ważę 66kg, przy okazji, czy warto zwiększyć swoją masę do skoku w dal? :) Tu masz odpowiedz: http://www.youtube.com/watch?v=ybEs3j_MmrA P.S. Najlepszy konkurs skoku w dal jaki byl do tej pory. Pozdro

Dziękuję za szybką odpowiedź. Jeśli chodzi o różnice, to poprostu zależy mi na sportowej sylwetce z jak najmniejszym udziałem tłuszczu, nie chce być poprostu szeroki, bo przy moim 176 może to wyglądać karykaturalnie. A właśnie odnośnie przeczytania wcześniejszych postów. dzięki twojej opini chętnie przeczytam o tym hmb, bo do tej pory niemal [...]

Czy tak by mogło być? Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam Zmieniony przez - fikus55 w dniu 2015-11-07 21:58:05

Martainn, wreszcie ktoś kompetentny, dzięki za odpowiedź. Powiedz mi jeszcze czy bierzesz ją na pusty żołądek czy jesz coś wcześniej? pozdro.

Autorze, czytaj podwieszone tematy, tam znajdziesz odpowiedź na pytanie "dlaczego glutamina NIE". :-) Możesz pomyśleć nad beta-alaniną. W DNT 5g kreatyny rano. BCAA nie bierz w dnt.

Dzieki. W końcu dostałem konkretną odpowiedź na moje pytanie. Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Rzeźba, rzeźba i rzeźba...

ale hantle z regulowanym ciezarem - jaki ciezar posiadasz , bo odpowiedz hantle nic nie daje

Dzięki za odpowiedź :) na pewno poczytam o tych preparatach, które wskazałeś. Co do rhodioli to jeszcze wynalazłam gdzieś informację, że może mieć wpływ pod kątem nasilenia ewentualnych skutków ubocznych dawki estrogenu ale z drugiej strony jest też informacja, że reguluje cykl miesięczny oraz taka, że może działać jak żeń-szeń, który swego czasu [...]

Dziękuję za odpowiedź. Robiłam raz badanie poziomu hormonów ale może faktycznie warto będzie powtórzyć w różnych momentach cyklu. Na tamta chwilę wyszło przynajmniej, że tabletka działa prawidłowo bo poziom hormonu był odpowiedni dla fazy po menopauzie, a więc płodności brak. Czy sądzisz, że jest szansa aby w badaniu wyszło ewentualnie również to [...]

Bardzo dziękuję za odpowiedź :)

uda... 53! i chcesz cos z nich "zrzucać" biceps 30! co robiles przez te -ponad chyba- 2 lata!!? ile trwala przerwa - i czy doszedoeś już po powrocie do "starej" formy

nie musisz mięć aż 5g węgli na dzien,jeśli wiesz że źle reagujesz to daj 4 czy 3gramy reszte podbij fatem tu masz tez odpowiedz na swoje drugie pytanie - dlaczego więcej fatu w DNT masz 2 zmienne bo białko w każdy dzień na stałym poziomie węgle i fat leci jedno - podbijasz drugie jaki będzie miał rozkład BTW to juz zalezy od Ciebie jak sobie [...]

jak dasz foty daj w tym topicu znać i jak Ci kumple beda wmawiac zebys szedl na silownie bo tak nic nie zrobisz to poprostu ich olej i rob swoje.. sam odpowiedz sobie na pytanie czy lepiej miec zalozmy 160cm wzrostu i dobra budowe czy 190cm i troszke slabsza budowe ktora spokojnie nadrobisz z czasem?