odpowiedz

Cze, dzięki za odpowiedź W dniu pierwszym wybrałem taki zakres na wyciskaniu sztangi z racji tego ,że mam obecnie stegnacje i chce poeksperymentować z zakresem ( obecnie robie 5 x6 ale tkwie w miejscu ) co do rozpiętek to raczej bym zostawił bo mam już wielostawy w treningu , a na klate chce wiekszy nacisk położyć myśle czy by ew nie wymienić na [...]

aha i jak sie pojawiaja to potem same znikaja ? nie ma zadnych blizn ? itp ? a co powiesz na ? glutation w shotach oczywiscie, na przyklad wloski odpowiedz bo ja nie wiem czy jest sens wydawalenie siana na dermatologow jesli on ma mi zapisac jakas masc na recepte ktora kupie tez swoja droga. albo powiedziec prosze nie jest 250 gram białka [...]

Czekam na odpowiedz

no ta odpowiedz mi sie podobala dzieki ci bardzo!!!!

przeczytaj dokladnie to co napisal faftaq i odpowiedz na jego pytanie;)

dziekuje bardzo za odpowiedz ... mam pytanie jeszcze tylko czy jesli dostarczam za duzo białka dziennie moga wystapić także pryszcze..

Prowadnice ?? To dostałem w rozliczeniu od Keltona za bardzo źle wykonana ławeczkę do klatki. Odpowiedz na pytanie czemu blokada jest na zew. a nie wew. ? Suwnica jest obustronna można tak i tak ją ustawić jak komu lepiej. Wystarczy zamienić boki stronami.

Dzięki wielkie za tak szybką i treściwą odpowiedź, dieta jak najbardziej jest, ryby, chude mięso, twarogi, sery, jajka, produkty głównie nie przetworzone, warzywa i owoce, z serwatki korzystam tylko ja nie wyciągnę tyle białka z innych produktów, to i tak mało ale staram się chociaż te 2700 kalorii dziennie zjeść, chleb jest moją piętą achillesową [...]

Ok, jeszcze raz wielkie dzięki za odpowiedź, pozdro

[...] nie zna podstaw treningu ani diety to mozna mu to delikatnie wyperswadowac ale jezeli ktos pisze ze jest to jego 3 czy 4 cykl pisze swoje doswiadczenia poprzednimi cyklami to powinno mu sie dac odpowiedz i uprzedzic o skutkach ubocznych tak na marginesie krasnall to mysle ze sie znam lepiej na koksach niz 90% forumowiczow. Pozdrawiam

Dziękuje za odpowiedż no i za link zaraz zacznę studiować lecz przedtem moje pytanie... co wg. was robię źle ? pełnowartościowe posiłki są, dupa raczej nie rośnie no i co chwile słyszy się o zestawie ryżu i kurczaka ? ? No i jak obliczyc zapotrzebowanie ? Zmieniony przez - STORM1990 w dniu 2010-11-04 11:17:23

a wynika z tego co napisałem Twój wniosek? Nie wynika,wiec nie wymyślaj sobie. Nic nie bedziesz miał gorszego. I odpowiedz sobie(albo mi) na wcześniejsze pytania

To ty jestes smieszny kolego, bo rownie dobrze moglem stworzyc do tego celu post w szatni i tam uzyskac odpowiedz. Zreszta niewazne, nie wypowiadam sie juz.

Nie wiem czy dobrze jest robić Nogi i barki razem ,Nogi powinno odzielnie się trenować to jest duża partia Skoro nie wiesz, to dlaczego wprowadzasz zamęt? Pytania zadają ludzie, którzy czegoś nie wiedzą, a odpowiadają ci, którzy odpowiedź znają. Zostańmy przy tym.

Dzięki za odpowiedź. Warzywa są w wszystkich posiłkach z wyj śniadania i przed snem. Olej kokosowy używam do smażenia, ale nie jestem w stanie policzyć jaka jego ilość się wchłania w pokarm. Co do Cięcia to cięcie białka i tłuszczy niesie za sobą cięcie cal czyli za dużo te 3k? Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2015-04-12 09:58:17

Dzięki za odpowiedź gruntownie, się nad tym zastanowię ; ). Nadal prosze o odpowiedzi odnośnie zarobków, mogą to być zupełnie średnie dane. Szukałem dość długo w google ale nic nie znalazłem odnośnie zarobków za granicą

Czesc! Podbijam temat ! Minelo ponad rok od mojego wpisu, logowalem sie na wielu portalach i pewnie dlatego zapomnialem tu zagladnac %-) Dzieki za odpowiedz ;) Szczerze, to poszedlem na budownictwo tylko po to zeby miec jakies studia skonczone i ewentualnie przekonac sie do tego zawodu w trakcie nauki. Z czasem poznawalem roznych ludzi i co raz [...]

[...] wypadlo to wszystko. Calosc kosztowala mnie jakies 400 NOK i sporo czasu. Napisalem do laboratorium maila, ze chce sprawdzic stan hormonow itp, wypisalem jakie. Dostalem odpowiedz, ze bez skierowania bedzie mnie to kosztowalo 150 NOK i czas oczekiwania to pare dni. Wyniki oczywiscie elektronicznie. W moim przypadku to Fürst Medisinsk [...]

Może ktoś był w takiej sytuacji już? mnie też to interesuje, przydałaby się konkretna odpowiedź...

[...] raczej czy to normalne zeby w 36 dniu na izo było dalej zle?? nic mi sie nie oczyszcza skora, wrecz przeciwnie cała w zaskornikach i nowe nabytki. prosze o odpowiedz , bo jakas zrezygnowana jestem ten tradzik sie trzyma i trzyma , ja juz nie wiem , niby działa bo skora sucha itd. a poprawy jak nie było tak nie ma, co mam [...]