odpowiedz

BPL-G- i...nna odpowiedz bedzie jak ktos bedzie mial zwyrodnienie w kolanie , kregoslupie czy lokciu a nawet jesli bedzie dotyczylo tego samego to moze byc innego stopnia czy powodujacego inne zaburzenia - cenna uwaga, chciałem uniknąć wchodzenia w konkrety bo chodzi mi o to że czasem kilka stawów może miec zwyrodnienie ew. być "chrupiące" czyli [...]

[...] 15-tek nie jest produktywny dla mnie. Na tak niskim poziomie maxa jaki jest w 15-tkach trzeba wykonac w danym cwiczeniu objetosc ok 45 powtorzen sumarycznie zeby wywolalo to odpowiedz treningowa. Tu panuje niezmienna zasada jak w kazdym innym treningu - wraz ze wzostem intensywnosci (mierzonej w ciezarze % maxa) objetosc powinna malec a wraz ze [...]

[...] i tak niedobrze... Wiec jedna rada- jak sie juz obronisz, to *******laj jak najdalej, przebierz sie, zgol wlosy, zrob makijaz :), zeby pozniej nie bylo problemow. A co do odpowiedzialnosci w szkole: fakt, to jest problem. Rozwiazanie widze jedno- tak lac kolesia, zeby nie bylo sladow (wszelkie plaskacze wskazane), albo zrownac z gleba, jasli [...]

dzięki za odpowiedź. ps. jaką trzecią tradycyjną bro ń miałeś na myśli bo, jo? no bo jak sai to chyba jest niebezpieczniejszy od tonfy Wiadomo jak sie umiesz posługiwać to i kij jest niezwykle niebezpieczny dawaj mario

[...] temat... serio, wszystkie wypowiedzi przeczytalem jednym tchem (mimo tego, ze nie wszystkie byly madre ;)) wiem jedno - przed przeczytaniem tego tematu w ankiecie udzielilem odpowiedzi, ze nasze polskie prawe jest glupie bo tak uwazalem. po przeczytaniu tematu.... bez zajakniecia zaznaczyl bym odpowiedz "popier****ne", a wiec zdanie [...]

psychika podstawa, ale ja bym raczej wolał mieć większy tric niz bic bo? odpowiedź jest prosta- czym wiekszy bic tym mniejszy zakres ruchu a i tak prawie cala sila idzie z ramienia plecow i tricepsa (biceps przydaje sie przy sierpowym)wiec? "...twarda bania i zaciśnięte pięści" zawsze i wszędzie :]

Wielkie dzięki za odpowiedź. Właśnie o to mi chodziło. Zawody, można tak powiedzieć. Akademicka impreza ale jakieśtam nagrody Odnośnie potasu i magnezu to aplikuję sobie 4 tabletki Asparginu na dzień. A co sód i potas też powinien być spożywany tylko w określonej fazie tego zabiegu? Nie znam nikogo kto się tym profesjonalnie zajmował. Dlatego [...]

Czekam na odpowiedź czy przed startem można wziąść coś na pompę, I jeszcze jedno. Czy w dzień zawodów jem normalnie śniadanie? Jak tak to też ww?

dzięki za odpowiedź.pozdrawiam

żleszczelajcie dalej POdpowiem ,że odpowiedz hansa jest nie pełna Zmieniony przez - anferny w dniu 2005-09-19 16:07:41

pilkarsko dalej: kto jest (jak dotad, mam nadzieje ) ostatnim strzelcem gola dla Polski na Mundialu i w jakim klubie obecnie gra. Pelna odpowiedz obejmuje takze imie zawodnika

Co się smiejesz, odpowiedz lepiej A co z mailem ??

Jonah Lomu gra jeszcze w All Blacks, w połowie listopada ma przenieśc się do Cardiff Blues, aby w grudniu już zagrać. Jeżeli to jest dobra odpowiedź, to mimo wszystko niech pyta Bigiel Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2005-10-04 16:48:31

szczeze mowiac robilem podpuche(bo wlasciwa odpowiedz to chyba: Vale Tudo - mam tlumaczyc? ) zeby ktos inny odpowiedzial i zebym nie musial zadawac pytania... ale jak juz trzeba to trzeba.... Tendencyjne pytanie: Kto byl 1. polskim mistrzem Europy i swiata w plywaniu? dodam ze pochodzil z Poznania. Prosze podac imie nazwisko oraz kiedy, gdzie i w [...]

No zna ktoś odpowiedź Bo przerwa się zrobiła...

Oki dziękuję za odpowiedź:)

Hehe brawo Wojciechu,dobra odpowiedż chociaż pewnie strzelona zielona -sygnalizuje przerwę na żądanie tzw. time out To teraz Ty Zmieniony przez - anferny w dniu 2005-09-19 16:27:30

Freediving World Records - Men Discipline Result Competitor Country Date Static Apnea 8:58 Tom Sietas Germany 12/12/04 http://www.impulseadventure.com/freedive/world-record.html Tak brzmi moja odpowiedź

Dzieki za odpowiedź. Właśnie wydaję mi się że nie chodzi tutaj głównie o zużycie kalorii podczas ćwiczenia, tylko o podkręcenie metabolizmu a ile spala to przekonam się, dziś prawdopodobnie kupię pulsometr z pomiarek zużycia kcal także zdam relację. Pozdro!

ok dzięki za szybką odpowiedź