SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedz

  • CrossFit

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie! Przeczytałem artykuł o Creossficie.. Zależy mi na poprawie wytrzymałości tlenowej itd. więc proszę was o odpowiedz.. Czy powinienem 3 razy w tygodniu przez 20 minut bez przerwy robić pokolei 5 podciagniec 10 pompek 15 przysiadów bez przerwy?? - Czy inaczej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-01-04 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prace kontrolne z chemii

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Oblicz ile moli amoniku przereaguje z 15 molami tlenu jeżeli reakcją przebiega według równania 4NH3+5O2---4NO+5H2o Proszęo szybką odpowiedż dziękuje .... ,,,, ... pppppppp Aneta ... Można odpisać na emaila [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-10-26 13:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema. Jestem w 17 tyg na propie :D i nie zamierzam z niego schodzic narazie... Ale zmalaly mi lekko jadra, co proponujecie mam hcg wbijac w czasie cyklu czy zostawic na odblok ? pozniej wroca jadra do normalnego rozmiaru ? Z gory dzieki za odpowiedz. Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-10-12 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowane sztangą.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie odnośnie techniki wiosłowania sztangą. Chciałbym lepiej rozbudować mięśnie łopatek i nie wiem, który wariant na tą część pleców jest lepszy czy wiosłowanie sztangą w podchwycie czy wiosłowanie sztangą w nachwycie ? Proszę o szczegółową odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2013-09-26 10:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich mam pytanie odnośnie metabolizmu czy znacie jakies sposoby/tabletki na spowolnienie metabolizmu . Jeśli tak to prosze o odpowiedz z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2015-09-11 22:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcial bym sie dowiedziec czy jest taki Anavar w tabletce 50 mg czy jest to podrobka .. bo z tego co gogle zdjecia pokazuja to jest ale chcial bym sie dokladnie dowiedziec .. z gory dzIekuje za odpowiedz Zmieniony przez - Majkel25 w dniu 2016-07-27 13:56:39

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2016-07-27 13:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb + meta ?

    Temat
    Doping

    Siema. Kumpel rozpoczął pare dni temu kuracje metką. od miesiąca łyka HMB - i teraz pytanie: Czy HMB się nie gryzie z metą? Czy może łykać i jedno i drugie? Z góry dzięki za odpowiedź. POZDRO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-11-29 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rolkarstwo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Gdzie mogę znaleść szkołę w której mogła bym się nauczyć jeździć na rolkach???? W pobliżu Wodzisławia Śląskiego i Jastrzębia Zdroju... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . Czekam na odpowiedz Weronika.....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2011-05-21 18:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 174

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Czesć! Wiecie może czy będą jakieś darmowe transmisje z UFC? I jeszcze jedno pytanie. Mianowicie o której godzinie taka transimsja by była? Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-06-07 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • isostar po piwach-szybkie pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy po 2 piwach moge napic się koncentratu z isostara? zrobilem wczesniej ten napoj i stał w lodówce a nie chce go teraz marnowac, moge go wypić? bo na jutrzejszy wieczór moze byc juz zły...? prosze o szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-07-22 23:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ile razy w tygodniu mam ćwiczyć metodą Mawashi dla początkujących ? Czy mam stosować jakąś dietę ? Z GÓRY DZIĘKI ZA ODPOWIEDŹ. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2012-01-13 17:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywne opuszczanie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam pytanie do znawcow w dziale co dokladnie ma na celu aktywne opuszczanie? Z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2008-03-15 00:55:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jakm schudnąc 2 tygodnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pomóż mi proszę chce schudnąć a nie dam sobie sama rady dajcie mi jakiś znak jak można schudnąć 2 tygodnie chciałam schudnąć 5kg czy to jest możliwe żeby tle schudnąć w takim czasie bardzo mi na tym zależy czekam na odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-05-09 12:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki podczas treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czytał różne tematy, ale chciałbym uzyskać jednoznaczną odpowiedź na moje pytanie. Czy picie białka podczas treningu jest ok / przynosi jakieś efekty? Wiem, że jest to zupełnie co innego, niż carbo, ale akurat mam takie braki w diecie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-05-17 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie odnosnie dawkowania ,ponieważ kupiłem puszke tego aminokwasu i na opakowaniu wskazania do dawkowania to 2 tabletki raz dziennie po treningu. a w necie każdy sugeruje 4 tabletki 3 razy dziennie. bardzo proszę o odpowiedz moja waga to 110kg :)30 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2011-09-05 17:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie ożywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie mieszania suplementów. A mianowicie czy po treningu siłowym mogę mieszać w jednym drinku bcaa + węgle. Z góry dzięki za odpowiedź. (Nie mogłem znaleść dokładnej odpowiedzi na rzeczone pytanie na forum)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2015-01-11 15:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w Poznaniu jest taki klub

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czy w poznaniu jest taki klub i jak czesto trzeba trenowac z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2008-05-28 18:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Mam takie pytanie może nie na temat siłowni ale proszę o odpowiedź. Mianowicie chciałbym sie dowiedzieć które z mięśni decydują o sile ataku z pięści.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2008-07-06 19:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaskostopie gr

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie : co oznacza w bilansie sześciolatka płaskostopie gr XI? Proszę o wyjaqśnienie mi oznaczeń które wpisał lekarz rodzinny dziecka podczas bilansu nie otrzymałam wyjaśnienia tego skrótu.dziękuje za odpowiedz!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-12-31 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy oplaca sie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Mam w tygodniu dwa razy sztukę walki taekwondo (poniedziałek, środa) . Na taekwondo trenujemy teraz nogi . Chciałbym zapytać czy jak mam już ułożony plan to w ten sam dzień co mam taekwondo mógłbym ćwiczyć według planu ?? Z góry dziękuje za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2013-04-28 16:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)