odpowiedz

Czy moglibyście mi podać jakąś dietę dla siatkarza. Mam 13 lat 172 cm i 54 kg. Proszę o odpowiedź.

Jeżeli makaron razowy przed ugotowaniem ma 340 kcal to po ugotowaniu ile będzie miał kcal? Z góry dzięki za odpowiedź

Jak to mam brać? Dodam,że mam 18lat i waże 85kg.Za odpowiedż z góry dziękuje!

Czy jak robie codziennie 10 serii po 10 pompek to zbuduje mi to rcohe klate?? prosze o odpowiedz

mam pytanie czy jesli wezme przez dwa tygodnie metanabol a puzniej pociagne pociagne dalej mete i 10 strzalów tescia to bedzie ok?? prosze o odpowiedz...

Siemanko. Mam wino w tabsach, rok i 2 lata po terminie fabrycznie zamknięte. można brać czy kosz?? oczywiście nie solo:) z góry dzieki za odpowiedz

Czy jest to normalne że przy robieniu abs8 min bolały mnie tak plecy w dolnej części że aż dech chwyta. Z góry dzięki za odpowiedz.

Które białko kopic ??? Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g czy Syntrax Matrix - 2277g Z góry dzięki za odpowiedz

Witam. Co sądzicie o tym.. dzięki za odpowiedź pozdrawiam. /SFD/2022/1/9/4f483e550b7e441196cf116c6e8f123c.jpg

czy do cyklu z boldkiem jest potrzebny hcg i tamoxifen bo na necie roznie pisza, prosze o odpowiedz

Proszę o pomoc, jak mam dawkować creatine micronized 200 mesh + WPC80+ Dekstroza. Proszę o odpowiedz.

mam 16 lat. mój biceps ma mniej więcej 20 cm. jak zrobić żeby był 2 razy większy w 1 mieśiąc ?? proszę o szybką odpowiedz ;D

Co lepsze MMA kutno czy kick boxing kutno?? wiem ze bylo juz duzo tematow ale mi chodzi konkretnie w kutnie prosze o odpowiedz pozdr :D

MASZYNA NA TRICEPS DO ŁAWKI SEMI-PRO / MS-A006 czy nadda sie ona do ławki scota semi pro? Proszę o odpowiedz.

Witam mam pytanie czy dobre jest to ze mam diete 1400KCAL + redukcje na silownie i areoby prosze o szybką odpowiedz waze 93/182cm 16 lat ;)

siema mam takie pytanko mam 18lat i czy moge brac metanabol prosze o szybko odpowiedz pozdrawiam

Witam od pewnego czasu pogorszyl mi sie wzrok ,i mam pytanie czy moze to pogorszenie byc od suplementow??Czy to raczej niemozliwe.prosze o odpowiedz.

Siemas.Chcialbym sie dowiedziec i;le bedzie wynosil koszt wysylki ostrowii wpc80 800g. pzdr. prosze o jka najszybsza odpowiedz.

Czy taki plan jest dobry: Poniedziałek: Klatka-Biceps-Triceps-Brzuch Środa: Braki-Triceps-Plecy Piątek: Nogi-Brzuch-Kaptur Proszę o Odpowiedz...

Witam. Czy można pić kawe przy stosowaniu cell campa? Proszę o najszybszą odpowiedz........................................................................