SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • Trening na Siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak ogólnie to ćwiczę trochę ponad rok tylko że z krótkimi przerwami i na początku to tak po prostu ćwiczyłem bez obranego celu tylko sobie ułożyłem taki ogólny zestaw a teraz zdecydowałem się ćwiczyć cyklami. Thx za odpowiedz. Ps: Jaką ankietę? Zmieniony przez - koza93 w dniu 2010-04-09 03:09:30

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-04-09 03:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mokry Murzynek

    Post
    Kuchnia SFD

    Ok dziękuję. Tak, korzystam również z tej strony :-)) I jeszcze jedno pytanie, czy te 10 gram mąki, mogę zastąpić odżywką białkową waniliową? Jeżeli tak, to ile dać? Ktoś tam wcześniej używał odżywki, ale nie wiem czy zamiennie zamiast mąki, i nie wiem, czy wyjdzie również to samo ... Dzieki z góry za odpowiedź. Dziś zrobię sobie na kolację i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11582 Data: 2012-02-24 10:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dostałem odpowiedż z OLIMPU napisali tak: oczywiście przesyłke otrzyma pan w przyszłym tygodniu. A jaki jest e-mail do animala??

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 16:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] W mojej silce jest maly problem, otoz nie ma zadnego klimatu kulturystycznego:/ gole biale sciany:/ moje pytanie/prosba brzmi czy bylby mozliwosc dostania plakatow z Panskiej firmy? prosze o odpowiedz, jak cos to podam dane. dziekuje i pozdrawiam:) Od dzisiaj jest STOP!!!Plakaty są sprzedawane na Alegro.Podziękujcie tym leszczom.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 19:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pitt Bull: Napisz meila do Olimpu z zapytaniem co oni wyślą. Ja takiego meila napisałem i odpowiedz otrrzymałem tylko, że nie pamiętam co oni chcieli mi wysłać

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do osób które mają dostać plakaty z TREC'A: Dziś zapytałem się kiedy dojdą plakaty i dostałem odpowiedź że: Plakaty są już przygotowane ale nie mogą jeszcze znaleść tub do wysłania plakatów żeby się nie pogniotły.Każdy kto wie gdzie można kupić takie tuby niech do nich napisze na maila to szybciaj przyślą. Qrde gdzie to kupic??

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 16:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja otrzymałem odpowiedź na drugi dzień od trzech firm: Witam Do każdego zakupu dodajemy ulotki czy plakaty , teraz nawet gdybyśmy chcieli wysłac jakieś plakaty to nie ma takiej możliwości bo nie wyrabiamy sie ... Pozdrawiam Robert sportscentre.pl ///////////////////////////////////////////////// hey niestety nie posiadamy żadnych plakatów, itp. [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obiążenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, ma ktos z was moze program ktory oblicza ile wyjdzie kg z danej srednicy w przypadku betonowych krazkow, wiem ze gdzies tu byl bo kiedys z niego skorzystalem, ale mi sie zawieruszył, tak więc proszę o szybką odpowiedź ;)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 15:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loża Szyderców - spampost

    Post
    Sztuki Walki

    Kurcze Bullu, rozumiem, marketing,marketingiem ale dziś przeszliście sami siebie! Dostałem od SyFyDy GŁUPIEGO MAILA! Szanowny Panie! ° Czy miewasz podczas seksu długotrwałą i twardą erekcję? ° Czy Twój penis robi to, czego chcesz? ° Czy jesteś zadowolony z rozmiaru swojego penisa? ° Czy myślisz, że masz talent? ° Czy masz [...]

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 14:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednoczęściowy strój sportowy podczas dekoracji to dziwny pomysł dla startujących w sprzęcie. Oni nie używają singletów .. więc to powinien być wyjątek .. wiadomo że nikt nie wyjdzie na dekoracje w SQUAT/DEADLIFT SUIT .. a kupowanie singletu na dekorację to jakiś absurd Otrzymałem odpowiedź , jak jest rozwiązana kwestia ubioru przy dekoracji... [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ sciema w wykonaniu Boruty

    Post
    Scena MMA i K-1

    ...i Ciebie tez i bedziesz mogl wsadzic mu palec w dupe ;-) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13628 Data: 2001-10-07 14:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.Redukcja.Ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiadomo,dieta będzie urozmaicana.A to zamiast kurczaka rybka zamiast sera kurczak :P...W sumie dużego wyboru to nie ma:) Dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2008-02-18 07:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aby masa ruszyła musiał zadziałać siłą WIĘKSZĄ niż 100 kg, a im wiekszą siłą zadziałał poczatkowo, tym szybciej się ona potem przemieszcza, może więc by mogła w dalszej fazie ruchu korzystać z bezwładności gdyby nie parę czynników - o ile się nie mylę zasada o której piszesz nie odnosi się do utrzymywania obiektu w rękach ani na grzbiecie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11564 Data: 2005-12-22 13:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki raptor za odpowiedź. Nóg nie dodam bo nie mam jak ich ćwiczyć(brak stojaków), ale biegam dużo, na skakance skacze i na rowerze popierdykam, więc nie narzekam na nogi. A co do martwiego ciągu...to nie powinien on być na poczatku jako że rozgrzewa odcinek lędźwiowy do wiosłowań i pochłania najwięcej energii. Na filmie o Colemanie widziałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2007-05-03 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może jakoś precyzyjniej skomponowana odpowiedź

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2007-05-03 13:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zambo Return`s/Dziennik-Round 3 str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1 tabsa od kumpla tej samej firmy i dostalem jakis plam.Powoli juz schodzi ale nie bede chodzil jak dalmatynczyk lub jakis cholerny obloczek po ulicy. Wyslalem juz info do BOK-u i czekam na odpowiedz czy mozliwe jest anulowanie zamowienia. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2008-02-04 19:01:33 Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2008-02-04 19:02:44

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13330 Data: 2008-02-04 16:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyślij szybką odpowiedź...mały666 Ty jeden zauważyłeś , że to nie brak siły a jednak ten docisk z lewej strony przeważył że nie wycisnąłem tego ciężaru , szkoda że dopiero po trzecim podejściu mi to powiedziano że tak się dzieje.A tak w ogóle to dobrze że ten co stał z lewej strony tak szybko i mądrze zareagował i złapał te talerze co leciały bo [...]

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 17:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje Macku za odpowiedz:) Pytalem, poniewaz dziwio mnie to ze sila idzie i to nawet ladnie, a masa ani troche... no i geinera mam do tego...

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17014 Data: 2010-05-11 18:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty zaleza od diety, ktorej Ty nie masz wiec sam sobie odpowiedz

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17014 Data: 2010-05-12 19:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 +lat Najstarszy czlowiek na swiecie !!! Jest ich wiecej

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] nowych drog, nowej wizji, innego spojzenia na swiat jest teraz uwazany za DZIWACTWO, nie normalne myslenie itp. Powiedz mi co to jest bycie NORMALNYM .....moze mi ktos odpowiedziec ?bo ja nie moge :) bo na to nie ma odpowiedzi odpowiedz moze byc tylko bazowana na wlasnych przekonaniach i pogladach ....Poprostu bycie SOBA tez jest czasm nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13983 Data: 2011-11-16 01:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)