odpowiedz

No to odpowiedz z czego sił bedzie wieksza z bejsbola czy z kija od szczotki? Czy siła będzie wieksza jak uderzysz bejsbolem trzyamnym prawidłowo czy odwrotnie?

Dzięki za odpowiedź. A więc: Przysiad zamiennie z Martwym ciagiem na prostych nogach Do pleców - chce robić i tak mc barki: - unoszenie ramion z hantlami bokiem w górę 2 serie Serie dobierałem tak: Duże partie przy masie robiłem średnio 12serii. I trenowałem je raz na 7 dni. Dlatego teraz 12podzieliłem na 3 (trzy treningi w tygodniu tej samej [...]

panowie dzieki za odpowiedz! Seba81 napisales ze z 0 bilansem. czyli wyliczylem na tym kaklulatorze ze porzebuje dziennie ok 6000kcal wiec dokladnie tyle mam dziennie dostarczac organizmowi? a czy rano moge robic 15min a6w a pozniej wieczorem silka ( tylko znowu pytanie jakie cwiczenia na rzezbe dla mnie) a po treningu aeroby, np 30min rowerek [...]

[...] najwyzej na lato zrobie sobie 6 Weidera, z tylnymi aktonami masz racje, własnie juz zmienilem te wyciskanie sztangi zza glowy na podnoszenie ramion ze sztangielkami bokiem w opadzie tułowia. Łydki w sumie mozna zwiekszyc do tych 15 potworzen. Diety tez staram sie przestrzegac i uwazam ze dam rade z takim treningiem. Pozdro i dzieki za odpowiedz.

@B. , dzięki Ci za odpowiedź :) Spokojnie Panowie.... Tak, jeżdżę nawet niezłe dystansy na rowerze, mam rower MTB Kross Level A2 więc niezły, ale w to nie będziemy się myślę wgłębiać.Nie jestem niedzielnym rowerzystą i jeżdżę dość ostro.Uważam, że te diety itp. w moim przypadku byłby przerostem formy nad treścią.A więc tak...Od dzisiaj ćwiczę z [...]

ale pytanie brzmi , czy to powoduje pryszcze<lol2> na to pytanie mi odpowiedz bo nie wiem ...:DD

Witam! Chce zrzucic zalegająca na brzuchu oponke.Poza nia jestem dosyc szczuply.Slyszalem ze dobrym sposobem jest polaczenie aerobow(w moim przypadku rowerek) z a6w. Prosze o odpowiedz jak dokladnie to laczyc .

chcialem uzyskac sensowna odpowiedz i niestety tak jak myslalem nie ma tu zadnych znawcow tematu

Przypominam co mowil Randy po przegranej z Lesnarem w wywiadzie dla Sherdoga, w odpowiedzi na pytanie: czy Lesnar jest bardzo silny? Odpowiedz: nie jest tak bardzo silny, duzo silniejszy byl napewno Coleman keidy z nim dawno walczylem. Pytanie tylko, czy jak Coleman chcial obalac Crocopa, to byl tym samym Colemanem, ktorego Randy pamieta jako [...]

OK w takim razie dalej czekam na odpowiedz na postawione pytania ;-)

muffa Przesyłamy odpowiedź Działu Badawczo-Rozwojowego Olimp Laboratories: "Zmiany w składzie produktu BCAA MEGA CAPS podyktowane były poprawą efektywności jego wytwarzania. Co najważniejsze dla Konsumenta, ilość substancji aktywnej (aminokwasów) nie uległa zmianie. Poprawiono jedyne wzajemne proporcje substancji technologicznych. Obecnie [...]

Dzieki bardzo za odpowiedz a jakie ty bys usunął?

KruQ bardzo dziękuje za odpowiedz nawet nie wiesz ile ona dla mnie znaczy W domu mam pregnyl,etadren,bromo,clomid,z testosteronów mixa i undestor w caps jak to rozpisać

[...] kiedyś chciałem być głupio-mądry i palnąłem do laski której nie znałem, która szła z wózkiem z dzieckiem po ulicy z moją znajomą taki tekst w stylu: czy to twoje ? oczekując odpowiedzi nie , nie , mamy ( laseczka była bardzo młoda ) i tu słysze odpowiedż to moja córeczka i wyszedłem na buraka , do tej chwili to pamiętam i jak nie znam sprawy to [...]

dziekuje za wyczerpującą odpowiedź teraz wszystko jasne

bardzo dziekuje za odpowiedz Pozdrawiam :-*

Nic nie poradzę lubię jak coś się dzieje,najlepiej pasował mi konkurs w zeszłym miesiącu gdy cały czas szły próby i nasze potyczki słowne :),a tak najbardziej to zżera mnie ciekawość ile zrobiłeś a ten quiz tylko odwleka odpowiedź :)

drazekm "i moja odpowiedż żeby nie było że za pięć dwunasta" i wstawiony Twój film 90x. Dla Ciebie rywalizacja i podchody to to samo. Ale jeszcze nie pogratulowałem wyniku - gratuluję. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-12-01 10:59:52

drazekm "i moja odpowiedż żeby nie było że za pięć dwunasta" i wstawiony Twój film 90x. Dla Ciebie rywalizacja i podchody to to samo. Ale jeszcze nie pogratulowałem wyniku - gratuluję. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-12-01 10:59:52 Sami wprowadziliście się w "maliny" odbierając film z 90 jako ostateczny myślałeś że zobaczyłem film Iti i od [...]

Ok, sprobuje cos wykombinowac, napisze o rezultatach w tym watku Dziekuje za szybka odpowiedz