Uszanowanko! Jestem Sylwia, rocznik 1990 i zaczynam walkę o formę. Nie powiem, redukcji i wycinki nigdy nie robiłam, trenuję na poważnie od pażdziernika. Wcześniejszych czasów nawet nie liczę, bo było to na początku bieganie, potem bezsensowne przerzucanie żelastwa (tylko siła, byle jak najwięcej) bez szczególnego przywiązania do diety co odbiło [...]
A więc mam martwicę stawów kolanowych i asymetrię czegoś tam. Ortopeda zalecił mi ćwiczenia na wzmocnienie torsu ale nie było w szpitalu typiary, która pokazuje ćwiczenia a szpital jest bardzo daleko ode mnie. Aby uniknąć dwugodzinnej podróży proszę o pomoc Was. Proszę abyście mi powiedzieli jakie są ćwiczenia na wzmocnienie torsu czyli konkretnie [...]
[...] a dłużej, ok 250-200 mg. Dobry pomysłem jest b. mocne ograniczenie węgli, praktycznie do zera, low carb się tu najlepiej sprawdzi, aby nie męczyć się z piecem i sajdami. Te typiary w szpitalu zabijali podając im glukozę w kroplówce ale nikt tego nie przyzna. Na zamułe pomaga eca, dawka najlepiej na noc, z wodą (retencją )nie da się nic zrobić [...]
To o czym mówicie teraz to porównałbym do takiej sytuacj jakbyś miał Ferrari (dnp) ale podkładał cegłówkę pod pedał gazu (niejedzenie ww) żeby za szybko nie jeździć %-) Typiary które zeszły miały kilkukrotnie przekroczoną śmiertelną dawkę w organizmie, biorąc 250mg nawet po kilku dniach w organizmie będzie cos ok 1g wiec jest to bardzo malutki [...]
[...] a dłużej, ok 250-200 mg. Dobry pomysłem jest b. mocne ograniczenie węgli, praktycznie do zera, low carb się tu najlepiej sprawdzi, aby nie męczyć się z piecem i sajdami. Te typiary w szpitalu zabijali podając im glukozę w kroplówce ale nikt tego nie przyzna. Na zamułe pomaga eca, dawka najlepiej na noc, z wodą (retencją )nie da się nic zrobić [...]
To o czym mówicie teraz to porównałbym do takiej sytuacj jakbyś miał Ferrari (dnp) ale podkładał cegłówkę pod pedał gazu (niejedzenie ww) żeby za szybko nie jeździć %-) Typiary które zeszły miały kilkukrotnie przekroczoną śmiertelną dawkę w organizmie, biorąc 250mg nawet po kilku dniach w organizmie będzie cos ok 1g wiec jest to bardzo malutki [...]
[...] a dłużej, ok 250-200 mg. Dobry pomysłem jest b. mocne ograniczenie węgli, praktycznie do zera, low carb się tu najlepiej sprawdzi, aby nie męczyć się z piecem i sajdami. Te typiary w szpitalu zabijali podając im glukozę w kroplówce ale nikt tego nie przyzna. Na zamułe pomaga eca, dawka najlepiej na noc, z wodą (retencją )nie da się nic zrobić [...]
feta w kawie :D wegiel mu pod kola %-) do mnie dzwonili z jakas robota na 3zmiany codziennie sms na ktora mam isc xD pytam typiary czy chcialaby tak pracowac jak koorwa na telefon o kazdej porze kiedy sobie zazycze za 7,5euro od godziny ,powiedziala ze raczej nie to mowie na hooy mi z taka oferta wyskakujesz niepowazna jestes kobieto xD
Ja to sie zastanawiam czy ja bym zdal ta poyebana mature z angielskiego %-) proste w hooy, ale system w pl poyebany mega bo znam historie typiary wychowanej na prywatnej us school do 15lat i poszla potem do pl liceum to nauczycielka jej wymowe poprawiala i prosila o "nie szpanowanie " %-)
Ostatnio w sklepie widzialem jak typiary co tam pracowaly dostaly ukrainke do roboty to do niej " idz na kase no kiedy ty sie polskiego nauczysz kobieto , paragon karta i dziekuje to za duzo ?" Myslalem ze tam yebne xD
Trumny strugaj. Ludzie umieraja i beda umierac xD Fajny pomysl jakies typiary w gda mialy pika, otworzyly kawiarnie bylo ok potem wyebaly tam 4koty i tyle ludzi tam chodzi ze rezerwowac miejsca trzeba, przez 4koty %-) Zmieniony przez - bro321 w dniu 2018-08-27 20:42:36
[...] i wyj**ane. Szanuję to nawet ty no jest to jakis sposob na zycie, huiowy ,ale jest. jak on tak przezyje zycie ,ze ani samochodu ani baby ani ryja poza zabrze nie wystawi ani nigdy nie walnie koksu na dupie typiary jak z okladki plejboja i zdechnie szczesliwy z tym jak to zycie przezyl i co w nim zrobil to szczerze co komu do tego tak naprawde
atrakcje ? mrowki ladujace fajki po gaciach typiary nayebane gole na statku tanczace, komandosi raz w miesiacu na lajbie xd kiedys chcialem hafta yebnac w klopie ti niemoglem bo mrowki flaszki i fajki ladowaly xD
Trumny strugaj. Ludzie umieraja i beda umierac xD Fajny pomysl jakies typiary w gda mialy pika, otworzyly kawiarnie bylo ok potem wyebaly tam 4koty i tyle ludzi tam chodzi ze rezerwowac miejsca trzeba, przez 4koty %-) Zmieniony przez - bro321 w dniu 2018-08-27 20:42:36 w Gdyni byłem w takim lokalu%-)fajna inicjatywa z tymi kotami
No to zuch chłopak. Najwyższy poziom trudności jak się podbija do typiary ze znajomymi. Mój najwyższy poziom to jak wyrywałem mężatkę, która siedziała z mężem i poszedłem z nią tańczyć, a on się nei odezwał %-) Nie wiedziałem, że to jej monsz
chętnie bym strzelał do patologii Najgosrze są typiary, takie typowe barachło co to wyskakuje z mordą, a jak dostanie w pape to krzyczy, że ją napadli, a ona jest kobietą. Zmieniony przez - pilek w dniu 2021-03-05 09:11:46
Mam wrażenie, żę niektóre typiary bardziej lubią zbirów niż twardych byznysmenów Lubią, lubią i to bardzo wiele takich jest Btw jak to się mówi : "Kobiety Kochają skvrwysynów " No i "Pamiętaj księżniczko, łobuz kocha najbardziej " %-)