odpowiedz

Pluje ci w twarz a ty mi piszesz ,że deszcz pada żadne argumenty do ciebie nie trafiają .Podaje ci przykłady prosto z artykułu w którym wypowiada się doktor z Kliniki Ostrych Zatruć i Toksykologi więc chyba nie ma lepszych argumentów ,mogę Ci się pochwalić ,że spędziłem na podobnej placówce około 6 tygodni jako praktykant.Ty wydaje mi się mogłeś [...]

Ludzie umierają bo sięgają po alkohol metylowy z reguły a przedawkowanie etylowego leczy się na izbie wytrzeźwień z reguły a jeśli już ludzie umierają to na wskutek długo terminowego spożywania alkoholu lub głupoty związanej z nią . .Nikt nie przyjmuje przeterminowanych leków długoterminowo i celowo ,nie uzależniają one jak alkohol więc [...]

Kiedys musi byc 1 raz :P Wiem co mówię. Muszę wyrzeźbić miesnie. Odpowiedz mi na pyt. czy tym treningiem osiagne swoj cel. A co do klaty, to po prostu miesnie piersiowe mam za duze i tyle.

Piszecie,że ktoś nie znający SW pomyślałby,iż jedynce co dają to schudnięcie do wyglądu tyczki.. Oczywiście,że budują masę mięśniową ale nie w sposób jak to robią kulturyści. Można powiedzieć,że cały czas się rzeźbisz.. a rośnie Ci cały czas suchy mięsień. Gdy jesteś starszy to do sw tak czy siak masz ćwiczenia na siłowni + odźywiasz się.. [...]

Autor tematu 5 lat czekał na Twą zacną odpowiedź.. Przekazuje w jego imieniu podziękowania. A to co napisałes i tak było już powiedziane wczesniej..

http://www.sfd.pl/search.asp -to jest adres wyszukiwarki tam znajdziesz odpowiedz na swoje pytania carnifax

Dlaczego minimum 50 g glukozy???? Prosze nie odpowiadać "kolega brał i było super" bo ja nie jestem "kolega". Proszę o fachową odpowiedź dlaczego mam brać min 50 g glukozy a nie min 55g???????? Der Sieg Ist Unser!

[...] HMB nie bedzie jednak najlepszym ,,wspomagaczem'' dla mnie, gdyz jak tam bylo zaznaczone, u wytrenowanych osob nie przynosi zadnego(czy tez oczekiwanego) efektu, a z drugiej strony moglo by mi pomoc w poczatkach cwiczenia na silowni. Jednak nadal mam dylemat co zrobic?! Prosil bym o bardziej sprecyzowana odpowiedz jesli istnieje taka mozliwosc.

Dzięki za odpowiedź.

Są badania że masa mięśniowa i siła lecą już po miesiącu przerwy. Ty lecisz na 3 miechy, sam sobie odpowiedz;) A trening kalisteniczny słabo Ci cokolwiek da jeśli nie robisz baardzo zaawansowanych figur typu front lever pull up/planche push ups. Albo zaawansowanych figur na kółkach gimnastycznych. Ogólnie ch**nia z grzybnią. Już nie wspominając o [...]

Dzięki za odpowiedz ! Po prostu wszędzie gdzie nie czytałem było napisane na czczo, dlatego też takie moje pytanie. 10 mg z racji tego ze mam 104 kg, ale może rzeczywiście powinienem zacząć od mniejszej ilości. Głównie chodziło mi oto by móc ją spożywać przed treningami w późniejszym etapie dnia.

odpowiedź jest jak ZAWSZE taka sama... i każdy z tych mądrych na tym forum Ci to powie (jak im się będzie chciało w ogóle odpowiedać setny raz na to samo pytanie), że tyje się nie od tłuszczu czy węgli ale OD NADMIARU KALORII!! jeśli nie jesz tego dużo to możesz smarować, jeśli więcej, wlicz to jakoś w zapotrzebowanie.

Dzieki za odpowiedz 175cm 71kg i 18-20% bf Codziennie mam zamiar brać Tran + Multiwitamine Koniu - Czyli mam zrobić wiecej dni "wolnych" ?? zastosować się do HIITa ?? czyli Zmieniony przez - Gittoo w dniu 2008-02-12 16:23:12

haha dzięki za odpowiedź, ale ja zapytałem tylko jak dawkować TSE Zmieniony przez - Lusjano w dniu 2006-05-03 11:13:25

aha spoko...wyczerpujaca odpowiedz

Ok dzięki za szybką odpowiedz.

Moja dieta - myślę, że na chwilę obecną spożywam posiłki takie jak większość Polaków . Jeżeli chodzi o szczegóły - oto one: około 7.30 na śniadanie dwie dwie kanapki białego pieczywa z białym lub żółtym serem - w dniu treningu dodaje do tego serek twarożkowy. Około 11.30 spożywam mały jogurt "wzbogacony" o wkrojonego banana. Około 14.30 [...]

aktualna ta kretyna? czekam na odpowiedz bo jak cos to bysmy sie dogadali jakos

Dzięki za odpowiedź, zastosuje się do waszych rad. Owoce lubię, jem je ale one mają nie wszystkie witaminy no i musiałbym ich dużo jeść.

Niestety nie mogę go robić,gdyż nie mam dostepu do wyciągu,ale wielkie dzięki za odpowiedź:)