SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • Dieta nikowęglowodanowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 42 lata 125kg wagi, wzrost 186 cm, w pasie 105 cm, trenuję 4 do 5 dni w tygodniu, oczywiście pracuję po 8-9 godzin dziennie. Szukam diety niskowęglowodanowej do 30g dziennie chcę sprubować sposobu Carb Nite . Za odpowiedź bardzo dziękuję.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2016-01-02 19:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Zamówiłem ostatnio Olimp - Creatine Mega Caps i mam problem.Kapsułki strasznie podrażniają mi przełyk.Czy mogę rozpuścić kapsułki w wodzie i normalnie je wypić czy lepiej otworzyć kapsułkę i wsypać środek do shakera ? Dzięki z góry za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2016-02-24 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SwoleN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc czy moze mi ktos powiedziec czy w SwoleN'ie sa jakies anaboliki bo pisze ze "dzialanie anaboliczne weglowodanow" czy zawira to jakies anaboliki?? prosze o szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2006-03-12 13:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty- gdzie mozna dostac ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    przepraszam wiem ze nie tutaj powinnien byc ten temat, ale chciałem go umiescic tam gdzie wiele osób jest zeby szybko dostac odpowiedz, nie wiem moze jakis link albo cos

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2007-05-14 18:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dawkowanie??????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Mam krete firmy MET-Rx 400g w proszku. Tu pytania ,ja ją dawkować???????? czy jest to DT 5g na czczo 5g po treningu DNT 5g na czczo Z góry dzięki za odpowiedz.Pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2008-04-17 10:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam 16 lat , 188 wzrostu i waże 88 kg . Moje pytanie brzmi następująco , czy jak zacznę ćwiczyć to muszę brać jakieś odżywki ? Czy wystarczy tylko jakaś dieta i systematyczny trening ? Proszę o jak najszybszą i wyczerpującą odpowiedź . Pozdro ;D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2012-11-01 15:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka Vitalmaxa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myslicie o kreatynie Vitalmaxa do cyklu 100 mety, pewnie zaraz dostane odpowiedz kretka=kretka ale pytam na wszelki wypadek bo jeszcze jej nie probowalem a jest w dobrej cenie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2004-05-29 23:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mnie czeka w przyszłosci

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy będę szczęśliwa? czy ukończę szkołę? Czy bede miała chłopaka? czy bede szczupła ? czy bede miała przyjaciół wielu? czy bede zakochana ze wzajemnoscią ?????? prosze o odpowiedz na te pytania. co bedzie z moją mamą i tatą. jak bedzie z erykiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-04-24 19:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • torbiel

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. chciałabym się dowiedzieć jakie są przyczyny i skutki torbiela na jajniku oraz od czego może się zrobić? również chodzi mi o niebezpieczne rozmiary takiego torbiela który w większym stopniu zagrażał by życiu. bardzo proszę o odpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2011-02-01 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie co sądzicie o połączeniu tych dwóch odżywek Nutrabolics Hemorush - 1300g + Controlled Labs Green MAGnitude - 835 g może być czy coś z tego zamienić na coś innego z góry dzięki za odpowiedz +

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2011-10-09 21:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opaski na lokcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem czy to dobry dzial ale chcialbym sie dowiedziec czy ma ktos jakies godne opaski/fire opasek na lokcie jezeli tak to prosilbym o odpowiedz na maila zeby post nie byl posadzany jako rekalama Dziekuje Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2007-01-10 17:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@usunąć@@@

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chciałem spytac jaką diete i dawke cwiczeń wykonac aby odsłonic "kaloryfer" i spalic warstwe tłuszczu. W sumie mięśnie brzucha mam rozwinięte dobrze ale niestety pokrywa je około 2 cm warstwa tłuszczu. prosze o szybka odpowiedz co mam zrobic!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-03-10 14:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc niewiece na jakiej rangi zawodach BOKSERSKICH sa robione badania antydopingowe ???? prosze o odpowiedz ???? z gory dzieki S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2003-06-22 14:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich.Dwa lata temu zerwalem więzadło krzyżowe przednie.Czekam już prawie rok za rekonstrukcja na kase chorych.Czy miał może ktoś robiona rekonstrukcje w Poznaniu na 28 czerwca?Ile czekał na kase chorych? I jak robia? dziekuje za odpowiedz..

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2011-03-14 10:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie , jest to mój 1 post. Chciałem się dowiedzieć czy warto połączyć te 2 suple . Jeśli odpowiedź jest pozytywna , to w jakich dawkach je stosować ? PZDR !! Nowy .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2013-03-23 13:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogenik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , zamierzam od lipca zacząć intensywne cwiczenia po dluzszej przerwie , przez miesiąc chcialabym wspomoc sie spalaczem tylko nie wiem jaki bylby dla mnie niegrozny , zamierzam robic trening ( 40 min na biezni , i 20 minut siłowy) 4-5 razy w tygodniu . prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2016-06-26 23:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badan na tarczyce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ostatnio lekarz prosil mnie o zrobienie badan pod katem takczycy.czy wynik tsh 0,52są poprawne?jaka jest norma?bardzo martwi mnie ten wynik ponieważ moja matka ma już usunieta tarczyce prosze o odpowiedz i serdecznie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-10-24 08:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za wczesnie na odżywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam prawie 15lat ważę 65kg i mam 173, ćwicze już prawie 4 miesiące i zastanawiam się nad kupieniem jakichśc odzywek np. kreatyny albo carbo. Niewiem tylko czy nie jestem za młody i czy mi sie opłaca? czy będę widoczne efekty. Proszę o szybka odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2013-03-23 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha a meta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema biorę metę jak jest z treningiem brzucha na niej, przeszczepienie wątroby tylko przy brusZkach czy innych ćwiczeniach tez wystąpi? Sylimarol coś pomoże? Nie chce się zalać ale lepsze to niż miało by mi wątrobę przeszczepić dzięki za odpowiedz pondro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2016-01-02 13:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Przy jakim poziomie własnego testosteronu przyjmowanie clomidu ma sens? Chodzi mi o to do jakiego poziomu poziom testa musi spaść po cyklu, żeby clomid był w stanie pobudzić przysadke?? Prosze o odpowiedź osoby mające o tym pojęcie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2004-03-20 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)