odpowiedz

Widzę do czego dążą niektóre wypowiedzi... Nie wiem jak można porównać przekroczona normę teścia do tego ile ma kto w ręku hehe,nie wiem czy ktoś z SB robi...czy z kogoś.to jak ha teraz mam np te 40 cm w ręku bije teścia 3 ty zbadalem go i nam np wynik 8 razy ponad normę to i tak jest gowniany towar bo nie mam 50 w ręku?a może towar dobry tylko [...]

odpowiedz uzyskasz po zalozeniu swojego tematu w dziale doping i wyoelnieniu ankiety :-)

Dzieki za odpowiedz. Wlasnie na to odzycie mialabym cicha nadzieje, ale jakos taki nielogiczny strach mnie powstrzymywal. Czlowiek sie przyzwyczail do wiecej, szybciej, ciezej- a to nie zawsze tak dziala i chyba faktycznie czas troche zluzowac, bo to chyba takie sygnaly mi organizm daje. Budowanie mi ciezko idzie i moze tu lezy przyczyna. Z [...]

[...] wspomagania jej + wagi podstaw, takich jak dbanie o sen i pozatreningowa aktywnosc (chociaz to nie tylko od niego) - komunikacja- czasami bardzo dlugi czas oczekiwania na odpowiedz, musialam dopytywac po kilka razy, upominac sie o wiadomosc, lakoniczne odpowiedzi (rozumiem- prowadzi wielu zawodnikow, szkolenia po calej Polsce plus zycie [...]

Słabszy trening się każdemu zdarza. Jak się dużo dzieje to mniej energii zostaje na siłownię. Lepiej zrobić słaby trening niż żaden. No i dobre wieści z pracą. Mam nadzieję że odpowiedź z tej najlepszej też przyjdzie na tak.

"Oba podcykle są identyczne z tą różnica, że w drugim ciężar wyjściowy powinien być teoretycznie większy( o tyle o ile zrobiłeś postępów w pierwszych 4 tygodniach)." tzn. ze mam sprobowac ile wezme maksymalnie i dlaje od tago obliczac kolejne 4 tygodnie???? prosze o odpowiedz

[...] z tym drugim podcyklem po pierwszych 4 tygodniach. wiem jak mam dobroc ciezar itp w tych pierwszych 4 tygach, ale potem nie wiem jak mam dobroc ciezar? chodzi o to ze np. moj rekord to 100kg czyli 100% a po tych 4 tygodniach podnioslem 100 5razy, to w 2 cyklu 100% to juz bedzie np. 120 ?????????? czekam na odpowiedz (glownie o klate mi chodzi!!!)

Fish Intake, Contaminants, and Human Health (część) Evaluating the Risks and the Benefits Dariush Mozaffarian, MD, DrPH; Eric B. Rimm, ScD JAMA. 2006;296:1885-1899. Ryby a choroby serca Jak wiadomo ryby są bogatym źródłem kwasów omega3 w diecie, jednakże wraz z nimi dostarczamy zanieczyszczenia na które sa One podatne w swoim środowisku. Ryby [...]

jak przeczytasz ewentualną odpowiedź puść mi proszę na pw by nie robi tu zbyt dużego śmietnika. Jakiego śmietnika. Napewno większość zainteresowała by ta dyskusja i każdy coś z niej mógłby wyciągnąć... Chyba, że wiesz, że nie masz racji i dlatego nie chcesz tu ciągnąć tego tematu

Ludi_ pomijając już kwestie katabolizmu itp. nie boisz się, że takie tyle żarcia rozłożonego na tylko 3 posiłki po pierwsze może być gorzej przyswojone, wykorzystane niezgodnie z założeniami przez organizm, a poza tym żołądek się rozciągnie ?? Nieciekawie to wyglądało u kolegi, który jadł spaghetti 500 g plus 300 g wołowiny i dużo sosu Przeczytaj [...]

O co chodzi z tym, że przez 3dni suplementacji brak? Odpowiedź nie padła

Odpowiedz na proste pytanie. Co się dzieje z nadmiarową energią? Nie podawaj książek, tylko podaj jakieś badania. To że ktoś je 5000 kcal dziennie i nie tyć może wynikać z dobrego metabolizmu i z wysokiej aktywności.

Ciekawi mnie drugie pytanie a dokładniej odpowiedź na nie. W wywiadzie dla Polsatu Mirek powiedział że nie ma żadnej taktyki wchodząc do ringu... może przesadzam ale według mnie to własnie jest taktyka.

wczoraj u wrozek nie bylo nic smiesznego a co do pytania pawel to nie musze pytac bo sam znam odpowiedz cwicze na tyle dlugo (chodz i tak za krotko) ze wiem co na mnie dziala;)

[...] - hiit niedziela - przerwa Dorzucić do obydwu zestawów łydki? proszę o wyczerpującą odpowiedź Wiecie co, założyłem nowy temat by łatwiej było odpisać. Bardzo proszę o odpowiedzi http://www.sfd.pl/Do_starych_wyjadaczy%2C_plan_do_poprawki-t515025.html pzdr Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-07-18 12:11:56 Zmieniony przez - hadesZiom2 w [...]

Nacjol mowisz o mnie? A swoja droga, powiedz mi jakiego labu srodki przybijasz glownie, przeczytalem caly temat kiedys, ale nie zabardzo znalazlem odpowiedz, nie wiem czy gdzies tam mi PMP nie smignelo, racje mam? A co do lapania fatu jest jak mowisz im masz go mniej, tym wiecej sobie mozna pozwolic. Tak przy okazji, moglbys napisac jak teraz [...]

Prędzej placki mi sie usmażą niz odpowiedz sie wyślę

Dzięki wielkie za odpowiedź. Nie ukrywam że te same pytania zadałem też na innych forach i w zdecydowanej większości odpowiedzi są te same z czego poniekąd się cieszę, konsensus dostarcza komfortu. Niemniej jednak jeden z fizjoterapeutów napisał coś takiego: "Jak cały cykl naprawczy ma mieć sens proponuję aby Pan znalazł kogoś w swojej okolicy kto [...]

ma-karon wystarczy spojrzeć na przeciwników Alberta i Vitka i już znamy odpowiedź, Vitaly ma na rozkładzie samą czołówkę. Doświadczenie również przemawia za Vitkiem. Warunki fizyczne i umiejętności lekko starszego już Klitschko zdecydowanie przewyższają umiejętności Dragona. Siła ciosu jest również po stronie Ukraińca, dodatkowo betonowa szczęka. [...]

zamow ten produkt bezposrednio od hiteca chcialem napisac ten email (ale nie wiem czemu pojawia sie komunikat ze moja odpowiedz zawiera niedozwolone znaki) wejdz na strone hi teca i bedzie email w ktorym bedzie imie kamil mysle ze tam uzyskasz zadowalajaca odpowiedz jak i bedziesz mogl zamowic produkt