[...] dzień operacie zrobili na trzy druty .Na razie jest okej choć wyszedł trochę drut, ale nie o to chciałam Was zapytać jak dziś czujecie się po narkozie .Ja ma bóle w mostku,podobne do opisanych przez LILA12 z dnia 13 .02.2012 chce się spytać czy to jej minęło bo bul staje się coraz gorszy ,gorzej boli jak ten złamany obojczyk .Proszę o odpowiedz
No, tak ale masz po operacji i nie byłaś tak długo na "testowaniu". Ja nabrałem tego nawyku, w wyniku dużego ograniczenia ruchu (mój obojczyk był około 3cm krótszy). Przepraszam za takie porównanie, ale jak widać na podstawie opisujących swój smutny los forumowiczów – wiele lekarzy nie powinno się zabierać za ten zawód. Porównałbym to z [...]
Witam. Czytam Was od czerwca postanowiłam napisać bo moja historia to chyba jakaś kpina. W czerwcu na rowerze zlamałam obojczyk. Na SOR założono ni gips ósemke. Po tygodniu na wizycie zdjęto mi i założono orteze też osemkowa. Chodziłam w tym z zapewnieniem że na pewno się zrośnie bo każdy obojczyk się zrasta. W sierpniu wybrałam się prywatnie do [...]
W sierpniu wybrałam się prywatnie do fizjoterapeuty by ruszyć rękę A on patrzy na zdjęcie i mówi że on tu nie widzi żadnego zrostu. Polecił dobrego lekarza. Po konsultacji we wrześniu okazało się że faktycznie nie ma zrostu do tego jest ponad 1cm.odleglosci między odlamami i do tego odłam pośredni. W październiku zrobiono mi prp czyli pod narkoza [...]
Dzięki za odpowiedz! Dla mnie tylko to jest dziwne, ze te kosci sie od siebie oddalają - ale moze tak ma byc? Tu dziewczyna wyżej pisala, że własnie miala dalej, ale lekarz powiedział, że ok. Z tym, że to teraz nie ma szans sie prosto zrosnąc, zreszta juz jest wyczuwalna grudka i w ogole nie widac obojczyka z jednej strony. Nie wiesz jaki jest [...]
dzięki za odpowiedź. Przypadek mojeglo zlamania obojczyka mnie nauczył, że lekarz lekarzowi nie równy, byłem łacznie u 6 ortopedów i 3/3 mówiło, że musi być opreracja bądź nie musi jej być. Dlatego piszę na forum bo interesuje mnie doświadczenie osób po podon=bnym urazie. Nie ćwiczyłem nigdy z duzymi ciężarami i nie zamierzam, ale ciekawy mnie czy [...]
Witam. Jestem tutaj nowy. Jak znam życie temat który chce poruszyć był już poruszany. Ćwiczę już 14 lat na sucho. Chce pierwszy raz czegoś spróbować a mam dostęp do omki. Wiem ze sie ją bije co czwarty dzien jedną ampulke. Naczytalem się tego że po tym będę wyglądał jak balon itd. Czy efekty są podobne jak przy braniu kreatyny? Też będę tak [...]
" a dzisiejsza kulturystyka nie ma nic wspólnego z tą klasyczna lat 60-80. " Jak to? A co się niby zmieniło? Wychodzi parunastu nakoksowanych facetów i wypinają naoliwione dupy do oceny dla sędziów i wygrywa ten największy, najbardziej pocięty, posiadający najlepszą jakość mięśnia i najmniej braków... Po prostu najlepiej umięśniony. [...]
