odpowiedz

[...] ciężko z nią^^:) nie no dam rade:) no to sie zobaczy ile będzie trwać trening i czy aero po, wtedy dojdziemy czy kupić bcaa i już:) a tak to nic chyba:) dzieki wielkie za odpowiedz:) http://www.youtube.com/watch?v=5cv4LY7dHqc masz dla Ciebie:) a od siebie dodam, że tutaj Tede to mnie zaszkoczył, zreguły nie podoba mi się to o czym nawija i jak [...]

http://www.sfd.pl/beczka88%2FDziennik_treningowy%2FMasa-t716777-s10.html#post3 Wypowiedz ,odpowiedz ktoś na pytania i się udzielajcie ;]

hm.... a niby wszyscy pisza ze nadaje sie. A zeby było jeszcze smieszniej zapytałem p. Magister w aptece czy mogę zrobić zastrzyk domieśniowo. Oczywiście odpowiedz była . Ze tak oczywiście. Jednak zdam się na ekspertów w tej dziedzinie. Dziekuje za szybką odpowiedz. Zmieniony przez - Marcello03 w dniu 2017-03-07 15:41:10

[...] a teraz to juz troche z tym gorzej... Karateka: swietnie, podroba itd, tylko powiedz mi na czym polegaja roznice, bo kiedys jak zapytalem (bodajze w poscie Torpedora_PL), do dostalem lakoniczna odpowiedz: ee, jakies sprawy organizacyjne czy cus. To pytanie kierowalbym rowniez do Ciebie OloKK, bo licze ze moze znasz na nie odpowiedz. Pozdrofka

Dzieki wielki za odpowiedz :) pozdrawiam.

na opakowaniu powinienes miec ilosc JONOW Mg++ i taka ilosc wliczasz :-) dzieki za odpowiedz, ale mam jeszcze jedno pytanie odnosnie mg ile jonow ma CHELA-MAG B6Ÿ FORTE MEGA CAPSŸ (na opakowaniu jest tylko 250mg, ale nie ma podanych jonow mg)

[...] bilansem kalorycznym i będzie progres. Jednym zdaniem: zmarnowałeś 4 miesiące. Dla przykładu podam Ci moje zdjęcia. Z marca czy tam kwietnia, i z soboty 1.09. Różnica na wadze - 15kg. Trening - split 4x tydzień + dieta z dodatnim kcal. Teraz sobie odpowiedz na pytanie, co jest lepsze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ed6b2a380b14fb9a8ba77abc1324c30.jpg

Nie chcę wchodzić w konflikt, a chcę żeby była po prostu jasność: zobacz sobie na godzinę Twojego postu dot. wiosła półsztangi i mojej odpowiedzi Oskar - czemu brak MC w planie? zamiast tego wiosła siedząc na maszynce zrób wiosło półsztangą. - napisałeś o 16.17 Masz na myśli ściąganie linek wyc. dolnego, tak? Oki, już zamieniam. i tutaj moja [...]

jednak nie jest to odpowiedź na moje ostatniepytanie, na pozostałe dostałem odpowiedź dużo wcześniej - spójrz na datę wysyłania poszczególnych postów... __ pzdr, xik Zmieniony przez - xik w dniu 2006-07-06 10:18:08

Dlatego są takie fora dla tak zwanych jak to ująłeś " sezonowców ". Nie każdy jest wykształcony w każdej dziedzinie, dlatego się pytam. Jestem pewny że Ty też potrzebujesz podpowiedzi w wielu innych dziedzinach życia, więc Twoje pierwsze zdanie jest zbędne. Po za tym, niestety Twoja odpowiedź nie dostarcza odpowiedzi na moje pytanie. Po za tym, [...]

Dzięki faftaq za odpowiedź. Niemniej trudno zaprzeczyć sukcesom, jakie uzyskuje się na tego typu diecie, gdzie bez wykorzystania suplementów cofa się podobno nieuleczalną cukrzyce (Reversing Diabetes in 30 days on raw - film na youtube), choroby układu krążenia (książka Prevent and Reverse Heart Disease http://www.heartattackproof.com/ ), a także [...]

To spójrz sobie na profil,prosiłem o konkretną odpowiedź na konkretne pytanie.Ćwicze od 7lat i dalej proszę o odpowiedź, z góry dziękuje... No pain,no gain !!!

przecież wiesz, że ruszyły głownie na przestrzeni ostatniego roku to pomyśl co głownie robiłeś, jak i masz odpowiedź %-)

I już mam odpowiedź od Wojtka, także działamy dalej ;-) Oczywiście jak się można było spodziewać kaloryka idzie w górę, tym razem również dość znacznie i na ten moment wygląda to tak DT - 250/620/30 DNT - 250/400/50

[...] teorią jednego człowieka - Dr. Kwaśniewskiego... Jeszcze będę rozmawiał, ale chyba nie usłyszę chociażby opinii, że badania ostatnich lat są obiecujące... Nofatuk tutaj odpowiedz jaką udzielił Dr. Jeff Volek(pobieżne tłumaczenie). Myślę, że warto się z nią liczyć... jako naukowiec Volek ma ponad 100 opublikowanych tekstów naukowych z zakresu [...]

Wiem że wspomaganie niedozwolone to nie ten dział i narazie jednak takowego nie stosuje. Czyli nie ma sensu ładować w siebie tyle białka? ABSOLUTNIE TYLE NIE ZOSTANIE WYKORZYSTANE DO BUDOWY MIESNI ZDECYDOWANA WIEKSZOSC POSLUZY JAKO PRODUKT DO PRODUKCJI WW W ORGANIZMIE Crash (mam nadzieje że nie przekręciłem) pisał kiedyś w dziale olimp'u że [...]

Przyjdzie sernik, krokiety, uszka, makowiec, to dasz radę Przepraszam, ale jestem trochę zamulony, jeszcze miałem zadać pytanie ile masz wzrostu, odpowiedz na nie przy wypisce z jakiegoś treningu, coby wolnych przebieżek nie robić (sam nie lubię tego u mnie w dzienniku )

Głowy nie unoś dgy wyciskasz. Wynik ładny a progres w ciągu tych 6 tygodni robi wrażenie. Śmieję się z tych okopanych w swojej twierdzy przeciwników splita jako treningu, w którym niemozliwy jest progres siły. Ostatnio jeden bana wyłapał bo stwierdził ze wszyscy z dzienników walą koks i wylądują na onkologii. To była jego odpowiedź na mój [...]

Ok dzięki za odpowiedź. Tak więc zaopatrzenie się w potrzebne rzeczy. Profil uzupełnię jak i ankietę wypełnię później w wolnej chwili. Dzięki jeszcze raz za odpowiedź

Dzięki Rufi190 za zainteresowanie i odpowiedź oraz poświęcony mojej osobie czas. Wezmę sobie Twoje uwagi do serca. Trening siłowy rozpocznę na pewno, ale myślę ,że najpierw przybiorę trochę ciała. Muszę mieć więcej siły aby ćwiczyć to jedno, a z drugiej strony są jeszcze moi bliscy którzy okrutnie się martwią i jak na razie źle odbieraliby moje [...]