odpowiedz

Dzięki, mam nadzieję że się przyda. Można się dać nabrać porównując na szybko etykiety bo firmy określają skład na porcję (10g, 13g, 14g, 20g), a w ten sposób wszystko wydaje się być jasne. Ciekaw jestem też co jest lepsze: ~500mg l-leucyny więcej w Activlabie czy dodatkowe aminokwasy w Olimpie. Po części odpowiedź chyba można znaleźć tutaj: [...]

Skoro masz na codzień kontakt z medycyna, to powinieneś wiedzieć że ból w klatce może być również od serca czy też spowodowany dysfunkcja układu nerwowego. Jeśli ktoś pisze post, to liczy na odpowiedź, a czy nie bedzie za wesoła to już danego delikwenta sprawa. Pzdr..

[...] mi plan, tym bardziej, ze jestem nowicjuszem ale nie wiem za bardzo o co chodzi w punktach : 1. Przysiady wykroczne ze sztangielkami 3x12 3. Pompki ręce na stołku 3x12 9. Martwy ciąg 3x12 a co do planu na brzuch to jesli taki zestaw cwiczen nie sprawia mi wiekszych problemow to warto redukowac ta ilsoc powtorzen? dzieki z gory za odpowiedz

dzięki za odpowiedz:)diety raczej nie będzie:) po prostu troszkę mniej i od nowego roku ryż i warzywa na parze:)

Witam Czy mogłabym was prosić o pomoc w kwestii ćwiczeń i wyrzeźbienia sylwetki. Nie mam w tej kwestii żadnego doświadczenia. Mam 25 lat, ważę 54 kg, wzrost 166 cm. Chciałabym przytyć 4-5kg i ujędrnić ciało (głównie pupę, brzuch i nogi). Proszę o pomoc jakie ćwiczenia powinnam wykonywać? Czy np siłownia 2h raz w tygodniu + ćwiczenia w domu, jazda [...]

Wielkie dzieki za fachowa odpowiedz zapasy-to sztuka

deejay83 oczywiscie: dajesz wyślij odpowiedz-->przeglądaj-->zaznaczasz zdjęcie, które nie przekreacza 50Kb

Dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam serdecznie.

Witam. Sork ze pisze w tym temacie ale nie chce zakładac nowego. Chodzi mi mianowicie o ten "łokieć tenisisty" bo również mnie bolą łokcie, postukałem w tą kostkę i ból nie do zniesienia i mam pytanie w jaki sposób ortopeda może to wykryć i w jaki sposób to można wyleczyc. Z góry wielkie dzieki za odpowiedz.

Sam wyznaczasz sobie cel i sam widzisz jak twoje ciało się kształtuje, więc odpowiedź jest prosta.

Teraz obniżyłem do 3.5/4tys bo dobrze możesz 5tys nie ma sensu. Akurat chce dobić do 90/100conajmiej by nie być chudym i wtedy redukcja pełna kopara. Dzięki za odpowiedz Dziś wlecialo 4tys Białko 245g Wegle 520 Tłuszcze 80 staram się je trzymać nieko

Dzięki za odpowiedź, sog już poleciał :)

ponizej proponuje przeczytanie rozdzialu z ksiazki Bodyopus Duchaina o weglowodanach, znajdziecie w niej odpowiedz po co w carbach błonnik, pamietam taka odzywke juz nieosiagalna na naszym rynku AminoCarb firmy Nutralife z dodatkiem aminokwasów, dla mnie najlepsze zrodla wegli to maltodekstryny z dodatkiem blonnika rozpuszczajacego inuliny [...]

dziekuje bardzo za odpowiedz; jako namolna baba mam oczywiscie pare pytań.... 1. po czym poznac "najlepszego ortopede w okolicy"??? W marcu mialam naderwane wiezadło w tym samym kolanie (z MR - przerwanie ciągłąsci wiezadła - nie pamietam jak sie nazywa - po wewnętrznej kolana, z boku) Byłam u ortopedy ze spoldzielni, ktory dal mi 3 [...]

Widziałem ten temat ale tam odpowiedź wydaje się oczywista nerki... /SFD/2017/6/1/8e4fd3b3e5924780ae4993e2f2c4437e.jpg Zmieniony przez - harcerz123 w dniu 2017-06-01 19:19:59

ok dzieki wszystkim za odpowiedz

trening silowy mieszany z aerobami co 2-gi dzien aeroby, 7dni w tygodniu, a co do wyliczen to wrzuce je dzisiaj wieczorem. dzieki za odpowiedz, narazie.

Witam. Napisalem na oficjalnego meila Alchemi zapytanie: Hello. I bought the last two packs Stanabol 10 mg. I have a problem. Boxes without a hologram, while the tablets are white, without the engraved pattern. From what I know tablets are yellow. Stanozolol comes from the new series. Enclosed please find very clear image i DOSTAŁEM ODPOWIEDZ [...]

Panowie, a skąd to wiecie? Pytam, bowiem w razie czego nie za bardzo wiem, co powiedzieć urzędnikom... Jest jakiś paragraf na to? Pozdrawiam oczekując nieśmiało na odpowiedź...

ogólnie to saleta ostatnimi czasy wymysla w czym to moglby byc dobry, a odpowiedz brzmi ze juz raczej w niczym, nawet bokserem nie byl dobrym, bo nasz slawny miejacy problem z psychika golota by go zamiotl ale saleta tez swojego czasu chcial z nim walczyc i byl pewny siebie , bynajmniej tak mowil a szans nie mial praktycznie [...]