/SFD/2024/1/12/3396513652cb42f9ae1a41addcc1970a.jpg Początkowy okres treningowy jest zawsze najlepszy dlatego tak istotne jest aby wykorzystać go najlepiej jak się da bo drugi raz ciężko uzyskać taką odpowiedź organizmu na trening. Wiadomo, że im więcej obowiązków życiowych tym trudniej formę sportową budować/utrzymać, ale tak czy inaczej [...]
dzięki za odpowiedź. wiesz ja jestem po kilunastu dniach biegania i muszę powiedzieć że widzę poprawę mięści + dlaej ćwiczenia na rehabilitacji, i w domu dodatkowe ćwiczenia na mięśnie które zwykle podczas biega nie biorą udziału, ale skorzystam również z twojej rady i rowerek dołącze do treningu.
odpowiedz do kolegi z góry! nie do psychologa nie trzeba isc predzej, poprostu nigdy wczesniej mie miałes problemów z kregosłupem ze tak mówisz, to nie códotwórca ani uzdrowciel tylko pani która wysuniete kregi wstawia na swoje miejsce i juz nic nie uciska na nerwy i nie ma bólu.Ja byłam wiec bajek nie pisze!
Witam.Hinglin22 dalbys namiary na ta pania ktora nastawia kregi w woj.lubelskim od paru miesiecy boli mnie noga teraz bol plecow do tego dochodzi dretwienie reki,jak mozna to prosze o szybka odpowiedz.Z gory dziekuje.Pozdrawiam.
Dzieki za odpowiedz, w sumie wszystko jest dla mnie zrozumiale co napisales. Zastanowila mnie tylko jedna kwestia a mianowicie to usztywnienie na brzuchu, jak to rozumiec? czy tego typu usztywnienie moze miec znaczacy wplyw na prace nog. Jedna rzecz mnie martwi, ze mimo ze tak duzo czasu juz plywam i tak czesto to mimo to mam ten problem. Wyglada [...]
Chcąc kształtować sylwetkę, wiele osób zastanawia się nad tym, co zrobić, aby uzyskać jak najlepsze efekty. Odpowiedź na to pytanie jest prosta. Nic nie da nam tak dobrych efektów, jak dieta ułożona odpowiednio pod nasz organizm i cel jakiś obraliśmy. Chcąc ułożyć dietę, warto zacząć od wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Możemy zrobić to na [...]
Hej! Ja również mam problemy z kolanami, chondromalacja:) ostatnio się dowiedziałam że będę musiała przyjmować zastrzyki w kolana, niestety nie wiem w jakich odstępach czasu sie je przyjmuje, może wy wiecie?? byłabym wdzięczna za odpowiedz:) pozdrawiam
Dzięki bardzo za odpowiedź:) na razie dał mi lekarz spokój, bo powiedział, że poczekamy teraz do końca maja bez tabletek (a brałam Arthrostop plus)oczywiście przykazania co do jedzenia dalej mnie obowiązują: mięso(czego nie jem bo jestem wegetarianką), galaretki, żelki itp. ale wątpi że będzie jakaś poprawa. No i jakoś dopiero w czerwcu zastrzyki. [...]
Sorki że odświeżam temat ale, równiez słyszałem że olimpijka zamieniła sie po turanabolu w faceta , a jak to działa na mężczyzn ? , jest łagodny dla wątroby tak więc ciekawy środek .Czekam na odpowiedz pozdrawiam .
Bardzo Ci dziękuję za taką obszerną odpowiedź. Wiesz zastanawiam się nad tym zabiegiem bo opinie lekarzy są podzielone. Tak jak pisałem miałem tylko jedno zwichnięcie, a po 0,5 roku po poczułem się w trakcie treningu zbyt dobrze zarzuciłem 40kg sztangielkę na bark w wówczas w trakci ruchu bicepsa poczułem chrupnięcie w barku i minimalne poruszenie [...]
witaj.z tego co sie pewnie domyslasz tylko potrzebujesz potwierdzenia,bo odpowiedz juz znasz to:jesli to twoje pierwsze zwichniecie to czekasz te 3 tyg. co masz nosic,a potem rehabilitacja.wrzuc na luz,a powinno byc za jakis czas dobrze.jestem wlasnie 2 tydz po skonczonej 4 tygodniowej rehabilitacji(aktualnie chodze na basen-polecam wszystkim!ale [...]